一直想寫一下關于這種特殊拔罐的方法,還有很多網友關心的拔罐過程中遇到的問題,讓同志們心裡能有個數,在幫别人的時候也有個譜,卻一直沒有時間好好坐下來想一想,還有一個原因就是怕因為有了這個讓大家做起來校條,忽視自己的經驗和感受。但是對于很多新同志來說,這又是必須的東西,要不真的是不知從何下手,隻有寫一點,給大家引條路了。
一、祖先流傳下來的禁忌
首先說我們的拔罐方法不同于以往任何的一種方法,用的還是罐,但是拔法卻完全不同。而且所有拔罐書上寫的禁忌在我們這裡都無效,你可以自由自在地拔,小孩子可以拔,來月經可以拔,孕婦也可以根據自己的能力拔,淋巴處可以拔罐,拔完罐可以馬上洗澡,不管罐口的創面看起來多麼可怕都不會感染,你說夏天熱,我要開窗拔,隻要不是斜風就行,對流也沒關系,你說我這個地方不開空調沒法活,能不能拔,ok來吧,别把溫度調得太低就行,當然你能挺的話還是在熱一點的環境下效果更好。
二、關于飲食
飲食上要以五谷雜糧為主,副食要全面,水果要多吃,每天喝一杯紅糖水,起到活血化瘀,迅速補充體力的作用。我聽說有些人以前給孩子忌口,這樣對于正在長身體的孩子來說,及端不好,在我這除了垃圾食品不建議吃,是有營養的都可以吃,隻要不過分偏食吃得全面就好,你也不用費心去管什麼食物是涼性或是熱性,你也不能天天吃一種東西啊,每種有每種的營養,都是你需要的,身體恢複了,自己完全有能力調平衡,拔罐也是一個調理的過程,幫助你自己恢複調節能力,所以吃吧。拔罐後人通常會變得很能吃,那是肌體的一種需要,所以想吃就吃,人還會很渴,所以要多喝水,而且不要等到渴了再渴。
要食補不要藥補,保健品建議大家不要用了,而且要随着自己的脾胃情況調整飲食,所謂虛不受補,再好的補品到你這兒可能變負擔了,所以飲食上用點心,以日常飲食調配為主,慢慢加強。
三、拔罐前要做好思想準備
拔罐前,做好思想準備,因為很多人,主要是成人罐口會經曆出疱、出水、出果凍、出凝血、出泡沫等等現象,因人因病而異,那麼在這個地方重罐,痛苦是難免的,還有就是會出現病竈反應,有些人剛拔的時候很好,過些日子就會返起種種不适,以為是拔罐變得沒有作用了,其實這是必經的過程,你的身體是在這種反複中進步的,這種反應也是你以前病症的再現,忍一忍都會過去的,對于病竈反應較為詳細的陳述專門有一個帖子,這裡就不說太多了。對于孩子罐口的反應要好得多了,出疱的也是少數,而且基本不會全身出,也不會象大人那樣痛苦,所以還是越小開始做越好,因為身上比較幹淨,痛苦也少了很多很多。大家也不必心急去問别人為什麼能出疱,我怎麼沒有,别人出了什麼我怎麼沒出那樣的,每個個體都是有差異的,不會完全相同,看自己就好了,出就出,不出就不出,什麼時候出就什麼時候出,該是什麼就是什麼,不必為這個事煩心。
四、拔罐可以用自己習慣的方法
我覺得拔火罐很舒服,你說我就不敢用火罐,那麼你用真空的也行,你說我也拔火罐可是我不敢用紙條來引火,我有我自己的方法,可以,主要是你能堅持做。拔罐所用的工具在很多書上都有闡述,這裡我也不想多說,咱就說點實在的話就好。你是玻璃罐也行,真空罐也行,你說我不想買那些罐子,用我手邊的瓶子行不行,行啊,隻不過是口薄一些,疼痛感強一些,用前需要處理一下瓶口,可是不用花一分錢,真正的零投入。
五、上罐的時間
上罐的時間在30-40分鐘為宜,可是你說今天我實在受不了了,太痛苦了,提前卸一下行不行,明天我覺得受得了,又多來了一會兒,都可以,當然時間長短與排病情況成正比,堅持一下會比較好,可也不能把人逼瘋啊,過于勉強效果并不是很好。對于孩子更是這樣,可能幾分鐘他就會讓你把辛辛苦苦拔上罐子拿掉,可能會對你大叫,怎麼辦,趕緊拿下,别讓人家煩,你要的是長期的效果,當然讓他接受才是最重要的。特别提出幾個月的小孩子可不用留罐的,閃罐就好,當然留一下也沒什麼危險,不過他不會讓你留的,也沒有必要,再大一點的孩子可以根據自己的感覺一點點加時間,越小需要的時間也越短。
六、上罐原則:從上到下上罐,從上到下卸罐,左右要對稱加罐。
七、開罐的順序
再怎麼說也是你自己最了解自己的身體狀況,而且現在人已經太多了,我不能夠每個人都一一回答,大家的很多問題還是重複的,所以給大家一個循序漸近的加罐過程,我不在的時候,大家也可以動手了。
1、 拔手心的勞宮和腳底的湧泉。
拔這兩處可以幫助排一下病氣,還可以幫助激活末梢神經,人衰老也是從末梢開始,所以不要忽視它的作用,覺得隻是簡單地兩處,這可是免費的手療和足療,堅持下去就會看到效果,而且這兩處極少出現出疱現象,對于身體狀況非常差的人,還有小嬰兒從這裡開始最好。這些地方對大多數人來說,并不好上,總是在掉罐,可以借助一些水啊,油啊的密封劑,其實還是會掉,但會好一些,不過掉了也要堅持上,每天還可以多拔幾次,時間長一點都沒有關系。
2、 拔大椎、尾根、手心勞宮和腳底的湧泉
這算是下一步的工作了吧,拔拔腳心,人有了些好的感覺,還想進一步,那就來這套組合吧,小嬰兒也同樣适用。
3、 大椎、尾根、委中、手心勞宮和腳底的湧泉
4、 大椎、尾根,腰部及其左右,左右肩井、承扶、委中、手心勞宮和腳底的湧泉
5、按我說的這種感覺漸漸加下去,下身很重要,手腳更重要。阿是穴可以加,但要左右對稱,不管另一側疼與不疼。其實開罐跟人的承受力也有關,身體同樣行的人,也有人能承受得多,有人能承受的少。有了原則可以按自己按承受力來,因為不可能我每一樣都說到的。
6、認真地講一下開罐圖,因為這個圖很經典,按圖上的位置上滿罐,五髒六腑都管到。我發的圖可能引起了很多人的誤會,這裡我詳細說一下,大椎到尾根(長強)排滿,大椎上面也就是脖子上可以加一個,這個地方往往會有一個較深的皺褶。左右肩井,左右腰,左右承扶,說是承扶,但拔的位置往往靠近身體内側一點,拔在顔色較深,皺褶較多的地方,委中也是,拔到靠近身體中間一點,有一點下陷的地方,所以嚴格地來說也不是委中,可以的話委陽同時也可以上一個,然後就是手心的勞宮和腳底的湧泉。根據自己的身體可以采用開罐圖的人,要以這個圖的位置為主,保持督脈和膀胱經的暢通對以後的調理非常重要,拔到後來全身上下基本上都可以上罐了,可也不是一句兩句話能說的清楚的了。現在寫的這些對于初學者已經是很多的了,而且完全可以處理和解釋一些常見問題了。
7、再說一下對于發燒咳嗽的應急處理。燒得不高正常拔後背就好了,如果高燒,除了盡量多吃營養,多喝水外,可以加拔腋下和腹股溝,這個地方很疼,閃下罐就可以,厲害的話也可以多閃幾次,不用留罐。咳嗽的話可以從天突到膻中排着閃罐,臍中加一罐,再厲害的話鎖骨窩也可以拔一下,但不用經常,還是以後面為主。拉肚子可以臨時加一下臍中,肚子疼可以臨時加一下臍中及上下左右。對于孩子出現高燒的可能性很大,也現這種情況是好事,希望大家挺住,堅持拔罐就好,不會有燒成肺炎的危險。群空間裡還有發燒的例子給大家做參考。
8、特殊情況特殊處理,舉個例子來說一下,如果是小嬰兒,本來隻拔手腳就好了,偏偏他今天胃口不太好,那麼我後胃區加閃一罐,如果他咳了,那麼我後肺區今天就加閃一罐,他拉肚了,臍中加閃一罐,以此類推,沒什麼關系。
八、刺血拔罐。如果能承受得了,我都建議大家用皮膚針刺一下,皮膚針的使用方法,也有專門的帖說明.刺過的效果非常好,既減少出疱,又加快垃圾和病氣的排放,對神經也是一個良性刺激.不過對孩子就要順其自然了,你刺他一次,他不拔了,損失可就大了,所以對大部分的孩子來說,我們要拿出耐心一點點來了.
想到這麼多就先說着,以後有再更改和補充,最後說兩句,大家注意補充營養,保持良好的心态及适當運動,想要徹底改頭換面,就要盡量改變你現在不合理的生活狀态,至少要存些健康到你的健康銀行,才有資格揮霍,要是一味地透支,那麼吃虧的還是自己,真的有一天倒下了,後悔可就來不及了。祝大家從此有個好身體好心情。
2011-08-10 13:34
有話要說...