攝影：延年益壽（長壽花）

為了達到延年益壽、養顔美容的目的，曆代帝...

為後世留下了許多組方得當、配伍周詳的抗衰老良方。陳皮、當歸、白芍、枳殼、黨參，丹皮、川貝、澤瀉、甘草，白術、茯苓、香附，共研細末，用蜂蜜調和為丸，開胃健脾、多進飲食、強筋壯骨、至老健壯;活血通經、滋陰...

治療腦供血不足，小腦萎縮，貧血，低血壓的“芪根莪術湯”秘方大公布，長期服用，可以延年益壽，減緩衰老

國醫大師秘方驗方 整理挖掘國醫大師治療養生方法和民間各種各樣的民間方法，包括驗方、師承、針灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐撥筋、伸筋、拍打拉筋、康複、運動損傷、各種針刀刃針、松解針、古九針、臍針腹針、...

12種食物有助延年益壽（轉載）

空氣潔淨、适量運動、營養均衡、作息規律……而對于忙碌的現代人來說，并促進細胞産物自由基的排放，有益于降低癌症、心髒病、認知障礙症或帕金森綜合征等的發生率。并幫助身體吸收食物中的營養物質。養成喝酸奶的習...

道家秘傳延年益壽丸—打老兒丸的典故

道家秘傳延年益壽丸—打老兒丸的典故道家秘傳的益壽良方延壽藥，武國忠在《黃帝内經使用手冊2》中介紹的道教延年益壽的代表性方子。特别希望尋到能夠永享天年的秘方，宮廷這些丹藥中比較有名的是五石散，故鶴發童顔...

補養精血，延年益壽

【功能】補養精血，黃芪甘溫為補氣藥之長，所以黃芪可以健脾補氣。生地具有滋陰降火雙重作用，舌苔厚膩加石菖蒲10克，白芍10克，如果瘀血阻滞加雞血藤10克。痰飲壅盛加瓜蒌10克，即可豁痰通便。下元虛損加山...

延年益壽滋陰固精壯功丸

制首烏、枸杞子各1000g，黃精800g，石菖蒲、制茯苓、麥門冬、黨參、蒼術、澤瀉各500g，炙黃芪、柏子仁、遠志、巴戟天、當歸、熟地、生地各350g，覆盆子、五味子、女貞子、車前子各250g，秦艽、...

美麗的宮燈長壽花

宮燈長壽花。是景天科伽藍菜屬，也叫紅提燈，蔓生吊鐘海棠，為多年生草本植物。花淡紅色，管狀先端4瓣分開，外形酷似小提燈故此得名宮燈長壽花。宮燈長壽花植株小巧玲珑，株型緊湊，葉片翠綠，花朵密集，能夠存活很...

蟹爪蘭、長壽花，開始生長花芽，及時喂“2種肥”，花苞長滿枝頭

這樣能促進植株分化花芽，後期就能明顯增加孕蕾開花量。生長花芽期用2種肥，想要各種花卉能夠長勢旺盛，好促使植株更多的去生長花芽形成花苞，而且還有其它花卉生長所需的營養元素。能促進植株生長健壯，家裡養的開...

買到長壽花小苗，不要讓它開花，做好這幾步，讓它花量“翻幾倍”

現在又到了長壽花生長開花的季節，它開花就能夠花量翻倍，這樣換完盆以後給他一個根系生長的空間，澆水不容易出現爛根的情況，我們需要做的是将它頂部花苞剪掉，這樣去剪掉頂部以後它會快速的從底下的葉片上最少長出...

長壽新因說：五十歲後多吃肉能長壽

不過平均壽命是在近半個多世紀以來才得到大幅度提高，人的平均壽命跟社會經濟發展水平相對應，看到有關資料上有長壽新的因素，五十歲的人一味少吃肉會導緻蛋白質攝取不足，增加肉類攝取的老年人，5年後其認知功能和...

攝影指南：将微距攝影提升到新水平的五種技巧方法!

有時可能會想拍攝下花朵等主題 - 在主題周圍留出空間。可以嘗試使用高倍率拍攝，我用我的微距鏡頭來強調這朵花的線條和顔色。燈光在微距攝影中非常重要。這些早晚時間是柔和的金色光線照在你的拍攝對象上的時候，...

【貧窮攝影】關于攝影燈的應用

由于内置閃光燈作用極其有限，經常會遇到逆光、背光等不盡人意的光線條件。有時候我們會考慮使用反光闆進行補光，反光闆的補光效果也不盡人意。在這個情況下我們就會考慮采用離機閃光燈進行補光，用高于反光闆的閃光...

最值得收藏的攝影布光教程大全，40張圖實例講解教你玩轉攝影布光

最近有小夥伴在私信留言說，想了解一下關于攝影布光方面技巧和教程，從一個廠家的教程庫裡扒出了将近40張常用的布光實例圖，這些圖上詳細的描述了關于每個風格拍攝時的布光位置，至于為什麼小編沒有把實質的光亮參...

10個攝影技巧，進一步提升你的攝影水平

小場景人像使用大光圈。大場景人像使用小光圈。光圈優先、全手動模式（M檔）。根據拍攝情況可适當選擇曝光補償，夜景拍攝對相機最大的考驗就是因為光量少。但高感光度會增加照片噪點降低畫面效果。然後搭配着大光圈...

攝影後期第25講：camera raw基本功能解讀，攝影調色基礎知識二

這是camera raw中HSL灰度面闆，所謂色相是指能夠比較具象地表示某種顔色色别的名稱，我們可以通過調節色相來改變局部的顔色，來改變圖片中藍色的顔色，飽和度增加可以使畫面顔色看起來更鮮豔更飽滿：色...

攝影史筆記丨7.3 構成攝影

第七章 新彩色攝影、新地形攝影與觀念攝影：許多藝術家開始用攝影創作，把拍攝素材運進攝影棚。（make）的轉變對認識攝影表現的潛力起到了重要作用”這樣的攝影方式也被稱為。用經過精心打扮的人體模型還原出他...

防癌益壽的玉米小馇子粥

我們地區有一種特殊的傳統飲食----玉米小馇子粥，玉米中的纖維素含量很高，對防治人體便秘、腸炎、直腸癌具有重要的意義。玉米含有豐富的葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種)，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域...

百歲瓷王王錫良首件世界金獎之作《福壽延年粉彩對瓶》全球首發！

榮獲2021年美國紐約國際藝術博覽會金獎，這是中國陶瓷自1915年王大凡《富貴壽考》在美國舊金山巴拿馬萬國博覽會金獎106年後，美國紐約國際藝術博覽會執行委秘書長尼古拉斯先生親自頒獎緻辭，百歲瓷王、國...

常服能延年的“道家三精丸”

現在家庭很少把養生的吃食做成丸了，有人就告訴他吃一種山裡的植物，桑葚搗爛取汁，把蒼術和地骨皮末倒在桑葚汁裡，等到罐子裡的汁液自然煎幹了，都是道家服食的名方，道家膏方作用多 膏就是比較黏稠的糊狀的東西，...

乾隆吃了40年的長壽方！8大食材健脾養胃，每天早餐吃最适合~

此方不僅功效受到各大醫家認可乾隆、慈禧等常服以養生延年而且還是一道可口的點心它是流傳百年的經典長壽方——八珍糕！今天範大廚根據現代人的習慣将甜味的糕點改良為椒鹽味的早餐餅讓您可以每日清晨服用，烹饪步驟...

長壽老人的共性

起居有常;得到充分休息;平衡飲食;以素食為主;隻吃八分飽;情緒穩定;95％的長壽老人适應能力強;好交朋友; ”傳染性;使自己身心快樂;笑口常開;可驅除憂愁煩惱;減輕精神壓力;抒發愉快的感情;提...

健身長壽食品：紅薯

和血補中;對中焦脾胃虧虛病症有效;酸堿平衡;調節人體的酸堿平衡;對維持人體健康有積極意義;增強免疫功能;紅薯所含的微量元素對于維持和調節人體功能。起着十分重要的作用;所含的鈣和鎂;可以預防骨質疏松症;...

世界上最健康的長壽藥，就這一個字：靜

點上方綠标收聽主播誦讀美文老子說：回到生命靜态的本源。可以強身健體諸葛亮《誡子書》中言：簡單來說就是情緒病，情緒病是怎麼來的？是被諸葛亮三氣而吐血身亡的，類似的情緒傷身，導緻整日咳嗽得肺痨而早逝。好不...

每天晚上，隻要做 36 下，身體健康，更長壽！

手部是人體五髒六腑的縮影。用手部反射區治病不花錢、無副作用、效果還好。都說養生是個複雜的事情，其實一雙手就可以搞定了！做完以後會覺得一身順暢。手腳麻木、心肺疾病、眼病……離你遠遠的！要達到效果必須做足...

樹澤：可操作的長壽秘訣

一路陪伴 共同成長本文7月24日首發于社區#周末互動##終身學習#模塊全文無删減可操作的長壽秘訣大家都知道運動有益健康，運動也需要投入很大的成本，運動真正的成本和收益，運動的成本是你投入的運動心率。是...

想長壽先養肝，常吃以下四種食物，護肝排毒，給身體來個大掃除！

這樣您就可以繼續免費收到每天分享的精彩文章了”鳄梨中含有豐富的維生素C和維生素E！這些可以幫助皮膚鎖住水分，平時可以混合橄榄油和鹽一起吃。或者直接拌沙拉吃，杏子是生活中非常常見的一種水果。不僅僅吃起來...