大家好,我是雷師兄。
俗話說:“世上本無病,隻是痰和瘀。”
中醫上有一種證型就叫痰瘀互結,就是一個人體内既有痰濕又有瘀血,痰濕和瘀血攪和到一起了。最終導緻身體裡出現的各種包塊,像結節、肌瘤、囊腫、息肉等。
當然了,痰瘀互結不一定會長包塊,當你發現自己的舌苔很膩了,像剛剛喝完牛奶一樣,舌邊舌尖有瘀斑,舌頭一翹起來,舌下靜脈粗大,像珊瑚樹一樣向四周怒張,這就是身體發出的一種信号,提示你體内已經有痰濕,有瘀血了。
今天給大家介紹兩味中藥,幫你化掉痰和瘀。
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01三七活血化瘀
現代研究表明,三七能加快血管中血液的流動速度,就像一條淤堵的河流,如果水流變快,自然就能把河道中的淤泥、垃圾沖刷幹淨。瘀血作為病理産物,就像那河道裡的垃圾,是我們不想要也是不需要的,三七就能給它化掉。
三七不光活血,還能止血。遇到刀傷、箭傷、磕傷、碰傷的時候,把三七粉敷在傷口處,出血的,它能止住,瘀血的,它能化掉。
三七活血止血隻是它一半的功能,另外一半是什麼?
補血。
用的時候一般要炒一下,炒過以後補血養血的效果更好,如果你要活血,那就生用。
02陳皮化痰理氣
陳皮就是橘子皮,但又不完全等同于橘子皮,把橘子皮曬幹以後,再經過三年以上的陳化才能叫陳皮。
陳皮可以化痰,五髒六腑的痰都可以化,尤其擅長化肺裡的痰和脾胃的痰。如果說平時總是吐白痰,或者說感冒好了以後,咳嗽遲遲好不過來,咳的同時又有一點小痰,趕緊把陳皮找來,泡水喝也好,嚼着吃也好,慢慢地,那痰濕就化掉了。
陳皮還可以理氣,陳皮去到體内以後,能把這個氣結打開,然後該升的升,該降的降。氣結打開了,痰濕和瘀血會更容易化掉。
03三七陳皮粉
三七和陳皮按照1:3的比例,假如三七的用量在10克的話,陳皮可以用到30克,兩味藥打成細細的粉末,每次取陳皮粉3克,三七粉1克,溫水送服。
容易上火的人再加10克西洋參,三味藥是這麼一個比例,三七、陳皮、西洋參1:3:1。
西洋參性涼,三七性熱,跟人參有點像,容易越吃越熱,再加上陳皮本身也是偏溫燥的,對于相當一部分人來說,這兩味藥吃到後面可能會熱得受不了,加一點西洋參進去,養陰清熱,剛好解決這一弊端。
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有話要說...