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新人教版 三年級體育下冊 教案


三年級體育課教案

時間

第一周 第一節

課型

一課時

内容

(室内課) 1:引導課,體育常識,遊戲是兒童的良師益友。

目的

1、通過本次課的學習,使學生了解鍛煉身體的好處,認真上好體育課。

2、培養學生身體的正确姿勢和基本活動的能力。

3、培養學生各種優良品質,發展學生的想象力、創造力等能力。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、唱歌:

二、師生問好:

三、宣布本次課的内容和任務:

四、點名;

教 室

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務。

學生坐在教室裡按自己的座位坐好。

1

10

一、講解本學期體育課的要求和任務内容。

二、遊戲是兒童的良師益友。

1、做遊戲可以全面鍛煉身體。

2、做遊戲可以使大腦靈活。

3、做遊戲可以培養優良品德。

4、做遊戲可以使心情愉快。

教 室

1、教室講解語言要清晰。

2、要求:

①、學生認真遵守紀律。

②、養成良好的坐立行的正确姿态。

③、能夠自覺做到無故曠課,遲到,有事要請假。

學生坐在教室裡按自己的座位坐好。

1

20











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

5、做遊戲可以調解腦力疲勞。

重點:對遊戲好處的理解和認識。

二、遊戲:

(抓手指)

規則:

1、手放平。

2、食指尖必須頂着手掌心。

3、聽到教師口令後才 能抓手指。

教 室

1、教師講解遊戲的方法和規則。

2、教師做示範。

3、學生練習和遊戲。

1、學生認真聽講遊戲方法和規則。

2、學生練習。

3、學生進行遊戲。

3/4

6

一、總結本次課的情況。

二、下課。

教 室

教師總結本次可的情況。

學生按教室的座位坐好。

1

4












三年級體育課教案

時間

第一周 第二節

課型

一課時

内容

1、隊列隊形; 2、遊戲:穿過小樹林;

目的

1、通過本次課的學習,使學生進一步掌握隊列隊形的方法與技巧。

2、培養學生遵守課堂紀律,聽從指揮的習慣,明确個人和集體的關系。

3、培養學生變向跑的能力和克服困難的精神。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、小遊戲;

“抓人”

2、小型徒手操。

3、專項準備活動。

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師帶領學生一起做遊戲。

4、教師講解徒手操的動作和要求。

5、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和教師一同做遊戲。

3、學生認真聽講看示範。

4、學生精神飽滿。

1

1

2

1

10

一、隊列隊形:

1、集中注意力聯系;

(有效與無效)

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齊;

5、變換隊形;


1、教師講動作方法和要領。

2、教師做正确的示範。

3、教師個别指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作方法和要領。

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

3-4

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動


重點:動作自然,協凋準确。

難點:重心前後穩定,節奏一緻。

二、遊戲:

穿過小樹林;

規則:

1、必須站在起跑線後,拍手後才能起跑。

2、不得碰到下樹,如碰到扶起後才能其跑。


1、教師講解遊戲方法和規則。

2、教師做正确示範。

3、教師做正确評定勝負。

1、學生認真聽遊戲方法和規則。

2、學生練習和比賽。

3、分組比賽。

2-3

10

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2

八個小木柱;

四個标志物;











三年級體育課教案

時間

第二周 第一節

課型

一課時

内容

1、基本體操:第八套廣播體操(1-4)節;2、遊戲:守衛紅旗;

目的

1、通過本次課的學習,進一步的鞏固廣播操的練習,對養成正确的身體姿勢,促進身體的各器官的正常發育。

2、培養學生集體主義精神,發展學生動作迅速能力和奔跑能力。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列練習;

2、小型徒手操;

專項準備活動;

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

1

1

2

1

10

一、第八套廣播體操(1-4)節;

第一節,伸展運動;

第二節,擴胸運動;

第三節、踢腿運動;

第四節,體側運動;


1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正确的示範。

3、教師個别指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

3-4

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

重點:各節的動作要領及要求。

難點:動作的準确性和優美大方。

三、遊戲;

守衛紅旗

規則:

1、沒有被教導的人不得随意進入圈内。

2、叫号時要清楚、響亮,松手時紅旗必須豎直。


1、教師講解遊戲的方法和規則。

2、教師做正确的示範。

3、教師正确評定勝負。

1、學生認真聽遊戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

2-3

10

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2












三年級體育課教案

時間

第二周 第二節

課型

一課時

内容

1、基本體操:第八套廣播體操(5-8)節;2、遊戲:報數比賽

目的

1、通過本次課的學習,進一步的鞏固廣播操的練習,動作要領的掌握。

2、培養學生身體的正确姿勢和動作的協調性能力。

3、培養學生遵守課堂紀律,聽從指揮的好作風和迅速排隊的能力。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列練習;

2、小型徒手操;

3、專項準備活動;

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、 教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

1

1

2

1

10

二、第八套廣播體操(5-8)節:

第五節,體轉運動;

第六節,全身運動;

第七節,跳躍運動,

第八節,整理運動,


1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正确的示範。

3、教師個别指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法

2、學生練習。

3、分組練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

3-4

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

重點:各節的動作要領及要求。

難點:動作的準确性和優美大方。

一、 遊戲:

報數比賽

規則:

1、必須按教師的要求順序報數。中間不得有間隔。

2、報錯數時必須改正報數才可以接着下面報數。


1、教師講解遊戲的方法和規則。

2、教師做正确的示範。

3、教師正确評定勝負。

1、學生認真聽遊戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

2-3

10

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2












三年級體育課教案

時間

第三周 第一節

課型

一課時

内容

1、基本體操:第八套廣播體操(1-8)節;2、遊戲:春種秋收

目的

1、通過本次課的學習,進一步的鞏固廣播操的練習,動作要領的掌握。

2、培養學生身體的正确姿勢和動作的協調性和節奏感。

3、發展學生快速奔跑的能力,培養學生認真負責的精神和集體的意識。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列練習;

2、小型徒手操;

3、專項準備活動;

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

1

1

2

1

10

一、第八套廣播體操(1-8)節:

(全套練習)

重點:各節的動作要領及要求。


1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正确的示範。

3、教師個别指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一緻,精神飽滿。

3-4

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

難點:動作的準确性和優美大方。

二、遊戲

(春種秋收)

規則:

1、必須按教師的要求去做,擊掌後第二個人才能起跑。

2、交換物必須放在圈内,如,滾出圈外要拾回來放好在繼續跑。


1、教師講解遊戲的方法和規則。

2、教師做正确的示範。

3、教師正确評定勝負。

1、學生認真聽遊戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

2-3

10

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2

小沙包—20個

四個标志物











三年級體育課教案

時間

第三周 第二節

課型

一課時

内容

遊戲課;1、穿稱門;2、加球接力;

目的

1、發展學生速度素質,提高快速反映能力。

2、培養學生齊心協力的集體主義精神。

3、發展速度,提高身體的協調能力。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

4、隊列練習;

5、小型徒手操;

6、專項準備活動;

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

1

1

2

1

10

一、遊戲

(穿稱門):

規則:

1、遊戲者必須成一路縱隊向前跑,否則判失敗。

2、遊戲者進行時遊戲者之間不準松手。


1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正确的示範。

3、教師個别指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一緻,精神飽滿。

3-4

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

3、城門不準随便移動,否則判本隊失敗。

二、遊戲:

(加球接力)

規則:

1、球掉到地上不允許用腳踢,否則判失敗。

2、交接球時接球人不得踩起跑線,否則判失敗。


1、教師講解遊戲的方法和規則。

2、教師做正确的示範。

3、教師正确評定勝負。

1、學生認真聽遊戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

2-3

10

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2

四個小皮球

四個标志物











三年級體育課教案

時間

第四周 第一節

課型

一課時

内容

1、技巧: 前滾翻起立,接球;2、遊戲:障礙賽跑 ;

目的

1、通過本次課的學習,使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術,發展學生的靈敏柔韌協調等能力,培養學生克服困難等優良品質。

2、通過練習,可以發展身體的柔韌性,平衡感覺和協調靈敏等素質。

3、培養學生團結協作和集體主義精神,

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列:立正、稍息、集合、解散、。

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

一、技巧:

前滾翻起立,接球

重點:蹬地、低頭、團身。

難點:動作連貫,協調


1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示範。

3、教師給學生個别指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4X8

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

二、遊戲:

(障礙賽跑)

規則:

1、遊戲者應在比賽中完成所規定的動作。

2、由小裁判評定動作正确與否。

3、每個隊員的比賽次數相等。


4、找學生表演。

1、教師講解遊戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正确評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一緻

1、學生認真聽講遊戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講,精神飽滿。

2、下課。

1

3












三年級體育課教案

時間

第四周 第二節

課型

一課時

内容

1、技巧: 不同開始姿勢的前滾翻 ;2、複習:前滾翻起立,接球

目的

1、通過本次課的學習,使學生學會前後的動作方法,掌握要領。

2、通過練習,可以發展身體的柔韌性,平衡感覺和協調靈敏等素質。

3、鞏固前滾翻接球的技術,培養學生勇敢機智和創新的精神。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列:

變換隊形

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

一、技巧:

不同開始姿勢的前滾翻;

重點:蹬地、低頭、團身。

難點:動作連貫,協調。


1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示範。

3、教師給學生個别指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4X8

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

二、複習:前滾翻起立,接球

重點:蹬地、低頭、團身。

難點:動作連貫,協調。


4、找學生表演。

1、教師講解遊戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正确評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一緻

1、學生認真聽講遊戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講,精神飽滿。

2、下課。

1

3












三年級體育課教案

時間

第五周 第一節

課型

一課時

内容

1、 徒手操;2、遊戲:改換目标

目的

1、通過本次課的學習,發展人體各個部位的能力。

2、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。

3、發展學生快速奔跑的能力,培養學生認真負責的精神和集體的意識。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列練習;

2、小型徒手操;

3、專項準備活動;

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、教師講解徒手操的動作和要求。

4、師生一同練習。

1、學生站成四列橫隊。

2、學生認真聽隊列的要求。

3、師生一同練習。

4、動作一緻,精神飽滿。

1

1

2

1

10

一、 徒手操

重點:各節的動作要領及要求。


1、教師講解動作要求和方法。

2、教師做完整的正确的示範。

3、教師個别指導。

4、找好學生做表演。

1、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

2、分組練習。

3、動作一緻,精神飽滿。

3-4

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

難點:動作的準确性和優美大方。

二、遊戲

(改換目标)

規則:

1、追者隻能拍人,不許堆人,拉人。

2、逃者需要“隐蔽必須站在前面站在後面,或側面。


1、教師講解遊戲的方法和規則。

2、教師做正确的示範。

3、教師正确評定勝負。

1、學生認真聽遊戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

2-3

10

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2












三年級體育課教案

時間

第五周 第二節

課型

一課時

内容

1、 徒手操;2、遊戲:繞木棒運動

目的

4、通過本次課的學習,使學生進一步的練習,發展人體各個部位的能力。

5、培養學生良好的身體姿勢和集體精神風貌具有很好的作用。

6、培養學生鍛煉奔跑的能力,培養學生認真負責的精神和集體的意識。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

4、隊列練習;

5、小型徒手操;

6、專項準備活動;

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

5、教師語言要清晰。

6、教師講解課堂要求和任務。

7、教師講解徒手操的動作和要求。

8、師生一同練習。

5、學生站成四列橫隊。

6、學生認真聽隊列的要求。

7、師生一同練習。

8、動作一緻,精神飽滿。

1

1

2

1

10

一、 徒手操

重點:各節的動作要領及要求。


5、教師講解動作要求和方法。

6、教師做完整的正确的示範。

7、教師個别指導。

8、找好學生做表演。

4、學生認真聽動作要領和方法學生練習。

5、分組練習。

6、動作一緻,精神飽滿。

3-4

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

難點:動作的準确性和優美大方。

二、遊戲

(繞木棒運動)

規則:

1、不擊掌或發令後不得起跑。

2、再穿行時不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。


1、教師講解遊戲的方法和規則。

2、教師做正确的示範。

3、教師正确評定勝負。

1、學生認真聽遊戲的方法和規則。

2、學生練習。

3、分組比賽。

2-3

10

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、教師總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講情緒飽滿。

2、下課。

1

2












三年級體育課教案

時間

第六周 第一節

課型

一課時

内容

1、基本體操:第八套廣播操(1-8)節;2、遊戲:挑戰應戰;

目的

1、通過這節課的學習,使學生進一步掌握和鞏固了對身體的各部位的練習。

2、培養學生良好身體的正确姿勢和集體主義精神的良好習慣。

3、通過遊戲練習,培養學生機智、果斷和誠實的品質。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列:立正、稍息、集合、解散。

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

一、徒手操:

全套練習;

重點:各節的動作要領及要求。

難點:動作的準确性和優美大方有節奏感。


1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示範。

3、教師給學生個别指導。

1學生認真聽講動作方法和要領

2學生集體練習。

3學生分組練習。

4X8

18











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

二、遊戲:

挑戰應戰

規則:

1、應戰人在對方拍到自己手之前不得踏過起跑線。

2、追拍時不得用力堆人。

3、應戰者如失敗就算對方勝利。


4、找學生表演。

1、教師講解遊戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正确評定勝負。

4神飽滿動作輕松整齊一緻

1、學生認真聽講遊戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

9

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講,精神飽滿。

2、下課。

1

3












三年級體育課教案

時間

第六周 第二節

課型

一課時

内容

1、韻律活動;2、走:改變速度的走;

目的

1、通過本次課的教學,使學生學會簡單的韻律活動,發展學生動作的協調性,節奏感,觀察力,培養學生組織與紀律性。

2、通過學習走的正确方法,培養學生走的正确姿勢,發展學生走的能力除盡下肢和内髒器官的發展。

3、培養學生集體主義精神和協調性的能力。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列:

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

一、韻律活動

節奏遊戲

猜猜它是誰

規則;

1、被猜者不要動不要笑和不許說話。

2、如果第一次猜錯可以才第二次。


1、教師講解遊戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正确評定勝負。

1、學生認真聽講遊戲規則。

2、學生練習比賽。

3、分組比賽。

2/3

12











順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動


二、走:

改變速度的走;

重點:下上肢的協凋,放松,自然。

難點:擡頭,挺胸,自然大方。


1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示範。

3、教師給學生個别指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

4X8

18

一、放松;

二、小結;

三、下課


1、總結本次課的情況。

2、下課。

1、認真聽講,精神飽滿。

2、下課。

1

3












三年級體育課教案

時間

第七周 第一節

課型

一課時

内容

1、走:改變速度的走; ;2、遊戲: 單腳跳接力;

目的

1、通過學習走的正确方法,培養學生走的正确姿勢,發展學生走的能力除盡下肢和内髒器官的發展。

2、培養學生動作的敏捷性、靈活性、準确性等各項素質。

3、通過遊戲練習,培養學生集體主義精神,發展學生的彈跳和頑強精神。

順序

教學内容

場 地

教師活動

學生活動

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的内容和任務。

二、準備活動:

1、隊列:

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織:

×××××

×××××

×××××

×××××

四列橫隊,體操隊型

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

1

1

2

10

一、走:改變速度的走;

重點:下上肢的協凋,放松,自然。

難點:擡頭,挺胸,自然大方。


1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示範。

3、教師給學生個别指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

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