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防治冠心病的拍擊療法

根據冠心病的臨床表現,心絞痛及心肌梗死等心髒病類屬于中醫學的“胸痹”,“真心痛”,“心悸”,“心痛”等病證範疇。

中醫在防治“胸痹”,“心悸”中有許多自然療法,拍擊療法是一種很輕松的運動,用指和掌輕輕拍打身體的一種推拿法稱為拍;用拳背,掌根,掌側小魚際,指尖或用桑枝叩擊體表稱為擊,統稱拍擊療法。

基本内容:暢通氣機,舒筋通絡,行氣活血。

取穴應用:心前區。

操作方法:

一 常用指尖拍擊法,指尖和掌指關節略微屈曲,然後用指尖如雨點下落,用力快速而短暫,垂直叩擊體表,一般3一5下即可。

二 也可以一手虛掌,手指張開,用掌拍擊胸部,約10次,左右兩手交替操作。

注意事項:用力由輕到重,适可而止。拍擊時切勿屏氣。

禁忌:裝有心髒起搏器的人禁用拍擊療法。

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