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建立安全型的親子依戀關系很重要!将影響孩子一生

親子依戀關系是指在家庭中父母與兒女所建立的一種親密關系。

在親子關系中,孩子幼年時期對父母依戀關系的産生是其安全感、自尊心、自制力與社會技能的起源。

親密而溫暖的依戀關系能使孩子更好地應對生活中的壓力與挫折。

今天小編要帶領爸爸媽媽從父母與孩子之間的“小别離”談起,學學如何建立安全型親子依戀關系。

三種親子依戀類型

在離别情境中,每個孩子的情緒和行為表現會有非常大的差異。

第一種類型的孩子:在和父母剛分開時會很傷心,過一會兒情緒就恢複平靜了,當父母再次回來時,他會表現得很開心,他會抱一抱或者親一親父母,過一會兒自己又可以平靜、自由地玩耍了。

第二種類型的孩子:在和父母分開時表現得非常生氣,不停地喊叫、哭鬧,很難平靜下來,也很難在别人看護下遊戲,一旦父母回來,孩子就黏在父母身邊,走到哪兒就跟到哪兒一刻也不得分開,也很少單獨或者和别的小朋友一起玩耍。

第三種類型的孩子:在和父母分開時并不感到難過,在父母回來後也不會興奮,很少和父母有親密的行為。

大家來思考一下,自己的孩子比較傾向于是哪一種類型?假如你的孩子是第一種類型,那麼,你和孩子已經建立了相對安全的親子依戀關系。假如你的孩子是後兩種類型,那麼,現在就要注意了,你和孩子之間并沒有建立安全的依戀關系,這樣的依戀對孩子發展是非常不利的。

依戀對兒童發展的影響

孩子安全依戀的形成

一、嬰兒對他人的依戀的形成,需要充分的時間來做準備。

  • 6周之前的嬰兒的反應是非社會性的。

  • 7個月的嬰兒出現較多社會性微笑,對人的微笑要多于仿真玩具。

  • 1歲左右的嬰兒對特定的人(主要為母親)産生依戀。比如,當媽媽離開時,開始煩躁哭泣,媽媽回來後,嬰兒漸漸恢複平靜。

  • 在18個月(一歲半)時,基本上會和多個身邊親密的人産生依戀。

二、嬰兒與父母的安全依戀的形成和發展還需要父母有意識地、科學地與孩子相處。

1.要注意在“母性敏感期”母子的接觸。


在孩子剛出生後的第一個小時内,母親正處于“母性敏感期”。這期間,孩子處于清醒的狀态,母親對孩子的需要也非常敏感。孩子的哭是一種信号,為了引起母親喂奶、親吻、擁抱的行為。母親也會主動安撫孩子,這是親子之間建立安全依戀關系的第一步。

2.與孩子之間要保持經常的身體接觸。

身體接觸主要涉及到人體的觸覺系統。父母與孩子在親密接觸時的體溫能夠撫慰孩子的情緒,緩解身體的不适,給孩子帶來一種安全感。另外,父母與孩子親密的擁抱、親吻、牽手等身體上的交流也是一種愛的表達。

3.要對孩子發出的信号及時做出反應。

由于孩子身心發展的獨特性,不能夠直接用語言表達他們的各種需要,父母要敏感地通過孩子發出的行為信号判斷行為的原因,給出及時、積極、恰當的反應。比如,當孩子哭鬧時,父母要分辨是因饑餓而哭,還是因為困倦而哭。

4.要盡量避免與孩子的長期分離。

孩子與父母的長期分離會造成孩子的“分離焦慮”,并且随着時間的推移,孩子會逐漸淡化對父母的依戀,甚至會導緻親子之間長期失去感情。如果在嬰兒6-8個月時親子之間長期分離,錯過了這個關鍵時,孩子對父母的依戀就難以形成。

父母該如何應對與孩子的離别

1.父母在離開期間要經常與孩子保持聯絡

很多家長都是雙職工,與孩子相處的時間有限,但父母在孩子成長過程中承擔着他人無法替代的重要責任,因此父母要盡可能多的陪伴孩子。如果因為各種原因與孩子分離,也一定要通過電話、網絡等方式保證和孩子有充分的聯絡時間,讓孩子能夠依然感受到被關愛,不要讓他們覺得自己被父母抛棄了。

2.與孩子講清楚自己離開的原因

孩子幼小的内心非常敏感,父母眼中的“小事”在孩子看來就是“大事”。他們很容易将大人的事情與自己聯系起來。父母千萬不要讓孩子誤以為爸爸媽媽是因為不喜歡和自己在一起才離開家,以免孩子産生強烈的負罪感和自卑心理。父母要讓孩子理解自己的離開是有客觀原因的。

3.告知孩子離家的行程安排

父母一旦需要離家,一定要誠實地告訴孩子自己會去哪裡,離開多久,什麼時間回來。父母告知孩子事情真相是尊重和信任孩子的表現,不要因為怕孩子小、難以承受分别的痛苦,或者自己不忍心看到孩子哭泣,而欺騙隐瞞孩子,這樣反而會傷害孩子對父母的信任感情,給孩子留下怕被欺騙、害怕離别的心理陰影。

4.安排其他的親人照顧孩子

父母的出行勢必會打亂孩子正常的生活秩序,這時候,父母可以安排其他親人照料孩子,以彌補因自己離開對孩子造成的傷害,保證孩子的生活依然能夠得到充分的照顧,情感得到慰藉。

總結

各位爸爸愛媽媽,從父母與孩子的“離别”過程中,可以看出孩子對父母的依戀是安全的還是不安全的,依戀情感是否安全對孩子的發展有非常重要的影響。孩子對父母的安全依戀的形成不僅遵循自然的成長規律,也需要父母積極的投入和學習。

既然在生活中“親子離别”在所難免,父母何不将“離别”作為鍛煉孩子獨立性的契機呢?短暫的離别對孩子的成長是一種考驗,父母正确的引導會讓孩子學會獨立和等待,體驗思念和愛的情感。


來源:教育之江

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