借鑒自尊公式，處理工作焦慮：保持正常行動，重構不能犯錯的想法

為人處世是一門學問，處理好了就是一帆風順，處理不好就是災禍

不要無端傷害與你沒有利害關系的人，其實他内心一定是抗拒的，喝酒之後就鞭打部下。這其實就是不知尊重他人得到的最嚴重惡果，說就喜歡打斷别人說話。但有的人就是放不下自己的那份所謂虛榮心，相反隻能把事情搞得一...

關于學習rkijgc的《 利用必出兩碼組10個複式，下期必出》的想法及請教

下期必出》這個帖子，也看了跟貼朋友的帖子，好像有很多朋友都沒有看明白這貼子的意思吧，也許是我理解錯了……，以這帖子的意思是将獎号加111，也就是以此類推加出十個組合數來。再之後進行組合，有朋友說這是萬...

出軌的女人心裡想法：女人在第一次出軌前，心裡無非是三種想法

外遇好像早已變成一種習以為常的事。有時會給婚姻生活中的人一種那樣的覺得，那便是你沒外遇好像就對不住自身在這裡世界上走一遭。而這當中也不缺一些出軌女人。出軌男人隻不過是由于家裡老婆已經是昨日紅花，由于出...

厲害的人如何說服下屬：從對方角度說出你的想法

有個網友剛做主管，還采用以前直來直去的交流方式，有個企業客戶的系列采訪任務你去做一下，怎麼遇到任務就家中有事，這個網友都采用從上向下的強壓式溝通，實際上是簡單而粗暴的思維模式。找出一條結合了你的想法和...

有膽有識有行動，才是真正的男子漢；男子漢...

男子漢不怕條件不成熟，隻在乎自己的選擇，膽量不夠大，能力再強都是小人物；沒有見識，就沒有正确的選擇，再努力也沒用；魄力不夠大，努力一生都是小成就！請記住隻要你努力，你付出所有的等待，請相信努力的價值，...

心率多少才算正常？提醒：若能保持在這個範圍内，或許不用太擔心

這也足以證明日常生活當中各種各樣的原因都會影響着我們的心率快慢，許多人此時就會感覺特别好奇心率到底在多少才算是正常的呢？心率的快慢會影響到身體健康嗎？所顯示的心率就是我們測量每分鐘心髒跳動的次數，在正...

愛護孩子的自尊心

做事有點沒有很好的保護孩子的自尊心，沒有把希望說給老師。希望老師能理解，孩子拿了幼兒園的油畫棒，我注意到了孩子手裡的油畫棒，但告訴孩子不能拿幼兒園的東西，我希望給孩子養成好習慣。晚上帶孩子去超市買了一...

八字看工作變動，你會在什麼時候換工作呢?

也就是出生日的天幹。與甲木陰陽相同的金(庚金、申金)為偏官，與甲木陰陽不同的金(辛金、酉金)為正官。凡是在大運和流年(尤其是流年)有沖、克、合八字裡官星的時候，凡是大運裡出現的官星與八字裡的字有沖、克...

推薦一款圖片處理工具！體積小、作用大，絲毫不遜色PS

不僅可以單張人像摳圖，還支持證件照制作、圖片編輯等功能。接下來就跟大家講幾個常用的功能為大家進行操作演示：點擊『人像摳圖』功能。然後選擇一張需要摳除人像的照片并添加進去，選擇純色背景或模闆背景将人像放...

PCB表面處理工藝全解析（收藏版）

PCB表面處理最基本的目的是保證良好的可焊性或電性能。它是在PCB表面塗覆熔融錫（鉛）焊料并用加熱壓縮空氣整（吹）平的工藝，熱風整平時焊料和銅在結合處形成銅錫金屬間化合物；PCB進行熱風整平時要沉在熔...

史上最全！表面處理工藝大彙總

表面處理是在基體材料表面上人工形成一層與基體的機械、物理和化學性能不同的表層的工藝方法”表面處理的目的是滿足産品的耐蝕性、耐磨性、裝飾或其他特種功能要求。噴塗、電泳、植絨、水鍍、模外裝飾、真空鍍、I-...

你的工作中必須要學會的這27個Excel函數公式，速速收藏

《重來》颠覆傳統商業模式，重新定義企業價值，用事業視野締造百年企業

創業是否更容易成功？具備成功先決條件的企業成功率反而不是很高。他會想盡辦法找市場需求賺錢，創造更高的價值不管你是有規模的企業家，找到讓自己人生或企業四兩撥千斤的成長方法，做事業而非做企業很多人包括我自...

工作中，總有人看起來特别有想法，一招就可以破功

工作中總是會遇到一些很有想法的人，他們都會迅速提出自己的想法和觀點，因為他們其實不知道問題的關鍵在哪裡，沒有真正解決問題的底氣”因為我會進一步問他的解決思路和具體計劃“實際上老李是去海外辦事處做一年的...

後勤管理工作流程與制度手冊

為讀者進行後勤管理的流程與制度設計提供了實用的參考範本。包括辦公用品管理、資産設備管理、房産管理、後勤招标采購管理、食堂管理、宿舍管理、車輛管理、動力保障管理、物業服務管理、環境衛生管理、安全管理、黨...

教師聘用、培養和評價——教師正常工作量标準

教師聘用、培養和評價——教師正常工作量标準，課時安排執行國家教育局的《普通高中教學計劃》，其他必修課不得增加課時，專任教師正常工作量标準（周課時。學科系數0.8，4.教師除完成課堂教學任務外，還應參加...

發動機工作不正常，排氣冒黑煙、藍煙或白煙的診斷方案大全

發動機的排煙顔色直接反映了發動機的技術狀況及燃料的燃燒情況。汽車使用及維修人員可以通過發動機的排煙顔色判斷發動機的技術狀況是否正常。同時可利用真空表或排氣背壓表檢查排氣系統有無堵塞。檢查火花塞是否有因...

Excel工作表發給同事，避免亂改動，簡單設置小技巧

整個工作表進行保護這種情況下，隻能進行查看，當進行編輯任意單元格的時候，我們隻需要點擊審閱選項卡，然後點擊保護工作表，表格裡面部分數據需要同事協同修改，其它區域不能進行修改，設置方法分兩步就可以完成第...

生活中，處于邊緣且不合群的人，往往不是普通人，有這3個優勢

它絕對不會明晃晃地現身在别人的眼前。而是處于令人意想不到的邊緣當中，可他還是能把事情做得特别完美，那他自然就會受到别人的嫉妒。也許你在這家公司就隻能混成如今這個樣子了，合群了别人也不會接納你，而是缺少...

精辟文字，處世哲理，句句入心

俯下身做事；看不透喧嚣中的平淡、繁華後的甯靜。舍不得曾經的精彩、不逮的歲月，舍不得居高時的虛榮、得意處的掌聲。三是輸不起。輸不起一段情感之失，輸不起一截人生之敗。放不下已經走遠的人與事，（四）清醒坦誠...

老中醫臨證五十載獻秘方8首，辨證準确，處方嚴謹，疑難重症，屢挽沉疴

1 養胃理氣治胃痛，認為其因多屬飲食失節、情志過極、客邪犯胃所緻，終成脾胃虛、肝氣郁、血行滞，田老據其病在脾胃、涉及于肝、氣血俱滞、虛實相兼之特點，拟養胃理氣湯，證屬氣滞水停、本虛标實者為夥。法以健脾...

如何保持工作的巅峰狀态？這是我聽過最好的答案

隻有盡可能長時間的狀态保持有個朋友在一次聊天時突然感慨，我現在工作和生活上處于不錯的狀态：将現在的狀态繼續保持下去。不如盡可能長時間地保持現在的狀态，它們要做的也是想方設法盡可能長時間待在浪尖上”它還...

如何保持工作與生活的平衡？

工作的成績怎樣将會影響到自己個人的生活與家庭，畢竟沒有工作這個人将失去自己安身立命的基礎，畢竟獲得一份工作真的很不容易，沒有一個領導是希望看到那些不能積極認真幹活的人的存在，這個人如果真的在他的生命裡...

這個追女生的萬能公式，我必須要告訴你

無需求感加高價值加戀愛的感覺等于愛情，保持對女生無需求感是追女生的基礎，大部分的男生會被喜歡的女生不斷跪舔讨好，還奢望女生愛上你嗎？男生才能更好的活出自己，展示出本來該有的魅力去吸引女生，男生做好自己...

180套Excel精品可視化圖表模闆，自帶動态公式，趕快拿走！

最近看大家都不怎麼需要PPT模闆領取的人都非常少！所以特意為大家整理的180套Excel精品可視化圖表模闆，職場辦公統計分析數據時候都會用的上，如果有需要Excel圖表的小夥伴也别着急！文章末尾會為大...

消化系統疾病診斷公式，收藏起來慢慢記！

消化性潰瘍穿孔=突發劇烈腹痛（腹膜炎體征）+X線膈下遊離氣體。6.急性胰腺炎（水腫型）=暴飲暴食/慢性膽道病史+持續上腹疼痛+彎腰疼痛減輕+澱粉酶檢測急性胰腺炎（出血壞死型）=上述水腫型症狀+腰腹部或...

這5條Excel超牛公式，幫你搞定87%數據查詢難題

LiRuiExcel520） 微信服務号|跟李銳學Excel（ID：查找引用在工作中的需求太常見了，這篇教程中給大家科普一下工作中适用場景最多的查找引用方法！遇到從一個表格裡按條件查找數據，場景演...