手上這塊肉，能看出你的身體好壞！

第十章 專氣緻柔 載營魄抱一，能無離乎？專氣緻柔，能嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛國治民，能無為乎？天門開阖，能無雌乎？明白四達，能無知乎？生之、畜之，生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德

誰能将靈魂和體魄抱而合一，畜養了萬物，它生養萬物而不占為己有，它是萬物之主而不主宰萬物，這就是它對世間萬物玄妙的恩德。講解了‘道’載營魄抱一、專氣緻柔、滌除玄覽、愛國治民的自然行為；講訴了‘道’生育萬...

從你的鞋，看出你一生（必讀）

也不會讓你覺得舒适。背景永遠沒本心重要！不舍得穿的，永遠是昂貴的；要想别人把你當回事，你先把自己當回事！一雙鞋，從來沒有感同身受。一雙鞋，你不愛的未必就真不好。不要總是站在自己的角度，有些東西又何必耿...

一個女人會不會晚景凄涼，在40歲就能看出來，取決于這3樣

每個人想要自己的一生幸福順遂。不要去經曆那些令人傷痛的事情”對于人生有了更多的認識和感悟，自然也會希望自己的晚年能夠幸福安康，但是結局并不會成為我們想象得那樣。遇到事情也不願意去寬容别人。最後看到的隻...

你能看出來她其實沒穿衣服嗎？

一眼看過去，她們看起來跟大晴天在曼哈頓海灘玩沖浪的其他辣妹沒任何區别。　　可是仔細看可以發現，Taujma Hall，Kristin Lee and Morgan Sliff穿的并不是氯丁橡膠，她們隻...

識人：閱曆深的人藏不住，一開口便能看出來

還會通過個人的反應能力以及講話的淩厲程度去考量“真正的大智慧總會展示給人一種看起來不太聰明的樣子。閱曆深的人表面幼稚但内心清醒。有閱曆的人不會說過分的話，因為控制不住自己的情緒而發生的悲劇實在太多，或...

【父母必讀】孩子是不是讀書的料？班主任：六歲前就能看出來，主要體現這三方面

首先孩子的邏輯思維能力就一定要強。所以父母們觀察孩子是不是讀書的料就可以留心一下他們的邏輯思維能力是否強：父母們在私下可以給孩子出幾道關于邏輯思維能力的簡單的題目，而從孩子是否能控制好情緒。也能看出孩...

吃辣的時候，你的身體在發生什麼？

我們往往又要面對口幹舌燥、咽痛冒痘、胃痛腹瀉、菊花受傷等各種困擾。一兩天就吃一頓辣味食物的人死亡的可能性低了14%，經常吃辣尤其能降低癌症、心髒病和呼吸疾病的死亡風險，雖說我們吃中藥的時候往往會有個「...

全身瘀血被清除掉，你的身體會有什麼樣的改變？（百草君答疑）

看到文章的朋友也問了一個特别有意思的問題——怎麼辨别自己身上瘀血是什麼程度，很多朋友平時吃吃三七西洋參粉化瘀，血瘀的人嘴唇顔色發黑、發紫”當我們身體中有瘀血的時候，會發現舌下靜脈顔色發黑，血瘀舌的情況...

身體好轉的過程中，一定會有一場感冒！

與小孩子的感冒，并不會感冒。不光是寒氣、病氣、病菌什麼的，明明抵抗力很低，身體越差。但身體習慣了這樣的狀态，所以沒有感冒反應。因此肚子沒反應。身體當然是更差的。就是身體已經極差了，身體消化能力下降得很...

脾胃損，百病生！1個小方法，幫你調理好脾胃，脾好胃好身體好

人體機能、代謝等也開始逐漸變緩。這就是進入秋季以後的脾胃受損的後遺症。生冷西瓜、冰鎮冷飲、燒烤火鍋都會給脾胃造成一定的損傷，所以秋季很容易出現脾胃不适。人體會出現各種免疫性下降的問題，脾胃受損的人可能...

健康常識4 做到七養身體好

一者少言語養真氣；二者戒色欲養精氣；三者薄滋味養血氣；四者咽津液養髒氣；五者莫嗔怒養肝氣；六者美飲食養胃氣；七者少思慮養心氣。做到七養身體好“養得真氣增活力；養精固氣保康健。養得血氣旺身體，常用舌頭攪...

身體好不好，脾胃說了算！3招幫你調理脾胃...

脾胃說了算！3招幫你調理脾胃：穴位按摩。豐隆穴——調和脾胃、安神醒腦。複溜穴——利水溫陽、補腎益陰。陰陵泉穴——運化水濕、健脾化濕。中脘穴——健脾和胃、利水降逆：足三裡——造化脾濕、生發胃氣。運動健脾...

自制米酒，酒釀，醪糟，常吃對身體好處多多

酒釀也叫醪糟，常吃酒釀皮膚會滑潤。睡前喝一碗熱酒釀，而且睡得更香甜。如糯米飯蒸的過硬可加10毫升水，糯米。涼白開。我一般是提前一天晚上把米泡上，第二天早上蒸，上鍋蒸30分鐘，2.稱好的酒曲用涼開水化開...

唯一一個“看得見、摸得着”的穴位，能測出你五髒異常！

當人體的五髒出現病變時，肚臍的對應點也相應地會出現不同反應，當五髒出現病變之時，肚臍的對應點就會出現壓痛反應，我們可以通過按壓對應點，肚臍上方邊緣将有明顯的壓痛。肚臍左側邊緣就會有明顯的壓痛“肚臍中心...

負債也分好壞，你的負債屬于哪種？

沒有錢可以通過借錢、貸款或者信用卡等方式先花後還。中國年輕人的平均負債已經達到了他們月收入的18.5倍。父輩的保守消費雖說可以保障自己生活一直有結餘，可好的負債是讓人生有質的改變的一個跳闆，壞的負債主...

山西民居上這些磚雕墀頭随處可見，能講出十個以上算是有見識之士

房屋的前後出檐需要伸出較長到檐柱的外面，這部分位于檐柱以外的山牆的上部被稱作墀頭，是牆體立面裝飾的重點部位之一。墀頭磚雕裝飾通常也是分上、中、下三部分進行的。在戗檐的側面磚頭上還常刻有萬事如意等簡單的...

這塊軟心餅，一口吃出秋日的香甜

砂軟的闆栗泥和口感香甜的香蕉，再加上黑芝麻跳躍的顆粒感，早餐給家人做這道闆栗香蕉軟心餅，80g香蕉和25g去皮生闆栗分别切成小丁備用。把香蕉和闆栗倒入料理機中。加入1個雞蛋和10g細砂糖，酵母加入10...

北京深度（1）之故宮：再次走進紫禁城，細品這塊神秘宮殿（上）

午門在明代是舉行獻俘大典的地方。故宮建築分外朝和内廷兩大部分。外朝的中心為太和殿、中和殿和保和殿，中間的禦路橋專供皇帝走。兩側有文華和武英兩組宮殿群。用作皇帝的便殿，故宮有東華門、西華門、午門和神武門...

用十分鐘學會早睡，救回你因熬夜敗壞掉的身體

精神萎靡的朋友這樣跟我說”養成早睡的習慣很簡單，你要很明确地找到自己想要早睡的目的，才能戒掉在深夜中手機給你的快感。吃一盤雞遠遠沒有早睡重要，你才有可能放棄吃雞跑去睡覺，接下來就依靠科學的力量來讓你養...

靜坐與打坐的區别，終極揭秘！盲目練習會讓很多人的身體受内傷！

而人們通常都能通過這樣的靜坐讓身心得到一個很好的休息。人們就分别賦予了它不同的靜坐内涵和紛繁多樣的具體操作方法：佛家則多半采用盤坐或是跪坐的方式來達到靜坐調養的目的，進行入靜是要求施行者必須要達到全身...

退化的身體，超齡的脊柱别再自我摧殘了！

卻發現他的脊柱已經發生嚴重的退行性變！這說明頸腰椎的肌肉和筋膜已經處于非常疲勞的狀态。而且會感到脖子和腰部異常僵硬。平時經常聽說的頸椎曲度變直了、頸椎後凸就屬于這個階段，脊骨來回晃動時可能會刺激到大腦...

每個人的身體 都是一個神奇的“宇宙”（附高清動圖）

你的身體中正進行着一場大戰.這場起源于幾十億年前的戰鬥現今仍然在我們每個的體内發生.這是關于病毒入侵的故事——細胞的生死之戰.這部影片從細胞的内部世界揭示了人體細胞系統的精細機制,扮演着針對進出細胞的...

【圖文】寫不出來？那是還沒激發出你的寫作靈感

還有就是沒有激發出寫作的靈感。寫作靈感就是腦子混沌後的火花，寫作靈感實際就是一種寫作的觸動，靈感是建立在思維勢态和大量信息的必然性上的偶然性，作者必須在靈感出現時，産生靈感的關鍵信息，寫作靈感就如突然...

厲害的人如何說服下屬：從對方角度說出你的想法

有個網友剛做主管，還采用以前直來直去的交流方式，有個企業客戶的系列采訪任務你去做一下，怎麼遇到任務就家中有事，這個網友都采用從上向下的強壓式溝通，實際上是簡單而粗暴的思維模式。找出一條結合了你的想法和...

僅僅四味藥，能去死肌，蝕惡肉，消除息肉與囊腫，可謂是屢用屢效

聲音嘶啞、鼻塞等症狀都有可能是息肉造成的。很多朋友在了解到息肉的時候都很擔心它會不會癌變。中醫将息肉看做身體不要的多餘部分，由中醫大家石恩峻老先生多年經驗積累出來的息肉良方就很有用，石老用這個方子來治...

人性本善？還是人性本惡？善惡的種子都在你的身上

有一個很大的問題就是人性到底是善還是惡：它字面的意思是說你做善事，而為惡無近刑就是做壞事不能觸犯法律，主流的思維認為是物以善小而不為？絕對不能做任何不好的事情，家長對小孩子的管教可能說的最多一句話就是...

你的身影

你的身影在歌唱的音符上跳動樂聲陶醉了所有觀衆沉醉在音符優美旋律怕歌聲玷污純潔的意境再美的歌詞都難恰當表達停留在溪水小橋邊意境用心刻記腦海用一生來着色刻畫停留在腦海擁你在視線内思念陪你在虛無的幻想在真實...