養胃五點“少點慢點淡點軟點暖點”
作為學生必須要有自己的書房,主席把卧房當書房。把床當做書架,床的半邊世界鋪滿了書。
讀書衆壑歸滄海,下筆微雲起泰山。
讀書好像江海不拒細流,各山壑的水都往下面注,各本書都能讀到心上,衆壑歸滄海。下筆微雲起泰山,就是下筆如有神。
每個人的書房都需要有他的書房對聯。比如宋儒張載,他給自己書房題對聯,勉勵自己要抓緊時間,刻苦讀書。夜眠人靜後,早起鳥啼先。早上起來比鳥啼叫還先,晚上睡覺大家入睡了,他的燈火還亮。
又比如黃庭堅,他自贊的書房對聯:詩罷春風榮草木,書成快劍斬蛟龍。吟詩作賦,讀詩看詩,好像春風滋榮草木那樣。用筆去抄寫如同快劍斬蛟龍,當機立斷,語出不凡。這是黃庭堅的書齋聯。
名人有名人的書齋聯,平常人也應該有他自拟的書房聯。
比如蘇東坡曾經拟過,讀盡古今書,識遍天下字。後來有個老者給他看這個字,他認不得,後來他就趕緊修改對聯。努力讀盡古今書,發奮識遍天下字。這個聯就變得謙虛而飽滿。
老師當時在草嶺書齋讀書的時候,摘取了一副書房聯:
窮已徹骨,縱有一份生機,餓死不如讀死;
學未惬意,仍需百般努力,文通即是運通。
文化真通了,其他氣運全通了。
暗夜裡需要燈火來照明,學子人生路需要座右銘來指引。所以書齋的座右銘是每個學子必須的。希望中學子在自己藏書放書的地方,還有這個咧,寫上一兩首振奮人心的鼓勵前行的座右銘。
好,方名釋義,074左金丸。左金丸有黃連吳茱萸,六比一的劑量配成的,所以又叫六一丸。黃連降心胃火,吳茱萸平肝逆,就是說木火刑金導緻氣火上逆反酸口苦,用這個方子。
出自朱丹溪的《丹溪心法》。此方清心火,佐助肺金制肝木。肝木逆則泛酸水,克脾土則胃脹嘔逆。因為此方黃連能夠清心火,必火清下來以後,肺金力量一大就能制肝木不上亢。
曾經有一個讀書人吃完飯就讀書反酸胃脹,讀書又怕考不上很緊張,一緊張肝木就克脾土,口苦口酸。
朱丹溪一看說,你這個是木火上亢,應該用左金丸,黃連吳茱萸兩味藥,吃一次口中泛酸水就收下去。
這個讀書人很驚訝,這個是什麼藥丸,這麼有效。
朱丹溪說這個叫回令丸,你的酸水從腸胃裡頭泛上來,我讓它回去就像士兵得勝回歸營裡交差交令一樣,所以叫回令丸。
你們不要隻知道左金丸,六一丸,不知道什麼叫回令丸。令酸水下回腸中而不會泛逆到咽喉。
左金丸對哪種反酸的效果好?有肝郁,慢性胃炎。老師曾經碰到一例反酸的患者,特别嚴重。我用半夏瀉心湯,他說好一點點,但是還不斷的泛。
我說你還有什麼症狀?
他說脅肋痛,哦,脅肋痛。必定有木郁,左今丸可以左金平木,金克木。黃連吳茱萸六比一,黃連可以18、12克都好,吳茱萸2克3克都好,加到半夏瀉心湯裡面去。一劑下去,酸水就不泛了,脅肋痛好了。
如果你們碰到心下痞還反酸的,半夏瀉心湯記得加左金丸。這是很好的經驗,但見脅肋脹滿者,就可以用這個。
曾經有一個京城四大名醫汪逢春,他的醫寓裡頭沒有特别的布置,也沒有過多的廣告宣傳,牌子也沒有打的大大的,但是找他的人很多。有本事在深山有人知,沒本事打銅鑼做大廣告沒人理。
有一個婦人生完孩子後,右邊頭痛,一吃到東西就嘔吐。嘔吐聲如狂瀾,像波瀾壯闊一樣。
然後汪逢春一看就說,是明顯的水氣上升木火不降,用左金丸。左金丸加茯苓陳皮降水氣的,茯苓能降水,陳皮能降氣。吃下去胃中酸水如狂瀾跟右邊頭痛的症狀同時下來。
所以你但有酸水往上泛,諸嘔吐酸味水往上泛,又帶有脅滿痛,偏頭痛的,你就可以用左金丸。
左金丸還有一個案例,慢性胃炎泛酸的。李克紹先生曾經碰到長期泛酸的患者,一着急吃飯就泛酸,肝苦急,就是說肝木不喜歡着急。
像昨天我們碰到一個患者,他家裡的老人也是,吃飯就嘔出來。
我說慢慢吃,不要着急,少點慢點淡點軟點暧點,按照這養胃五點沒有養不好的胃。他說就是大家在一起聚餐的時候,你夾一塊我夾一塊,吃的很緊張,那麼就要安靜的獨食。
碰到任何這種情況,可以用左金丸,長期服用,每次服用3克,連續服用一兩個月之後,這個酸水慢性胃炎反酸可以徹底治愈。
如果酸水厲害可以加烏賊骨,如果燒心可以加栀子,栀子治心火如燒。如果脅肋痛脹郁悶,可以加柴胡。如果胸滿,可以加枳實。
左金丸是很好的方子,加白芍變成戊己丸,能夠緩胃腸之間的疼痛。戊己中央土嘛,就是說腸胃瀉利疼痛,它可以緩解。
慎風寒 節飲食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
有話要說...