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《輕松學名方》釋義 ||第11講 015七寶美髯丹(上)

文章一是從常年的累積得來,腹有詩書多品讀,多閱讀中得來;第二文章從平時的留心妙觀察處出。學子都喊筆拙,不怕笨就怕不勤奮,筆拙就是觀察用心的少。

在老師看來從農場回到家裡滿眼都是文章。當我走過溪邊,看到綠竹因為放水而幹枯,松柏卻因為隆冬而愈青。為什麼同樣缺水綠竹就枯萎,松柏就更茂盛。

你去看,竹子的根大多都是橫向伸展的,向縱向深度的少。松的根是一莖直下,咬定青山不放松,松的根夠深。雖然天旱,而不影響它的油綠。竹的更膚淺,水壩一放水幹了,葉子就枯了。

學子應該博極醫源,精勤不倦。勤求古訓,博采衆方。古訓就是深處的泉水,昔賢之書就是深層次的營養養分。必讀昔賢之書,參考近人之說。近人之說就是淺表的這些能源水分。老師不單在學校聽我導師們的講課,我更一頭紮進圖書館吸收更深層次的知識。在大家認為年輕中醫沒水平,中醫難有希望的時候,大家紛紛棄醫從商從教從工,老師就是極少數的堅持鐵杆中醫,這是水平所緻。 好,看015七寶美髯丹,老師一直要做七寶美髯丹,這個不難做,而且都是健康的藥食一體的。 那天林時賢問要寫什麼,我說你寫藥食一體的。像艾葉生姜大棗陳皮,你選擇10到20味藥尋常藥食一體的,平常家庭主婦拿來喝酒可以調身心的。 中醫文化叫藥食同源,我們用的這些可以叫藥食一體。看似是藥材,其實也是食材。像沙參麥冬玉竹它都可以煲湯用的,山藥芡實蓮子可以打豆漿吃的。這些足以将一個人練的八面玲珑,用食物将身體調好。 當時孫思邈講過一句話,他說上醫是能夠将食物當做藥來吃的,就是說我給你調飲食就可以把病調好,太快樂了。中醫下醫卻常将藥物當食物來用,就是說天天吃苦寒辛辣的藥物,吃的皺眉頭,還以為很高。 七寶美髯何首烏,七寶美髯丹他首先有何首烏組成,何首烏它是烏須黑發的代表藥。所以洗發劑還有其他的,含有中藥的大多首選何首烏。七寶美髯丹,有七味藥,它補肝腎的,功同至寶,它的功用跟寶貝一模一樣。 美髯是什麼?三國的時候關雲長因為他的胡須很長又很油亮有光澤烏黑亮澤,人稱關雲長為“美髯公”,就是因為烏須。這個髯字,你們要學會寫。 長須飄逸美髯,腎水足的話,他的胡須長得很好有光澤,肝血旺的時候,他的眉毛長得很好,心血夠的時候,他的頭發長得非常好。脾旺盛的時候,他皮膚上的這些毛發長得很好。脾跟肺,因為肺主皮毛,土能生金,肺脾很好的時候,它的毛竅很好,皮膚很細膩。 七寶美髯就是說這七味藥物中的至寶它可以讓須發飄逸,眉落更生,疲勞轉為精神。 我們前面講過,須發是一個人健康的表現。老師前面講過,一個人如果須發有光澤,即使有大病也不會很難治。須發枯槁小病都很難纏,這是病本身的。 所以有些病,我一看下去就知道要不要特别交待他養生。像上次有一個60多歲的大叔心胸慌悶,滿頭的發都脫了,剩下的枯槁。 我說你趕緊要把事業放下,你要養生,專養生。 他說放不掉,還要養家糊口。我說的他聽不進去,然後一個月就送到火葬場去了,死掉了。 相反,另一個80歲的老人,經常心慌但是聲音很亮,頭發烏黑,然後我說你這個隻要平時注意運動,去走走就好了。80多歲都沒事,60多歲的有事,全憑你有沒有亮澤,有沒有精氣神。 莫待老來方學道,孤墳都是少年人。人能以向死之心來去修養生跟修道學中醫沒有學不成的,沒有學不好的,他立馬可以放得幹幹淨淨。 假如說你明知道你一個月後,會心肌梗塞死掉,那麼你現在可以截斷一切外緣,專心修道,早睡早起,堅持運動,什麼自制力都具備了,最後沒事了。 世間最可怕的不是惡病,心肌梗塞,而是失去了人生的自律自制力,随波逐流。

慎風寒 節飲食

惜精神 戒嗔怒

——保身四要

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