養胃五點“少點慢點淡點軟點暖點”
人生有三大暗礁,自滿自卑跟易怒。砍伐人生有三把劍,急躁煩。人生是一個長遠的布局,要看到沿途的暗礁才能成功地行駛到目标。 緊鑼密鼓卻不急躁煩,開阖有度也不放逸;放松而不放逸,緊鑼密鼓而不緊張。這樣穩定有序的定課方為有質量的,方為長遠全面的。 我看到絕大部分的人聽課很急忙,課沒有在意聽,又想着作業沒寫好,寫作業的時候又想着等下打什麼球賽,等一下又想回家了,電影沒看完,看電影的時候又想着看完以後要上班…… 沒有穩定的定課就會成為他人的仆人,有了穩定的定課才能成為衆人的主人。無論你是放牛娃還是打鐵匠,都從穩定的定課開始。 嵇康打鐵匠從練成《廣陵散》,朱買臣放牛娃,最後放出了太守,王冕放羊的小娃子,最後放出了千古名畫。 因為他們都有日夜不間斷,日夜相續穩定的定課,而且最可貴的就是他們成就以後還在堅持,所以才有更大的成就。 老師從高處看,跟你們一樣平等的,都是學生,隻是先學後學而已,後學敬先學。所以老師沒什麼特殊的,跟你們一樣,就是将定課做穩定而已,路雖遠行必至,事雖難作必克。 今天看新的湯方,024三痹湯。 曾經有一個很關心我們的大叔,他特别來農場說,曾醫生,你趕緊搞專科吧。因為你什麼都看,從癌症到感冒,什麼都打,如果搞一個專科,我建議你在農村搞痹症研究。俗話就是頸肩腰腿痛關節痛,一時死不了人,但是又舒服不了,必須找醫生。隻要搞頸肩腰腿痛關節痛,你在治療時植入養生理念,使他不得大病重病。這就是上遊的綠化造林,大功德一件。這是非常好的,就是骨頭痛嘛,骨頭專關節痛,專搞這個。 上車村有很多專搞這個的,他們如果三五劑藥沒有好下來,他們可能去換其他醫生啦,他也不會攬這個病人。就是說如果按我的痹症的方子去,他一定會好。他不會好,一定是其他病内髒病,你要去找醫生,找其他的人治。 所以一生一世行醫安全穩定,這叫智慧。如果你的智慧不夠的話,你就走這條路。誰說每個學醫要成為張仲景孫思邈,不一定每個都是良将,總有一些是兵工之類的水平。你要挑準,是你的,你就要努力專業的把他接下來,把他弄好;不是你的,超出你的能限範圍的,就讓給他人。 像王偉學足底按摩就好,他說我一生緻力于此,就足底按摩,反正什麼病都是立穩這個保健反射療法,讓病痛減輕。這個很好,一生立穩此處。 千萬不要像植樹一樣,《種樹郭橐駝傳》嶽美中老先生看了後悟道的,這個将來要讓你們背。玩索就是每玩索一次就相當于注解一次,千百回,然後領悟出這個橐駝一個種樹的,一個駝背的他種的樹名門望族紛紛來找他要,憑什麼? 憑的就是随樹的天機,你不要去搖它,去晃它,不要去移來換去,讓它穩定。所以學生做定課定滿三年,就有所成就了。這定不了那定不了,就沒有成就。以前就有一句話,走千處不如定一處。 那麼多病要治,今天教你們民間讨吃的鐵碗,三痹湯。痹是什麼?痹痛,哪個人不痛?大痛小痛輕痛重痛長時痛短時痛,總之就會痛,所以就有三痹湯。 這個三字,為什麼叫三?三字意味很深長,你要把它解開來。一般痹痛有三種邪氣叫風寒濕。風寒濕三氣雜至合而為痹,這是《黃帝内經》的原話。 風氣遊來遊去,我的痛遊來遊去,好,你的風氣盛。所以三痹湯裡頭有防風川芎獨活,這些是什麼藥?風藥,還有秦艽,這些都是風藥,可以治療什麼?治療風痹的,風盛的遊來遊去的。所以它是關節痛遊來遊去,你就用這些,一下去它就定住了,這叫定風藥。 第二,寒,寒痹。寒的特點是什麼?痛!天氣一冷,怎麼平時關節不痛怎麼突然間痛了?因為血脈萎縮,經絡不通叫寒凝血瘀,不通則痛,這叫寒痹。寒痹又怎麼辦?治寒以溫藥,你要治寒痹痛你就要用溫和的藥。 好,我們看三痹湯裡頭有哪些溫和的藥?桂心就桂枝,細辛,桂心配細辛兩個都是比較溫和的,可以直接通痹止痛的。還有川芎,川芎也是辛溫的。所以有句話叫做辛香定痛祛寒濕,所以藥櫃裡的滿櫃都是川芎的味道,這叫辛香定痛祛寒濕,這是治療寒痹的。 好,第三,濕痹。濕痹的特點是什麼?沉重困重滞重,就是說這個關節手各方面擡不起,這個手掰不開,旋轉不開。 老師碰到一例濕痹最厲害的患者,他的腳邁不過門檻,沉重成這樣子,手沒辦法将毛巾挂到晾衣架上,整個人要側過來,非常辛苦。 我一看舌頭都會流水,我說這個好治了,這個真是撞到電線杆上了,撞到槍口上了。開藿香正氣,他一看藿香正氣,你這個治拉肚子的,治我這個這麼嚴重的關節痛管用嗎? 中醫看的是不是拉肚子還是關節痛,看的是病因,看你這個是濕還是寒還是風還是暑還是燥還是火?中醫是對因的,菩薩畏因,衆生畏果。你對這個病痛擔心的不得了,老師隻關注你這個病因,就是濕,一劑下去,我叫他用熱水,滾燙的熱水就千口一杯飲,發汗。後來這個手上去啦,這個腿擡起來啦,連續吃了十天,全好啦! 藿香正氣可以治療關節痛,這也是奇迹。治療關節不能上舉,隻要濕性重濁,舌苔水滑水胖的。你閉着眼睛開過去絕對好轉,目标讓我們瞄準了就扣下闆機他就會中,就是這樣。 辨證論治就是找目标。古人講治病如同理亂絲,用藥好是解死結。治病就像破案找到靶心了。這是濕痹,濕氣重,濕氣重用什麼?這裡有茯苓除濕的,三痹湯裡的重用茯苓是非常好的。 但是奇怪,三痹湯一共有16味藥,還要加姜棗。為什麼在特别的祛風寒濕的藥裡頭還要加進當歸白芍補血的,人參甘草黃芪補氣的,以及杜仲續斷牛膝補腰腎的,還有地黃補腰腎,補血跟補氣,為什麼加入這半壁江山都是補的? 因為古人講了邪氣犯人不得虛邪氣不能獨傷人。風寒濕三邪過來了,虛的人就倒下了,實的人就沒事。這三組藥補血補氣跟補腎的,叫充實人體,令骨節緻密,筋骨牢固,肌肉滿壯。 氣血能夠讓肌肉滿壯,當歸白芍人參甘草黃芪讓氣血滿壯肌肉豐隆,再加川斷杜仲川牛膝已及地黃,讓筋骨健強,筋骨健強,肌肉滿壯,何病之有? 所以這首方子是道家修煉的不傳之秘,就是說你在深山老林各方面,可以讓病者雲門繹戶,抑或踏破門檻絡繹不絕的,千裡迢迢找你的,就是這三痹湯。慎風寒 節飲食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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利用定樁記憶的三大優勢
有話要說...