慢性咽炎吃什麼可以根治，咽喉炎吃什麼水果、蔬菜好？慢性咽炎有哪些禁忌
咽喉炎是日常生活中常見的疾病，患上咽喉炎，感覺喉嚨裡有痰，咽也咽不下去，咳又咳不出來，堵在喉嚨，讓患者苦不堪言。咽炎的起因常因受涼，過度疲勞，煙酒過度等緻全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入而引發本病。營養不良，患慢性心、腎、關節疾病，生活及工作環境不佳，經常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等皆易患本病。病原微生物主要為溶血性鍊球菌，肺炎雙球菌、流行性感冒杆菌及病毒。那麼咽喉炎患者吃什麼好呢？在日常生活中人們該如何預防咽喉炎呢？接下來我來一一為大家介紹。
咽炎的症狀1、鍊球菌性咽炎
起病急，初起時咽部幹燥，灼熱，繼之咽痛，空咽時咽痛往往比進食時更加明顯，嚴重者伴有畏寒、高熱、頭痛、全身不适、食欲不振，背及四肢酸痛。咽痛逐漸加劇，随炎症侵及的部位可引起相應的症狀。咽側索發炎時引起吞咽困難、疼痛，伴有耳痛，舌根淋巴組織發炎，則有劇烈的灼痛或刺痛，并向兩耳放射。波及咽鼓管時則有耳悶、耳鳴及重聽現象。如病變侵及喉部，則有咳嗽、聲嘶、呼吸困難等症狀。小兒病情重，可發生驚厥。
2、慢性肥厚性咽炎
（1）咽部不适、疼痛、癢或幹燥感，時有灼熱感、煙熏感、異物感等;刺激性咳嗽，晨起用力咳出分泌物，甚至惡心。
（2）咽黏膜增厚，暗紅色，有小血管擴張，咽後壁有顆粒狀淋巴濾泡增生散在突起，甚至融合成片。咽側索增厚，兩側呈條索狀向咽腔突起。咽後壁可有黏稠或黏膿性分泌物。
3、急性咽炎
起病較急，常與急性鼻炎同時發生。初覺咽幹、瘙癢、微痛、灼熱感及異物感，繼而有咽痛，多為灼痛，且空咽時咽痛較劇。疼痛可放射至耳部。上述局部症狀多見于成年人，而全身症狀較輕或無。而幼兒及成人重症患者，可伴有較重的全身症狀，如寒戰、高熱、頭痛、全身不适、食欲不振、口渴和便秘等，甚至有惡心、嘔吐。
4、慢性單純性咽炎
全身症狀均不明顯，而以局部症狀為主。各型慢性咽炎症狀大緻相似，且多種多樣，如咽部不适感、異物感、癢感、灼熱感、幹燥感或刺激感，還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所緻。可有咳嗽、伴惡心。
治療慢性咽炎的蔬菜1、菜花
菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。中醫素有“色白入肺”之說，秋天是呼吸道感染疾患的多發季節，潔白的菜花無疑是一種适合慢性咽炎患者食用的保健蔬菜。
2、芹菜
芹菜，性涼，味甘辛無毒，平肝健胃，富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、氨基酸等。芹菜能興奮中樞神經，促進胃液分泌，增進食欲，防治慢性咽炎并有祛痰作用。
3、豆芽
豆芽中的葉綠素可以防治慢性咽炎、直腸癌，能使機體大大減少乳酸的堆積，從而有利于消除疲勞。中醫認為，豆芽味甘性涼，有清熱解毒化痰、利濕通下的作用，适宜慢性咽炎患者食用。
4、莴筍
莴筍中的鉀有利于促進排尿，對高血壓和心髒病患者大有裨益。此外，秋天愛咳嗽的人，多吃莴筍還可以平咳。
5、小白菜
小白菜，味苦微寒，通腸利胃。小白菜含維生素C和鈣質甚多，還含磷、鐵、胡蘿蔔素和維生素B等。還有一種洋白菜，即卷心菜，常食能益心腎，健脾胃，對防治慢性咽炎有化痰效果。
6、菠菜
防治慢性咽炎，多吃菠菜也不錯。菠菜中胡蘿蔔素的含量大大高于其他蔬菜，抗壞血酸雖低于辣椒卻高于西紅柿，菠菜所含的具有止血作用的維生素k更是葉菜中最高的。豐富的核黃素又有預防慢性咽炎、口角潰瘍、唇炎、舌炎、皮炎的作用。
7、白蘿蔔
白蘿蔔是屬于涼性的食物，具有很好的清熱解毒、止咳等的作用，咽喉炎會經常會出現咳嗽、上火等的情況，大家可以多吃一些白蘿蔔，或者用白蘿蔔炖雪梨等，從而來緩解咽喉炎。
患上咽喉炎吃什麼水果好？1、櫻桃
櫻桃即是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝髒有良好的養護之功效。富含維生素C，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。
2、楊梅
楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫痛，産生幹癢咳嗽有一定绶和作用。
3、梨
梨是民間公認的清肺潤喉的水果。因此治療咽喉炎必吃梨。梨富含水分和維生素C，是适應秋天氣候幹燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽幹、聲嘶、痰稠有良效。
4、荸荠
荸荠可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。可将荸荠加冰糖榨汁服用，還可将荸荠與秋梨同炖後加入冰糖服用，止咳效果也很好。
5、甘蔗
甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用於口幹舌燥，津液不足，小便不利，大便秘結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎患者起來補益作用。
6、枇杷
枇杷是常見的潤肺利咽的水果，枇杷全身都是寶，不僅可以入藥，還能夠緩解慢性咽炎引起的咳嗽，咽幹症狀。經常進食枇杷具有止咳潤肺，清熱利尿的作用，可以幫助滋潤喉嚨，緩解咽喉異物感。
慢性咽炎吃什麼調理好胖大海
胖大海是屬于寒性食物，對于潤喉、解毒、通便、潤腸有着很不錯的作用，咽喉炎一般與肺熱、咽喉熱毒有着息息相關的作用，而胖大海正好有清熱解毒的作用，還能與其他的中藥一起搭配，比如：與麥冬、甘草、黃芪一起搭配。
橄榄
橄榄性平， 并且含有豐富的脂肪、維生素C、鈣、鐵等，并且其中維生素C的含量比蘋果還高，對于我們的身體來說，維生素C是身體所需的元素，所以有咽喉炎的人群平時可以吃一些橄榄來緩解咽喉炎所出現的一些症狀。
生甘草
生甘草具有清熱解毒、祛痰止咳和止痛的功效。特别适用于痰熱咳嗽，咽喉腫痛的咽炎患者。用法：可單用煎服；也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰，利咽止痛的效果。
金銀花
金銀花具有較強的清熱解毒，涼血利咽功效，對于咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果。用法：可酌情加入蜂蜜或冰糖，或配上菊花代茶飲。胖大海胖大海具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能有效緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不适、聲音嘶啞等症狀，效果顯著。用法：可單取胖大海在沸水中泡飲；或将它與菊花、烏梅泡茶同飲。
羅漢果
羅漢果味甘性涼，能清肺化痰，止咳潤喉。用法：取羅漢果一枚，切碎，用沸水沖泡，可以緩解咽部幹燥不适。注意！以上藥物皆屬寒性，主要針對風熱肺燥、肺胃熱盛引起的咽炎，長期服用易損傷脾胃。有些屬于虛寒型咽炎的患者，不可服用上述藥物，需去醫院由醫生辨證論治。
吃梨子汁
蒸“蜜汁梨”吃，把梨洗淨，從梨蒂下方約二厘米左右切下一個小“蓋”，然後把梨核用小勺挖出，裡面倒入二分之一的蜂蜜，然後放在鍋屜上蒸20分鐘左右即可，也是連梨帶蜜一起吃掉。“蜜汁梨”可以治療咳嗽和喉嚨幹痛，也可以預防咽喉痛，還具有去火功效。
食紅棗、濃茶汁調蜂蜜
用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取适量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入适量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
多喝綠茶
因為綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用。
喉嚨痛可食冰糖
冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。
小偏方幫你有效治療咽炎單方一：鮮魚腥草60克。
用法：魚腥草洗淨搗爛，用米泔水1碗煮沸沖調，再加适量白糖攪勻，然後每日兩次放溫服用。
單方二：金果榄10克。
用法：每日一劑，用水煎後早晚分服。
單方三：金銀花30克。
用法：每日一劑，水煎後早晚分服。
單方四：幹蒲公英30克（鮮品加倍）。
用法：用水煎後早晚分服，每日一劑。
單方五：柿霜6克。
用法：每日2-3次，溫水化服。
單方六：鮮鴨拓草15克。
用法：搗爛煎湯服用，每日1-2劑。沒有鮮品，可用幹品，每日一劑。
單方七：薄荷适量。
用法：将薄荷研為細末，煉制成蜜丸，每丸3克。每次服用一丸，每日2-3次，含化。
需要注意的是，單方驗方治療咽炎，隻是中醫調制咽炎衆多方法中的一種，如果能與飲食起居等日常調理相結合，采取綜合性的治療措施，則其效果會大大提高。
咽炎病組合方金銀花15克
桔梗20克
甘草10克
陳皮10克
青果15克
用1000克水煮開後，再用溫火熬制45分鐘，過濾後的藥湯中加入蜂蜜，分三次服用，連服5--6天即可。
此方對急、慢性咽炎都有特效!!!
咽炎禁忌如果你出現了慢性咽炎，需要特别的注意，特别是飲食，更需要特别的關心，有些食物就不要吃了。
一般的下列食物禁用，它們是:
1，酒類
2，辣椒
3，大蒜
4，大蔥
5，姜
6，胡椒
7，橘子
8，魚類，海鮮
9，油炸食品
10，芥末，芥末油
辣椒
對于慢性咽炎患者來說，辣椒就不要吃了，辛辣的食物對咽喉有非常強的刺激作用，導緻咽喉部位出現黏膜出血，加重了炎症。如果你患上了慢性咽炎，再吃辣椒的話，會導緻慢性咽炎反複發作。
生姜
辛辣的辣椒，不适合慢性咽炎患者食用，生姜同樣不适合他們食用。生姜中的姜辣素較多，對于咽喉也有很強的刺激，會加重咽喉炎症。
油炸雞腿
慢性咽炎患者，也不要吃油炸食物，油炸食物吃多了，會吸收較多的油膩，會不斷地刺激咽喉黏膜，讓人上火是最大的感受，慢慢的會加重慢性咽炎。
熱食
中國人吃飯會講究“趁熱吃”，确實熱乎乎的食物，吃進嘴裡非常的好，但是，對于慢性咽炎患者來說，就要吃熱食了，滾燙的食物，對咽喉有非常大的刺激，還可能損傷到咽喉黏膜，加重炎症的發生。
酸梅
吃酸味食物，也是很多人喜歡做的事情，但是，對于慢性咽炎患者來說，就不适合吃酸味食物了，例如酸梅。食物太酸，會影響到咽喉中痰液的排出，加重了咽炎的發生。
甜食
對于甜食，不少人根本無法抵抗誘惑，甜食如果吃多了，對于身體也不太好，本身就有慢性咽炎的人，更不要吃甜食，會不斷的刺激咽喉部位，損傷咽喉黏膜，使得炎症更加嚴重。
咖啡
如果你出現了慢性咽炎，對于咖啡也不要喝了，咖啡中的咖啡因，屬于一種嘌呤生物堿，對身體有一定的刺激作用，對于咽喉來說，也是如此，會不斷的刺激咽喉黏膜，使得咽喉出現充血、水腫的情況，不斷地加重炎症，無疑是可怕的事情。
刺激性的食物：如辛辣酸生冷的食物，這是咽炎患者的大忌，比如麻辣香鍋、幹鍋、螺蛳粉及冰激淩等，這些東西吃的那一刻是很過瘾，它會刺激人的舌苔，唾液分泌增多，使體内産生多巴胺，給人一種很舒服的感覺，但是過後對咽部的損害最大，會使咽炎的症狀加重。
煎炸油膩食物：比如油條、麻團、餅幹、燒烤等，這些東西會刺激咽部黏膜，産生痰液，引起咽異物感或咽痛，一吃一個準，因此咽炎患者少吃或者不吃，特别是咽炎發作期間禁吃。
在咽炎發作期間，大蒜、醬油、酸甜食、海鮮等最好不要吃，還有腌制食物，吃了會促使咽炎發作或者加重。
如果你出現了慢性咽炎，在平時這些食物就不要再吃了，吃了之後，會加重炎症，使得慢性咽炎加重，無疑是可怕的事情。
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