女子排毒小常識：常見的排毒養顔中藥材推薦
國藥使容貌美麗，古而有之。由于國藥使容貌美麗所用的質料大多取自于動植物以及自然礦物，尤其是經常使用的食物對人的身體的毒副作用小。所以運用中草藥使容貌美麗已經有數千年曆史，現今很多使容貌美麗國藥已經被現代醫學證明确有大好功效。國藥含有多種蛋白質糖蘿蔔堿葉酸生物堿及人的身體所必需的微量元素，具有改善肉皮兒營養補氣美膚，延緩衰老等功效。
1、珍珠粉：據《本草綱目》記載，真珠粉具有排毒養顔的藥用價值。裡服真珠粉有用補鈣、補充微量元素，清熱解毒，鎮驚心神安定，以内養外。
2、枸杞：枸杞葉清肝排毒、枸杞子滋養補肝，用枸杞子、去核紅棗泡水，持久飲用，有補肝養血功效。
3、甘草：味甘,性平。有補脾益氣、止咳祛痰、清熱解毒、緩急定痛、調以及藥性的功能。
4、龜苓膏：龜甲以及土茯苓熬制而成，所以叫龜苓膏，具有明目，生津，排毒養顔的功效，是使容貌美麗美膚的匡助食物。吃龜苓膏認的就是老牌子，1763年的緻中以及品牌值當信賴。
5、醋、醋膠囊：醋有利于人的身體的新陳代謝，可排出體内的酸性物質消除委頓，另有住進排尿通便的效果。天天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，适量飲用有助康健。
6、山藥：山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增長抵抗力功能。以生食排毒效果最佳，可将去皮白山藥以及菠蘿切小塊，一路打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
7、牛蒡：牛蒡可增進血液循環、新陳代謝，并有調解腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化屎尿，有助排毒、消除糞便幹燥。可作成牛蒡茶随時飲用，持久服用
8、優格：優格含有大量豐富的乳酸細菌，可改善糞便幹燥、不變腸胃。原本沉積在腸道的毒素，也會因為乳酸細菌的作用，而變患上容易排出。
9、川七：含有降血糖作用的成分，并能療治習慣性糞便幹燥，減少身體負擔。
10、荷葉粉、荷葉膠囊：荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。可以減肥，排毒，通便。
11、薏仁（薏米）：薏仁可增進體内血液循環、水分代謝，闡揚住進排尿消腫的效果，有助于改善浮腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接将薏仁用開水煮爛後，适小我私家中間人口味添加少許的糖，是肌膚美白的自然調養品。
1、珍珠粉：據《本草綱目》記載，真珠粉具有排毒養顔的藥用價值。裡服真珠粉有用補鈣、補充微量元素，清熱解毒，鎮驚心神安定，以内養外。
2、枸杞：枸杞葉清肝排毒、枸杞子滋養補肝，用枸杞子、去核紅棗泡水，持久飲用，有補肝養血功效。
3、甘草：味甘,性平。有補脾益氣、止咳祛痰、清熱解毒、緩急定痛、調以及藥性的功能。
4、龜苓膏：龜甲以及土茯苓熬制而成，所以叫龜苓膏，具有明目，生津，排毒養顔的功效，是使容貌美麗美膚的匡助食物。吃龜苓膏認的就是老牌子，1763年的緻中以及品牌值當信賴。
5、醋、醋膠囊：醋有利于人的身體的新陳代謝，可排出體内的酸性物質消除委頓，另有住進排尿通便的效果。天天早晚用過餐後，各喝一次稀釋過的醋，适量飲用有助康健。
6、山藥：山藥可整頓消化系統，減少皮下脂肪沈積，避免肥胖，且增長抵抗力功能。以生食排毒效果最佳，可将去皮白山藥以及菠蘿切小塊，一路打成汁飲用，有健胃整腸的功能。
7、牛蒡：牛蒡可增進血液循環、新陳代謝，并有調解腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化屎尿，有助排毒、消除糞便幹燥。可作成牛蒡茶随時飲用，持久服用
8、優格：優格含有大量豐富的乳酸細菌，可改善糞便幹燥、不變腸胃。原本沉積在腸道的毒素，也會因為乳酸細菌的作用，而變患上容易排出。
9、川七：含有降血糖作用的成分，并能療治習慣性糞便幹燥，減少身體負擔。
10、荷葉粉、荷葉膠囊：荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮制後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。可以減肥，排毒，通便。
11、薏仁（薏米）：薏仁可增進體内血液循環、水分代謝，闡揚住進排尿消腫的效果，有助于改善浮腫型肥胖。薏仁水是不錯的排毒方法，直接将薏仁用開水煮爛後，适小我私家中間人口味添加少許的糖，是肌膚美白的自然調養品。
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