一個增強免疫力的千古名方
今天要講的這張方子說出來可了不得，号稱傷寒第一方。
當年張仲景編撰《傷寒雜病論》，第一篇就是它，仲聖把它放在開篇的位置，可見，在他老人家心裡，這張方子非比尋常，或者說有着很高的地位。
除了傷寒第一方，它還有另外一個頭銜，萬方之祖。這就更厲害了。
它是什麼方？桂枝湯。
它有什麼作用？太多了。多到隻能用四個字來概括：恒河沙數。
我們今天着重講講桂枝湯是如何提高免疫力的。
中醫很少講免疫力這個詞，為什麼是很少呢？明代有本醫書叫《免疫類方》，裡面首次提到了免疫一詞。不過，這裡的免疫和我們今天所講的免疫還是有一定出入的。因為古人喜歡把傳染病，我們今天叫傳染病，古人叫疫，所以免疫其實是什麼，是幫我們遠離疫病，它是這麼個意思。
桂枝湯究竟是怎麼提高免疫力的，要想把這事兒解釋清楚，還是要回到中醫的思維裡去，用中醫的思維來解釋。
那麼，我告訴大家，桂枝湯可以調和營衛，營衛不和的人免疫力就會下降，就容易生病。
有朋友看到這兒肯定一頭霧水，腦海裡似乎浮現出這麼一句話：啥是營衛不和？
下面我給大家解釋一下，首先大家要記住兩句話：
營指的是營氣，營氣屬陰。
衛指的是衛氣，衛氣屬陽。
我們可以把人體想象成一座城池，既然是城池就一定得有城牆來保護，人體的城牆是什麼？是皮膚。皮膚上面還有千千萬萬個毛孔，毛孔要适時開阖，假如毛孔一直處于開張的狀态，外界的邪氣照樣不動聲色地攻進來。也就是說，我們建好了城池，也修好了城牆，但是城牆上沒有人把守，沒有人開城門，關城門也是不行的。诶，衛氣就是城牆上站崗放哨的士兵，因為衛氣是循行于體表的。
說完了衛氣，再來說營氣，營氣循行于哪？
我們知道，在人的體内有錯綜複雜的血脈管道，營氣就跟着血脈一同運行，可以看作是血液的一部分，也可以叫營血。
血管就是街道，有大的，小的，橫的，豎的，縱橫交錯。營氣就是生活在城裡頭的老百姓，大家你來我往，耕田種地，紡紗織布，安居樂業，同時也為這個國家的強盛貢獻着一份力量。
營衛不和是什麼意思呢？
首先是守城的士兵懶散了，松懈了，士兵一懈怠，那敵人是不是輕而易舉就攻進來了？你這個人就容易生病，最常見的就是感冒，反反複複的感冒。
其次城裡也不太平了，這又是怎麼回事呢？在平時啊百姓想要出城可能還要查驗各種證件，各種盤問，手續還是相當嚴苛的，現在呢士兵開始偷懶了，大家也就不再“安分守己”了，既不耕田了，也不織布了，總想着鑽個空子，往城外溜達，你這個人就會出很多汗，汗出的太多，還會感到疲勞乏力，心慌氣短。
大家看，本來城裡城外是一片祥和的，有條不紊的，這下子全亂套了。
那麼，如何結束這混亂的局面呢？就是用這桂枝湯。
再回到上文中去，上文說衛氣屬陽，營氣屬陰。
來看桂枝湯：桂枝9克，白芍9克，生姜9克，大棗3枚，甘草6克。
哪味藥能溫陽助氣？桂枝，對吧。曆代醫家都認為它是陽氣很足的一味藥。桂枝色紅，與其說是紅色，倒不如說是橙色更為接近，這種暖暖的色調本身就在傳達着一種信息，就是它能桂枝強壯我們的陽氣，等于是先擴充兵力，然後再一撥一撥地送到城牆上去，去加強防禦。
桂枝還能外散風寒，當有風寒邪氣進入體内的時候，桂枝可以操刀上陣，給它打出去。
還要再找一味藥能養血斂陰，找誰呢？
白芍。
白芍酸收，能把外散的營血收回來，然後在桂枝的作用下，桂枝它強心嘛，心又是主血脈的，能推動血液運行。兩味藥一個負責把營血收回來，一個讓它盡快參與到循環中去。不得不說，這兩味藥配合的簡直是天衣無縫。
大家看，桂枝是陽，白芍是陰，桂枝是散，白芍是收，一陽一陰，一散一收，然後劑量也是一樣的，就是相輔相成，又相互牽制，達到一種勢均力敵的狀态。
那生姜、大棗和甘草又是幹嘛的，這三味藥雖然平淡，但是對脾胃特别好，因為不管是營氣還是衛氣，都是由中焦脾胃化生而來，所以張仲景又把這三味加了進去，目的就是顧護脾胃，讓脾土不虛。
這就是張仲景的桂枝湯。正如清代名醫尤在泾所說：桂枝湯，外證得之，解肌和營衛，内證得之，化氣調陰陽。
桂枝湯這個方子非常平和，而且味道也不會太差。以下人群都可以用它來調理：
1、隔三差五就感冒的人。
2、常常覺得疲勞乏力，心慌氣短的人。
3、容易腰酸腿軟的人。
4、受了冷風以後感覺馬上就要感冒了，或者已經有感冒的前兆了，趕緊喝桂枝湯。
5、愛出汗的人，我們說愛出汗往往是營衛不和，桂枝湯調和營衛是比較對症的。
喝完以後，最好能再喝上一碗熱粥，這也是張仲景特别叮囑的。
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