被媽媽“囚禁”30年後，她患上暴食症：多少親子關系，毀于這件事......
本期主播丨甯語
《女心理師》電視劇熱播，有職場受氣的老實人，有患上暴食症的優秀學霸，有産後不受重視的抑郁媽媽。這些故事直擊當代人的痛點，引起一輪又一輪的熱議。
其中最受關注的一條熱搜閱讀量高達1.5億——#看完女心理師我媽道歉了#。
人們常說，父母在等孩子的一聲謝謝，而孩子在等父母的一聲道歉。
但無論是謝謝還是道歉，有人終其一生，都未能等到。
這個“千古難題”，沒能在每天朝夕相對的親子間解決，竟然被一個電視劇解決了，這是為什麼呢？
因為中國的許多家庭隻是維持着一種
假性親密關系，沒有直達内心的交流。
表面和諧的母慈子孝背後，隐藏着隔閡與陰影，自然也就無法獲得真正的感恩與愧疚。
真正的親密，
不隻是噓寒問暖 《女心理師》中有一位來訪者蔣靜，是一個被母親“囚禁”了30年的女孩。
被丈夫抛棄的單身母親獨自撫養女兒長大，不僅事業成功，女兒也是彈琴、學習樣樣優秀的學霸。 然而在這樣的母親身邊成長的蔣靜卻并不幸福，甚至非常痛苦。 因為母親的要強，她一天要練10小時的鋼琴，就算手指流血，母親也不讓她停下來。 她也沒有自由，母親将她牢牢地捆在身邊，囚禁在自己希望的“好女孩”模樣裡。 不許交朋友，不許穿短褲，不許做一切超出母親控制範圍的事情。 在外人看來，蔣靜和媽媽的關系甚至比一般母女更親密。 母女相依為命，母親幾乎形影不離地照顧着蔣靜，事無巨細地陪伴、指導着女兒。 但在蔣靜心中，母親卻從未真的了解過她。
母親對她内心的苦悶和真正的渴望一無所知，也不想知道。 母親“親密”的照顧在她看來是一種控制，這種年複一年的壓抑生活讓她患上了暴食症。 同樣的，媽媽因為年輕時被丈夫抛棄，所以對女兒的未來極度缺乏安全感，妄想通過控制來保護女兒。 這種極端的愛，也沒有被女兒所接收和理解過。 這對母女從未真正走入過彼此的内心，她們表面的照顧與順從下，是疏離與回避。 直到蔣靜決定自殺，才第一次向母親敞開心扉，直白地訴說： “我不想活成你想要你的樣子，即使我成長，也不代表我會離開。” 正是這番話，讓媽媽意識到自己究竟錯在哪裡，也讓母女倆穿過彼此之間的牆，徹底和解。 這樣真實又觸目驚心的劇情讓無數觀衆高呼“破防了”，許多人第一次在屏幕中直視了自己的家庭關系。 父母和孩子親密地生活在同一間房子裡，日日相對，但很多父母卻覺得孩子變得越來越陌生。 很多時候，孩子關上門對着日記本、對着網絡中的陌生人，都可以說說心裡話，但對着一牆之隔的父母，卻無話可說。 這種親子間假性的親密關系，讓一家人看起來像是“最熟悉的陌生人”。 所謂假性親密關系，即雙方看似親密，但溝通交流卻總停留在表層，沒法涉及到内核。 在内心深處，彼此之間總隔着一臂的距離。 慢慢地，家人間失去了對彼此的信任與安全，關系止步于小心翼翼和心照不宣。父母與孩子之間，不再是彼此的支持，更缺乏心靈的共鳴與互通。 因此，電視劇的一個片段能輕易地讓觀衆“破防”，但真正的親子之間，卻很難破除心靈之間那堵看不見的牆。
親子間的“交易”
阻斷了深度鍊接的橋梁 每一個剛出生的嬰兒，對父母都是無條件的敞開與依賴。 雖然臍帶被剪斷，但親子之間情感的臍帶卻緊緊連接，親密無間。 然而随着孩子逐漸成長，親子間慢慢形成的一種“交易”關系可能破壞這種親密，形成假性的親密關系。 父母對孩子成長中的焦慮，或者父母之間的緊張關系，都可能轉變成壓力，傳遞給孩子。
《假性親密關系》一書中談到，每一個從壓抑家庭氛圍裡掙紮着走出來的孩子，會無意識地通過取悅父母或他人，來緩和關系。 于是，親子間變成了一種微妙的 交易關系， 孩子認為“我聽話，遵守你制定的規則，就能換取到你的愛”。 我有一個男性朋友，從小學習優異、自理能力強，妥妥的“别人家孩子”。 然而他從小有一個心結，就是他的父親卻從未開口表揚過他。他一路拼命努力，直至考入重點大學，都沒有等來父親的認可。 直到大學報到前一天，他父親找他談話。 他期待能聽到父親的鼓勵與肯定，沒想到聽到的卻是“你别以為考上大學就能放松了，畢業的時候别指望我能給你找工作”。 這番話對從小要強的他來說， 意味着來自父親的輕視和不認可。 這份失望，他壓在心底，怨了父親好幾年。 直到他研究生畢業拿到大廠offer，才聽父親的朋友說，“你爸一直很擔心你未來的路，所以嚴厲了些，現在他總算放心了。” 理解了父親的初衷，但這份“别樣”的激勵還是讓我這位朋友哭笑不得， 覺得父親根本不明白他的努力與要強。 現在，他和父親之間也總像隔着一層，談話的時候更像朋友間的寒暄。 或許父親的嚴厲，是出自“為你好”的初衷，但一味的傳遞壓力卻讓父子間失去了坦誠相待的能力，内心漸行漸遠。 當孩子不敢再對父母敞開心扉，曾經撫慰靈魂的港灣變成了讨好的對象，或憤怒的出口。 親子間不再是愛的流動，而是一種交換關系時，孩子要麼變得虛假，要麼變得不馴。 直至孩子成年，雙方也沒有學會如何真正地去愛，隻能以形式上的親密回應對方，獲得所謂的融洽與和諧。 微博曾經有一個熱門話題，叫做“每個人的朋友圈裡，都有一個分組叫爸媽”。 在這個分組裡，沒有加班的疲憊，沒有房貸的壓力，隻有報喜不報憂的日常。 其實，這就是孩童時代親子間“交易”的延續。 終其一生，親子間的關系也隻能遺憾地止步于“熟悉的陌生人”。
平等、有愛、真實，
建立真正的深度親密關系 最近對于親子關系，有一個很棒的新诠釋， 叫“生命合夥人”。 作為合夥人，孩子既是父母生命的延續，更是一個獨立的個體。 父母與孩子之間，并非單方面的控制或指導，而是有着精神層面的深度聯結，彼此支持，共同成長。 真正的親密關系，是深度的溝通、情感的聯結和全然的信任。 父母給予孩子照顧與幫助，而孩子同樣也能提供能量，讓父母感到溫暖與成長。 因此任何深度關系的養成，都有賴于理解、包容和接納。 想達成生命合夥人的狀态，需要建立平等、有愛、真實的家庭環境。 第一，走下父母的神壇。 《假性親密關系》中指出，父母的身份固然重要，但每一段關系都會進化，因為每一個個體都在不斷成長。 如果父母一直不從“父母”的神壇上走下來，就不可能俯下身來，與成長中孩子完成真正的溝通。 前面提到的蔣靜已經30歲了，但她的母親仍然以她的照顧者、甚至監護人的身份自居，這無疑讓子女感到窒息和束縛。 《蛤蟆先生去看心理醫生》中提到人有三種自我狀态，分别是父母狀态、兒童狀态和成人狀态。 無論任何一種關系，心靈間的溝通與鍊接都需要以平等和獨立為前提，即雙方都需要處于成人狀态上。 從青春期起，父母就可以與孩子建立“大人間的對話”，放下權威，彼此看到對方的煩惱、錯誤和優點，也給予雙方支持、包容和欣賞。 在安全的環境中，孩子才敢于把自己的情感重新交托給父母，讓親子關系承載寄托。 第二，父母間要避免假性親密關系。 榮格說： “父母對孩子的最不好的影響，莫過于讓孩子覺得他們的父母沒有好好過日子。” 黃執中也在《再見愛人》中說過，一個人如何被愛，未來就會如何去愛别人。 應采兒和陳小春正是這樣一對夫妻。 Jasper從小懂事開朗，乖巧有理，除了應采兒教導有方，也離不開有愛的家庭環境。 陳小春從小缺乏父母關愛，缺乏安全感，非常自我。 但遇到應采兒後，應采兒毫不吝啬地向他表達愛，而且教他如何愛自己，慢慢把陳小愛變成了一個懂得愛的溫暖伴侶。 這種深度的鍊接和愛，給Jasper提供了絕佳的“教材”，讓他也敢于與父母建立更深的交流與鍊接。
第三，一切深度關系都源自真實。 假性的親密關系會禁閉我們的情感，讓雙方進入“你不問，我不說”的狀态，不再接收彼此的情緒與需求。 然而，每個人都渴望真實的内心可以被接納和保護，有一個人可以成為面對風雨時的後盾。 伸出心靈鍊接觸手的第一步，叫真實。 真正的包容與理解，不需要讨好與取悅。 相反，隻有最真實的情感，才可能得到真正的信任與鍊接。當你釋放真實的自己時，在關系中也會更自在。 建立在真實基礎上的親密關系，未來才不會被僞裝所破壞，才會圓滿。 梁甯曾說： “兩個人能否建立深刻的關系還是取決于，她是否能懂他的痛苦，兩個人交換了多少能量，交換了多少靈魂。 論獲得能量，我們的生命都是父母給的，父母的愛是一生最大的能量。 可是，當父母不能理解子女的快樂，不能理解子女的痛苦，隻會向子女提出一些角色化的要 求，那種生生疏離的痛苦，其實并不是一起吃一頓年夜飯可以慰藉的。” 願我們家庭中的能量都能流動起來，達成真正的親密聯結。 策劃|餓魚
編輯 | 魚甜
主播 |喜馬拉雅主播，甯語。
真正的親密，
不隻是噓寒問暖 《女心理師》中有一位來訪者蔣靜，是一個被母親“囚禁”了30年的女孩。
被丈夫抛棄的單身母親獨自撫養女兒長大，不僅事業成功，女兒也是彈琴、學習樣樣優秀的學霸。 然而在這樣的母親身邊成長的蔣靜卻并不幸福，甚至非常痛苦。 因為母親的要強，她一天要練10小時的鋼琴，就算手指流血，母親也不讓她停下來。 她也沒有自由，母親将她牢牢地捆在身邊，囚禁在自己希望的“好女孩”模樣裡。 不許交朋友，不許穿短褲，不許做一切超出母親控制範圍的事情。 在外人看來，蔣靜和媽媽的關系甚至比一般母女更親密。 母女相依為命，母親幾乎形影不離地照顧着蔣靜，事無巨細地陪伴、指導着女兒。 但在蔣靜心中，母親卻從未真的了解過她。
母親對她内心的苦悶和真正的渴望一無所知，也不想知道。 母親“親密”的照顧在她看來是一種控制，這種年複一年的壓抑生活讓她患上了暴食症。 同樣的，媽媽因為年輕時被丈夫抛棄，所以對女兒的未來極度缺乏安全感，妄想通過控制來保護女兒。 這種極端的愛，也沒有被女兒所接收和理解過。 這對母女從未真正走入過彼此的内心，她們表面的照顧與順從下，是疏離與回避。 直到蔣靜決定自殺，才第一次向母親敞開心扉，直白地訴說： “我不想活成你想要你的樣子，即使我成長，也不代表我會離開。” 正是這番話，讓媽媽意識到自己究竟錯在哪裡，也讓母女倆穿過彼此之間的牆，徹底和解。 這樣真實又觸目驚心的劇情讓無數觀衆高呼“破防了”，許多人第一次在屏幕中直視了自己的家庭關系。 父母和孩子親密地生活在同一間房子裡，日日相對，但很多父母卻覺得孩子變得越來越陌生。 很多時候，孩子關上門對着日記本、對着網絡中的陌生人，都可以說說心裡話，但對着一牆之隔的父母，卻無話可說。 這種親子間假性的親密關系，讓一家人看起來像是“最熟悉的陌生人”。 所謂假性親密關系，即雙方看似親密，但溝通交流卻總停留在表層，沒法涉及到内核。 在内心深處，彼此之間總隔着一臂的距離。 慢慢地，家人間失去了對彼此的信任與安全，關系止步于小心翼翼和心照不宣。父母與孩子之間，不再是彼此的支持，更缺乏心靈的共鳴與互通。 因此，電視劇的一個片段能輕易地讓觀衆“破防”，但真正的親子之間，卻很難破除心靈之間那堵看不見的牆。
親子間的“交易”
阻斷了深度鍊接的橋梁 每一個剛出生的嬰兒，對父母都是無條件的敞開與依賴。 雖然臍帶被剪斷，但親子之間情感的臍帶卻緊緊連接，親密無間。 然而随着孩子逐漸成長，親子間慢慢形成的一種“交易”關系可能破壞這種親密，形成假性的親密關系。 父母對孩子成長中的焦慮，或者父母之間的緊張關系，都可能轉變成壓力，傳遞給孩子。
《假性親密關系》一書中談到，每一個從壓抑家庭氛圍裡掙紮着走出來的孩子，會無意識地通過取悅父母或他人，來緩和關系。 于是，親子間變成了一種微妙的 交易關系， 孩子認為“我聽話，遵守你制定的規則，就能換取到你的愛”。 我有一個男性朋友，從小學習優異、自理能力強，妥妥的“别人家孩子”。 然而他從小有一個心結，就是他的父親卻從未開口表揚過他。他一路拼命努力，直至考入重點大學，都沒有等來父親的認可。 直到大學報到前一天，他父親找他談話。 他期待能聽到父親的鼓勵與肯定，沒想到聽到的卻是“你别以為考上大學就能放松了，畢業的時候别指望我能給你找工作”。 這番話對從小要強的他來說， 意味着來自父親的輕視和不認可。 這份失望，他壓在心底，怨了父親好幾年。 直到他研究生畢業拿到大廠offer，才聽父親的朋友說，“你爸一直很擔心你未來的路，所以嚴厲了些，現在他總算放心了。” 理解了父親的初衷，但這份“别樣”的激勵還是讓我這位朋友哭笑不得， 覺得父親根本不明白他的努力與要強。 現在，他和父親之間也總像隔着一層，談話的時候更像朋友間的寒暄。 或許父親的嚴厲，是出自“為你好”的初衷，但一味的傳遞壓力卻讓父子間失去了坦誠相待的能力，内心漸行漸遠。 當孩子不敢再對父母敞開心扉，曾經撫慰靈魂的港灣變成了讨好的對象，或憤怒的出口。 親子間不再是愛的流動，而是一種交換關系時，孩子要麼變得虛假，要麼變得不馴。 直至孩子成年，雙方也沒有學會如何真正地去愛，隻能以形式上的親密回應對方，獲得所謂的融洽與和諧。 微博曾經有一個熱門話題，叫做“每個人的朋友圈裡，都有一個分組叫爸媽”。 在這個分組裡，沒有加班的疲憊，沒有房貸的壓力，隻有報喜不報憂的日常。 其實，這就是孩童時代親子間“交易”的延續。 終其一生，親子間的關系也隻能遺憾地止步于“熟悉的陌生人”。
平等、有愛、真實，
建立真正的深度親密關系 最近對于親子關系，有一個很棒的新诠釋， 叫“生命合夥人”。 作為合夥人，孩子既是父母生命的延續，更是一個獨立的個體。 父母與孩子之間，并非單方面的控制或指導，而是有着精神層面的深度聯結，彼此支持，共同成長。 真正的親密關系，是深度的溝通、情感的聯結和全然的信任。 父母給予孩子照顧與幫助，而孩子同樣也能提供能量，讓父母感到溫暖與成長。 因此任何深度關系的養成，都有賴于理解、包容和接納。 想達成生命合夥人的狀态，需要建立平等、有愛、真實的家庭環境。 第一，走下父母的神壇。 《假性親密關系》中指出，父母的身份固然重要，但每一段關系都會進化，因為每一個個體都在不斷成長。 如果父母一直不從“父母”的神壇上走下來，就不可能俯下身來，與成長中孩子完成真正的溝通。 前面提到的蔣靜已經30歲了，但她的母親仍然以她的照顧者、甚至監護人的身份自居，這無疑讓子女感到窒息和束縛。 《蛤蟆先生去看心理醫生》中提到人有三種自我狀态，分别是父母狀态、兒童狀态和成人狀态。 無論任何一種關系，心靈間的溝通與鍊接都需要以平等和獨立為前提，即雙方都需要處于成人狀态上。 從青春期起，父母就可以與孩子建立“大人間的對話”，放下權威，彼此看到對方的煩惱、錯誤和優點，也給予雙方支持、包容和欣賞。 在安全的環境中，孩子才敢于把自己的情感重新交托給父母，讓親子關系承載寄托。 第二，父母間要避免假性親密關系。 榮格說： “父母對孩子的最不好的影響，莫過于讓孩子覺得他們的父母沒有好好過日子。” 黃執中也在《再見愛人》中說過，一個人如何被愛，未來就會如何去愛别人。 應采兒和陳小春正是這樣一對夫妻。 Jasper從小懂事開朗，乖巧有理，除了應采兒教導有方，也離不開有愛的家庭環境。 陳小春從小缺乏父母關愛，缺乏安全感，非常自我。 但遇到應采兒後，應采兒毫不吝啬地向他表達愛，而且教他如何愛自己，慢慢把陳小愛變成了一個懂得愛的溫暖伴侶。 這種深度的鍊接和愛，給Jasper提供了絕佳的“教材”，讓他也敢于與父母建立更深的交流與鍊接。
第三，一切深度關系都源自真實。 假性的親密關系會禁閉我們的情感，讓雙方進入“你不問，我不說”的狀态，不再接收彼此的情緒與需求。 然而，每個人都渴望真實的内心可以被接納和保護，有一個人可以成為面對風雨時的後盾。 伸出心靈鍊接觸手的第一步，叫真實。 真正的包容與理解，不需要讨好與取悅。 相反，隻有最真實的情感，才可能得到真正的信任與鍊接。當你釋放真實的自己時，在關系中也會更自在。 建立在真實基礎上的親密關系，未來才不會被僞裝所破壞，才會圓滿。 梁甯曾說： “兩個人能否建立深刻的關系還是取決于，她是否能懂他的痛苦，兩個人交換了多少能量，交換了多少靈魂。 論獲得能量，我們的生命都是父母給的，父母的愛是一生最大的能量。 可是，當父母不能理解子女的快樂，不能理解子女的痛苦，隻會向子女提出一些角色化的要 求，那種生生疏離的痛苦，其實并不是一起吃一頓年夜飯可以慰藉的。” 願我們家庭中的能量都能流動起來，達成真正的親密聯結。 策劃|餓魚
編輯 | 魚甜
主播 |喜馬拉雅主播，甯語。
你可能想看：
最新文章
-
“豫西中醫界之泰鬥喬保均”治療疑難病60年經驗賞析
5小時前 -
回憶、健忘和灑脫
5小時前 -
弘一法師：“真的不忍心告訴你，這個世界隻是一個夢。你一輩子執
5小時前 -
心理學，準的讓你驚叫
5小時前 -
人生，成大器者有四識，知識、見識、膽識、遠識
6小時前 -
俞和：被遺忘的書法家，以古為師，創新在手！
6小時前 -
2024屆新高考II卷語文真題答案及解析
6小時前 -
生前隻是小人物，死後震驚史學界
7小時前
熱門文章
-
每日一誦傷寒論第241條
1周前 -
老張老李侃門球之140篇
1天前 -
這個穴位可以治療多種胃痛腹痛，還可以減肥
5天前 -
為什麼五點鐘要起床答案讓人吃驚！（現在知道還不晚）
1周前 -
治療坐骨神經痛藥酒５方
1周前 -
美麗中國-2870：中國最大的内陸河，塔裡木河
1天前 -
二十四山開門放水作竈真訣開門放水作竈直訣——子山
1天前 -
門球技巧 隻需五個字讓你打好門球
1天前
有話要說...