防癌
氣陰兩虛的人,最容易被腫瘤盯上,國家級名老中醫趙繼福趙老将教我們日常如何調理氣陰兩虛體質,并公布自己經常食用的人參美食,幫助大家提高免疫力,防腫瘤。
案例:四年前,王先生因為右小腿的骨腫瘤做了一場特别的手術,需要把整個胫骨先取出來,滅活掉癌細胞後,再重新植入小腿。手術雖然很成功,但是放化療使王先生出現了乏力、惡心吐、睡不着覺、胸悶、大小便不正常等不良反應,難以堅持。最後王先生找到趙老,在中藥幫助下,完成了術後的化療,而且幫助他健康生活到現在。
趙老告訴我們,腫瘤術後人群、中老年人,特别是有糖尿病等消耗類疾病的人群,容易出現氣陰兩虛的情況,主要是因為長期的疾病消耗造成人體出現氣虛或陰虛的情況,而中醫認為氣虛或陰虛時間久了常常會相互影響,所以最終都會出現氣陰兩虛的情況。
氣虛的症狀
胃脘痞滿、食後尤甚、食欲不振、面色無華、神疲乏力、頭暈目眩、惡心嘔吐、邊有齒印
陰虛的症狀
心煩不舒、口幹咽燥、目澀無淚、手足心熱、小便淡黃、大便幹燥、舌紅苔少
如果您同時有上述氣虛和陰虛的症狀,就考慮可能有氣陰兩虛的情況。
趙老解釋,氣陰兩虛的人特别容易得腫瘤等疾病!他們的身體常常很虛弱,别人不得的病,他們不管怎麼預防還是會得,這也就是西醫常說的抵抗力弱。
針對氣陰兩虛的人,趙老公布了自己家傳的氣陰兩虛方,并給大家推薦了生脈飲來日常調養。
01氣陰兩虛方
藥材:黃芪、白術、沙參、熟地、天花粉、知母、茯苓、白毛藤
黃芪、白術、茯苓、人參是益氣藥,沙參、熟地、天花粉是養陰藥,知母、白毛藤是清熱解毒的藥。
專家提醒:這個方子隻是基礎方,需要醫生根據患者的不同體質和症狀進行加減使用。
02生脈飲
組成:人參5克、五味子5克、麥冬10克
人參補氣,麥冬滋陰,五味子收斂陰液,一補一滋一斂,就能達到很好的療效。
功效:針對氣陰兩虛人群,尤其是長期乏力沒勁、心髒病體力弱、糖尿病多年的人,益氣複脈、養陰生津。
趙老告訴我們,中醫預防腫瘤主要是遵循從陽理論,《黃帝内經》中說,“凡陰陽之要,陽密乃固”可以理解為,古人認為,陰與陽關系中的關鍵在于陽氣緻密,陰精才能固守于内,所以人體活動是以陽氣為前提。《黃帝内經》中還記載“陽化氣,陰成形”也是強調人體生命活動以陽氣為動力。若陽氣不足,導緻“陽化氣”減弱,“陰成形”太過,則有助于腫瘤發生。
所以,中醫認為,陽虛容易導緻腫瘤發生。而趙老喜愛的藥材人參,就能通過益氣來養陽,從而幫助防癌。
針對陽虛的人群,趙老推薦了自己的補陽調養方。
益氣固衛方
組成:人參5克、黃芪10克、甘草6克
功效:針對陽虛人群,健脾益氣、固護正氣。
陽虛症狀:四肢發冷、乏力、自汗、面色晄白、精神不振。
趙老還推薦了兩款自己喜愛的人參美食,一湯一菜,能幫助大家提高免疫力、防癌,還有一個抗疲勞的人參泡酒。
浸蜜人參飲
組成:鮮園參1根、椴樹蜜1瓶
用法:放在冰箱裡保存,每天吃3-4片。
功效:針對氣陰兩虛人群,健脾補腎、生津止渴。
人參炖鴿子
組成:園參10克、鴿子一隻
用法:直接炖湯,一周吃一次就可以了。
功效:針對心腎陽虛人群,補脾溫腎、強心益智。
人參泡酒
組成:鮮圓參、60度的白酒,比例是1:4。
用法:人參刷幹淨後晾曬幹水分,放進容器中,倒酒浸泡30天後飲用。特别疲勞的時候可以喝一小杯的人參酒,抗疲勞效果很好。喝完後可以續酒,園參最多可以泡三年。
提示:三高人群及有心腦血管風險的人,喝酒要遵醫囑。
趙老強調,有實熱(舌紅苔黃、尿黃、大便幹)的人不适合用人參。
國家級名老中醫 趙繼福:
純山參是最好的人參,也是最貴的;其次是移山參,它是把比較好的小人參移植到森林裡繼續種植15-18年以上;再其次是林下參,它不夠15年;接下來是紅參,它是園參刷幹淨以後在鍋裡蒸3-4個小時而成,紅參藥效比園參強,但是更燥;最後是園參,園參最便宜,就是大棚裡種的參,種植年齡一般5-6年。
趙老介紹,日常調理身體其實用園參就可以了,鮮參一天大約吃5-10克,曬幹的生曬參一天吃3克就夠了。
專家出診信息
趙繼福
長春市中醫醫院
專家門診 周一、周四上午
北京東直門醫院
國際部門診 周二上午
北京中醫藥大學
國醫堂 周三上午
吉林省中醫院
周四下午 周六全天 周日上午
備注:突發原因導緻門診時間、出診地點、門診類型(普通、專家或特需門診)、挂号費用的改變,請以醫院當日公布為準。
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