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自由職業是種怎樣的體驗？

營養師終究會獲得社會的認可6小時前

現在的年輕人越來越喜歡時間自由、空間自由的職業，如何養活自己？

長期不上班是種怎樣的體驗？

大家有不上班在家做自由職業的嗎？

選擇自由職業，就不要期望别人能理解你....

别人眼裡的自由職業：挺好的，不用坐班，時間比較自由，可以自己安排。

實際上的自由職業：在家根本無法工作，隻能背着電腦出門。全家人都覺得你不忙，有什麼事情就一個電話喊你回來..

我差不多是19年開始成為完完全全的「自由職業」。哦對了，用現在流行的話來說，叫做「營養自媒體博主」。

我是覺得，大部分自由職業者并不是因為「越來越喜歡時間自由、空間自由的職業」而做的自由職業。

他們大部分是因為，即便選擇了「相對時間空間、空間自由的職業」，也可以有足夠的收入養活自己或者家庭。

「經濟基礎」才決定自己能不能任性啊...

1.我做自由職業，是因為喜歡「時間自由、空間自由」的職業嗎？

我并不覺得年輕人可以為了自由随便的不上班。相反，選擇自由是有代價的。

我後來不去公司上班，純粹是因為：

1.連續呆的幾家公司都沒有什麼大的發展，專業做的再好也沒法帶着整個公司往前跑，覺得浪費時間。

2.其他兼職收入已經超過我全職收入，且持續了接近半年以上，感覺自己可以養活自己

13年我畢業後，就開始做公共營養師培訓，到了15，16年的時候，除了上班我還會帶着講一點公共營養師的課，17~18年，嘗試做了知識付費，甚至已經開始有了一些商業合作的雛形。

18年之後，我發現無論專業上我做多少，都沒法決定公司的走向和收入（畢竟，渠道才是王道，專業知識輔助），所以與其浪費時間倒不如投資自己，做自己的事情。

再加上某位姓顧的前輩在自媒體領域做着極為優秀的榜樣....我也決定全職幹脆全職做科普。

2.如何養活自己？

前期，真的是靠「節流」養活自己。

當時救我一個人，家又在南京，吃飯基本都可以蹭家裡的，沒有太多食宿的開銷和負擔，所以剛開始家裡給了很多支持。

至于前期的收入，主要是依靠講營養師培訓課，從3小時100塊，到1小時100、150、200...最後300，總之我隻要願意講，有課，就有收入。

那個時候一天3小時、6小時甚至9小時，拼命講就完事了，結果我30歲不到落了個慢性咽炎。

但是我發現，隻要我幹活就有收入，就有飯吃，這種感覺一直持續到現在。

這給了我極大的自信和鼓勵，畢竟不是每個人努力就有回報，我覺得我真的很幸運了。

中期，主要是靠一波「知識付費」

17~18年是「知識付費」的黃金時期，那個時候每一位知乎live的講者都有不菲的收入，我也感覺到極大地震撼，沒想到自己的那麼被大家認可...

靠着「知識付費」掙得錢“活着”，繼續努力提升專業，繼續寫、講，這就是我自由職業「中期」的工作邏輯。

現在：主要靠商業，專業不放松

19年後，組成家庭，有了孩子，「節流」已經行不通了，這個時候就得拼命「開源了」~

雖然，大部分自媒體人都保持着極高的科普熱情，但商業永遠是收入重頭。從2020開始，我感覺我已經觸碰到「商業合作」的邊界，越來越多的品牌和企業願意認可我的身份，這也是很幸運的一件事~

除了品牌和粉絲，行業内的前輩和同行也并沒有因為我“接觸商業合作”對我嗤之以鼻，這也讓我特别感動..

總之，我覺得如果自由職業者能夠生存，特别需要「商業合作」這種形式，無論是文章、視頻、直播、肖像、甚至是帶貨，這可能都是一條「生存的路」。

目前商業占我精力的30%左右，但是收入可以達到總收入的70%+（有交稅、放心）

當然，專業不能丢，無論是寫稿，審核、回問答、咨詢，還是專業直播，視頻（我拍的比較少），我都有在做，目前純專業内容的工作量應該占70%左右，但是大約隻占收入的20~25%...

3.長期不上班是種怎樣的體驗？

1.長期不上班後，沒有節假日、周末的概念，對于周末和節假日的概念完全來自于上班的人。

2.平常上班日我特别輕松，因為隻要工作；周六日比較累，因為要優先陪家人和處理家裡的事情，說不定還要工作。

3.工作以項目制居多，做事情前往往先問好DDL，然後安排計劃，但通常都會拖到最後1.2天，或者幹脆超時。

4.沒有租辦公室（暫時不需要），不喜歡在家工作，喜歡在找咖啡館和茶社

5.偶爾打一天遊戲，也并不快樂，感覺隻是“工作截止日-1”而已

4.有什麼對，想要成為「自由職業者」的朋友說的？

1.如果你家裡沒有礦，建議你至少連續3個月中，“兼職收入”＞“工資收入”再考慮從事自由職業。

2.不要指望别人理解你，能理解你自己的隻有你自己

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