咳嗽經常反反複複,不能克制非常煩人,怎麼辦?去藥店買咳嗽藥、止咳糖漿來吃呗,結果發現病情根本沒好轉,反而越咳越厲害!
這是大部分人在面對咳嗽時都會犯的誤區——不清楚自己的咳嗽類型,選藥不當。
風熱咳嗽症狀:主要表現為咳喘、喘息氣粗、痰黃或稠,咳痰不爽,口幹、咽痛、身熱、汗出、惡風,舌紅苔薄黃,脈浮數等。
常用藥品:桑菊感冒片、川貝枇杷露、止咳定喘口服液、牛黃蛇膽川貝液等。
對症食方:梨子汁
梨子100克(洗淨去核,切片),川貝母5克(搗爛),桔梗8克,一起入鍋,水煎約10分鐘,再加入菊花10克,再煮5分鐘,去渣取汁,加入冰糖适量,即可溫服。
風寒咳嗽症狀:主要表現為咳嗽,痰稀薄白,常伴鼻塞,流清涕,噴嚏頻頻,惡寒頭痛,肢節酸痛,舌苔薄白,脈浮緊等。
常用藥品:麻黃止咳片、風寒咳嗽丸、小青龍顆粒等、感冒解痛散等。
對症食方:紅棗姜糖茶
取紅棗25g、鮮姜15g、紅糖25g,然後加入兩碗水,用水煎至多半碗的時候,停火。等溫度稍涼一些時,直接飲用,具有祛風散寒溫中的作用。
風燥咳嗽症狀:主要表現為咳嗽,少痰或黏痰而不宜咳出,或痰中帶血,咳引胸痛,口幹舌燥、咽痛、舌紅少津等。
常用藥:羅漢果玉竹顆粒、強力枇杷露、止咳橘紅丸、雪梨蜜膏等。
對症食方:梨羹
生梨1個,川貝母3克,冰糖适量。将生梨洗淨,切碎,加川貝母、冰糖炖水,飲服,每日兩次。有清熱宣肺、潤肺止咳的作用。
陰虛咳嗽:症狀:主要表現為咳嗽日久,幹咳無痰,或少痰而不宜咳出,或痰中帶血,口幹舌燥,或咳則眼冒金星,或身微熱,五心煩熱。
常用藥:蜜煉川貝枇杷膏、百合固金丸、雞蘇丸、秋梨膏、養陰清肺膏等。
對症食方:銀耳梨膏
銀耳10克(浸軟洗淨),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加适量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化後即可溫服,具有養陰清熱,潤肺止咳的作用。
痰濕咳嗽主要症狀:主要表現為痰多粘稠,喉中呼噜作響,可能出現胸悶,食少、體倦、便溏等症狀、呼吸急促等症狀。
常用藥:消炎止咳片、咳特靈片、痰咳淨片、橘紅痰咳沖劑、二陳丸等。
對症食方:桔紅茶
桔紅1片,綠茶4~5克,一起放入杯中,用沸水沖泡,孩子可以經常飲用。
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