生發烏發的7味中藥
烏黑濃密的頭發一直是人們所追求的，也是衡量健康的标準之一，但随着精神壓力增大、睡眠時間縮短及不良生活習慣等因素的出現，脫發和白發的患者越來越多，并呈現低齡化的趨勢。中藥在防治脫發和白發方面具有悠久的曆史和獨特的優勢。
01 側柏葉
來源：柏科植物側柏的幹燥枝梢和葉。
性味歸經：苦、澀，寒。歸肺、肝、脾經。
功效：涼血止血，化痰止咳，生發烏發。
适應症：用于吐血、衄血、咯血、便血、崩漏下血，肺熱咳嗽，血熱脫發，須發早白。
用法用量：6-12g。
02 制何首烏
來源：蓼科植物何首烏的幹燥塊根。
性味歸經：苦、甘、澀，微溫。歸肝、心、腎經。
功效：補肝腎，益精血，烏須發，強筋骨，化濁降脂。
适應症：用于血虛萎黃、眩暈耳鳴、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、崩漏帶下、高脂血症。
用法用量：6-12g。
03 熟地黃
來源：玄參科植物地黃的新鮮或幹燥塊根。
性味歸經：甘，微溫。歸肝、腎經。
功效：補血滋陰，益精填髓。
适應症：用于血虛萎黃、肝腎陰虛、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精、内熱消渴眩暈、耳鳴、須發早白。
用法用量：9-15g。
04 女貞子
來源：木犀科植物女貞的幹燥成熟果實。
性味歸經：甘、苦，涼。歸肝、腎經。
功效：滋補肝腎，明目烏發。
适應症：用于肝腎陰虛、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發早白、目暗不明、内熱消渴、骨蒸潮熱。
用法用量：6-12g。
05 墨旱蓮
來源：菊科植物鳢腸的幹燥地上部分。
性味歸經：甘、酸，寒。歸腎、肝經。
功效：滋補肝腎，涼血止血。
适應症：用于肝腎陰虛，牙齒松動，須發早白，眩暈耳鳴，腰膝酸軟，陰虛血熱吐血、衄血、尿血，血痢，崩漏下血，外傷出血。
用法用量：6-12g。
06 黃精
來源：百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的幹燥根莖。
性味歸經：甘，平。歸脾、肺、腎經。
功效：補氣養陰，健脾、潤肺、益腎。
适應症：用于脾胃氣虛、體倦乏力、胃陰不足、口幹食少、肺虛燥咳、勞嗽咳血、精血不足、腰膝酸軟、須發早白、内熱消渴。
用法用量：9-15g。
07 桑椹
來源：桑科植物桑的幹燥果穗。
性味歸經：甘、酸，寒。歸心、肝、腎經。
功效：滋陰補血，生津潤燥。
适應症：用于肝腎陰虛、眩暈耳鳴、心悸失眠、須發早白、津傷口渴、内熱消渴、腸燥便秘。
用法用量：9-15g。
《黃帝内經》記載：“女子五七，陽明脈衰面始焦發始堕，一男子五八，腎氣衰，發堕齒槁。”腎氣的衰弱是脫發的根本原因。中醫認為“發乃血之餘”，根據精血同源的理論，精虧則血少，血少則頭發得不到充足的滋養，因而漸漸幹枯而脫。因此，治療方法主要是滋陰補腎、填補腎精。不同類型的脫發有不同的病因，治療應依據中醫辨證分别給予清熱祛濕、補益肝腎或養血生發等中藥治療。不可千篇一律的選擇補腎藥，因為補腎的中藥大多性溫，不适合有内熱和濕熱的人服用。
本文為中國藥店原創/整理。
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