最全經絡動圖（經絡動态圖）

經絡健康輔療路線圖——您健康路上的活地圖。

崇尚古中醫自然療法，通過激活人體先天的免疫系統達到人體自愈的效果。

健康三步走：排毒，扶陽，通經絡。帶您在健康路上不會迷路。

黃帝内經講，身體的經絡穴位走向是根據時間來安排的，被稱作子午流注.

現在給大家展示最全的經絡走向圖。

1、任脈位于正前胸，心髒脾胃行不通；上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁。

任脈預防和主治的疾病泌尿生殖系統：前列腺炎、陽痿早洩、盆腔炎，附件炎，白帶病消化系統：胃痛、消化不良、胃潰瘍病其他：失眠、胸悶氣短、腰痛等。

2、督脈立于脊椎中，監督氣血來運行；五髒六腑督脈宮，對應區域彎曲痛。

督脈預防和主治的疾病脊柱病：腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎、頸椎病其他：小兒消化不良、頭痛、發燒、中風、脫肛、失眠多夢、記憶力減退、退行性關節炎、膽囊炎等。

3、膽經褲線重疊行，分泌紊亂變神經；嗜睡液汗疲倦态，腋窩腫脹後腦痛； 淋巴發炎局部胖，眼花目黃有增生。

預防和主治的疾病肝膽病：急慢性膽囊炎、膽絞痛、各種慢性肝病頭面五官病：頭昏、偏頭痛、面神經炎、面神經麻痹、耳鳴、耳聾、近視。其他：感冒發熱，咽喉腫痛、脅下疼痛、經脈所過處的肌肉痛等。

4、對應行，循環分泌掌控中；膚色發青腰疼痛，眼圈發黑有痛經；眼球發幹眼屎多，肝火旺盛有罪行。

足阙陰肝經預防和主治的疾病生殖系統疾病：痛經、閉經、月經不調、盆腔炎、前列腺炎、疝氣肝膽病：各種急慢性肝炎、急慢性膽囊炎、肝脾腫大、抑郁症其他：頭頂痛、頭暈眼花、各種眩暈、癫病、胃痛等。

5、肝經後面是腎經，距離不遠兩指空；分泌系統掌控中，尿量稀少還尿頻；眼袋眼皺足下冷，下肢腫脹善驚恐；經前腰酸背又痛，臉上出斑心發驚；記憶下降無睡夢，症狀不通慢慢通。

足少陰腎經預防和主治的疾病泌尿生殖系統疾病：急慢性前列腺炎，陽痿，早洩，遺精，術後尿潴留，睾丸炎，痛經，月經不調，盆腔炎，附件炎，胎位不正，各種腎炎，水腫頭面疾病：頭痛，牙痛其他：消化不良，洩瀉，耳鳴耳聾，腰痛，中風，休克，經脈所經過的各種關節肌肉軟組織疾病。

6、對應，泌尿骨骼掌控中；小便發黃膀胱痛，尿路發炎講衛生； 四肢無力後背痛，痔瘡難坐肩頸痛。

足太陽膀胱經預防和主治的疾病呼吸系統疾病：感冒，發燒，各種急慢性支氣管炎，哮喘，肺炎消化系統疾病：消化不良，腹痛，痢疾胃及十二指腸潰瘍，胃下垂，急慢性胃腸炎，肝炎，膽囊炎泌尿生殖系統疾病：腎炎，陽痿，睾丸炎，閉經，月經不調，痛經，盆腔炎，附件炎，宮頸糜爛其他：失眠，腰背痛，坐骨神經痛，中風後遺症，關節炎，經脈所經過的肌肉痛。

7、胃經位于膽經前，三指距離到經中；口腔糜亂牙腫痛，口幹口臭腹脹痛；體熱打嗝喜食冷，大便幹燥且不通。

足陽明胃經預防和主治的疾病胃腸道疾病：小兒腹瀉、胃脹胃疼、胃下垂，急性胃痙攣、胃炎、胃神經官能症、胃及十二指腸潰瘍、消化不良、食欲不振、便秘、洩瀉、痢疾、胃腸蠕動過慢。頭面疾患：痤瘡黃褐斑、頭痛咽痛牙痛、面神經麻痹，腮腺炎，咽炎其他：中風偏癱後遺症、慢性闌尾炎，乳腺增生，白細泡減少症，經脈所過的關節肌肉病。

8、胃經對應是脾經，免疫神經掌控中；胃脹打嗝排氣空，嘔吐難耐肋下痛； 曲張平血低血壓，風濕還有關節痛。

足太陰脾經預防和主治的疾病消化系統疾病：消化不良、洩瀉、便秘、痢疾婦科疾病：痛經、月經不調、閉經、月經提前或錯後、附件炎、盆腔炎男科：急慢性前列腺炎、水腫其他：周身不明原因疼痛、關節炎、經脈所經過的肌肉軟組織疾病。

9、食指腋窩大腸經，手臂外側屬陽經；消化神經掌控中，它要不痛腹脹痛；便秘口幹肩頸痛，體熱痔瘡加頭痛。

手陽明大腸經預防和主治的疾病呼吸道疾病：感冒，支氣管炎，發燒，頭疼，咳嗽頭面疾病：頭疼，面神經炎，面肌痙攣，面癱，牙疼，麥粒腫，結膜炎，角膜炎，耳鳴耳聾，三叉神經痛，鼻炎鼻塞其他：頸椎病，皮膚瘙癢，神經性皮炎，荨麻疹，經脈所經過的關節活動障礙。

10、胸到拇指為肺經，手臂内側屬陰經；呼吸免疫掌控中，缺水敏感鼻不通； 體熱出汗背有痘，幹燥痰多下咽痛;感冒發冷體内空。

手太陰肺經預防和主治的疾病呼吸系統疾病：各種急慢性氣管炎、支氣管炎、哮喘、咳嗽、咳血胸痛五官病：急慢性扁桃體炎、急慢性咽炎、咽痛、鼻炎、流鼻血等其他：經脈所經過的關節屈伸障礙、肌肉痛等。

11、心到小指為心經，手臂内側屬陰經；循環系統掌控中，胸口沉悶與頭痛；心煩失眠也多夢，肩與前胸多疼痛；目赤顴紅口幹燥，血液不良喜安靜；心事過多壓力重。

手少陰心經預防和主治的疾病心血管疾病：冠心病，心絞痛，心動過慢或過速，心肌缺血，心慌精神疾病：失眠健忘，神經衰弱，精神分裂，癫病，神經官能症其他：經脈所過的肌肉痛，肋間神經痛。

12、小指肩窩小腸經，手臂外側屬陽經；消化神經掌控中，太陽耳部會疼痛；經前腹脹後腦痛，後背肩胛至背痛。

手太陽小腸經預防和主治的疾病五官疾病：咽痛，眼痛，耳鳴耳聾中耳炎，腮腺炎，扁桃體炎，角膜炎，頭痛其他：腰扭傷，肩痛，落枕，失眠，癫病，經脈所經過的關節肌肉痛。

13、胸到中指心胞經，手臂内側屬陰經；分泌循環掌控中，循環差異血管病；心跳過快還便秘，心煩目赤上肢痛。

心包經的作用：現代醫學并無心包這個名詞。古時候的中國人，視心髒為人體重要的器官，故認為心髒外有一層膜保護心髒，而此膜即稱為心包。因此，心包有保護心髒、使心髒機能正常運轉的功能。心包經是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交三個重要穴位的經脈。通過胸部後，經側腹、手的内側、手掌、中指一直連續下來。心包經包圍心髒，有保護作用，若有受損其所呈現的症狀和心髒受傷害時一樣。如臉部上火、發紅。心悸、目黃。沿着心包經的經脈，由胸到側腹，會産生疼痛、麻痹感。并伴發抽筋、手掌發熱等症狀。心包經有異常時，壓迫胸部的膻中穴位有痛感，背上第四胸椎旁的厥陰俞穴位感覺有硬塊。心包經的穴道包括天池、天泉、曲澤、郄門、間使、内關、大陵、勞宮、中衛等。心包經異常時，請利用以上列舉的穴道加以治療，症狀就能獲得改善。

14、無名至肩三焦經，手臂外側屬陽經；分泌循環掌控中，免疫下降憂郁症；疲倦易得慢性病。

三焦經不通的症狀：三焦經不通常見症狀：偏頭痛、頭暈、耳鳴、上熱下寒；手足怕冷、倦怠、易怒；皮膚容易過敏；肌肉關節酸痛無力、食欲不振。

從部位上來分三焦：上焦包括心肺；中焦包括脾胃；下焦包括肝腎等髒器。它是分屬于胸腹部的三個區域。

從功能上來分三焦：上焦如“霧”，指心肺的敷布作用；中焦如“漚”，指脾胃的消化轉輸作用；下焦如“渎”，指腎與膀胱的排洩作用。

總的說來，三焦是輸送水液、養料和排洩廢料的通路。

表1：

十二經脈在體表的循行分布規律是：凡屬六髒（心、肝、脾、肺、腎和心包）的陰經分布于四肢的内側和胸腹部，其中分布于上肢内側的為手三陰經，分布于下肢内側的為足三陰經。凡屬六腑（膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦）的陽經，多循行于四肢外側、頭面和腰背部，其中分布于上肢外側的為手三陽經，分布于下肢外側的為足三陽經。手足三陽經的排列順序是：''陽明''在前，''少陽''居中，''太陽''在後；手足三陰經的排列順序是：''太陰''在前，''厥陰''在中，''少陰''在後（内踝上八寸以下為''厥陰''在前，''太陰''在中，''少陰''在後）。

十二經脈的表裡關系是：手足三陰、三陽，通過經别和别絡互相溝通，組成六對''表裡相合''的關系。其中，足太陽與足少陰為表裡，足少陽與足厥陰為表裡，足陽明與足太陰為表裡。手太陽與手少陰為表裡，手少陽與手厥陰為表裡，手陽明與手太陰為表裡。

十二經絡走向包括：

1、手三陰經：從胸沿臂内側走向手。

2、手三陽經：從手沿臂外側走向頭。

3、足三陰經：從足沿腿内側走向腹。

4、足三陽經：從腹沿腿外側走向足。

十二經絡循行時間：

1、卯時（5點至7點）大腸經旺，有利于排洩。此時排便最好，如果起床 不要匆忙，動作輕緩為好。

2、辰時（7點至9點）胃經旺，有利于消化。此時一定要吃早餐，9點痛感和恐懼感最小，看牙醫最好。

3、巳時（9點至11點）脾經旺，有利于吸收營養、生血。此時開始消化，這時脂肪會轉化為能量。

4、午時（11點至13點）心經旺，有利于周身血液循環，心火生胃土有利于消化。此時全身血液循環最好。

5、未時（13點至15點）小腸經旺，有利于吸收營養。13點午休最好，14點靜電荷最小，适宜梳理頭發。

6、申時（15點至17點）膀胱經旺，有利于瀉掉小腸下注的水液及周身的''火氣。16點此時不适宜坐着。身體需要運動， 保持精力。17點放松時間，雙手最靈活的時候，口才最好的時候。

7、酉時（17點至19點）腎經旺，有利于貯藏一日的髒腑之精華。18點晚飯最好的時候，不能吃太多，多餘的熱量會轉化為脂肪，不能成為能量。

8、戌時（19點至21點）心包經旺，再一次增強心的力量，心火生胃土有利于消化。19點服用各種藥物最好，20點調節精神最好。内心世界最豐富。

9、亥時（21點至23點）三焦通百脈，人進入睡眠，百脈休養生息。

10、子時（23點至1點）膽經旺，膽汁推陳出新。此時人體新陳代謝，必須休息，

11、醜時（1點至3點）肝經旺，肝血推陳出新。此時肝起到解毒作用，必須休息。

12、寅時（3點至5點）肺經旺，将肝貯藏的新鮮血液輸送百脈，迎接新的一天到來。

任督二脈 十二條經絡

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