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減肥消脂藥膳方：竹筍銀耳湯可減腹部贅肉
竹筍銀耳湯推薦理由：竹筍能祛濕利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，銀耳能潤肺養顔。每次午晚餐前先喝湯吃料，也可直接當減肥點心食用。推...
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清代食療古方雪羹湯，預防以及治療癌證功效令人驚歎！
彭堅先生将雪羹湯應用于臨床治癌，取得了很不錯的效果。雪羹湯不僅潤腸通便，且有消瘀化痰的作用，又是尋常食物，可久服而不傷元氣，故肺...
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“陽康”後的“三九天”，一起暖起來
從而起到溫通經脈、行氣活血、禦寒暖身、強身健體的作用，體質虛寒者尤其适合進行艾灸保健“腎氣不足者可灸氣海穴、關元穴、腎俞穴，面紅...
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南甯市中醫醫院：展現中醫藥膳文化 共享健康生活
南甯市中醫醫院參加由自治區文化和旅遊廳、自治區商務廳和南甯市人民政府主辦的廣西冬季夜間文化和旅遊消費（南甯主場）暨2023年“為...
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藥補不如食補 10種治療風濕藥膳
都會炖上一鍋生姜湯幫助家人抵抗感冒。其實生姜還可以與紅糖搭配有通經散寒之功效，生姜放入保溫瓶中。加入紅糖以沸水沖泡，将生姜、蔥白...
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《養生堂》美味健康兩不誤
後來人們把食物與藥物合二而為一的現象就形成了藥膳的源頭和雛形。中醫藥膳不是食物與中藥的簡單相加，由藥物、食物和調料三者精制而成的...
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直腸息肉中醫辯證食療方，不妨試試
中醫學認為直腸息肉有三種辨證分型:大便帶有膿血和粘液，豬大腸1段(洗淨 ，飲湯食豬大腸，2、海參木耳豬腸湯，切斷後同海參、木耳加...
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兩千多年中醫名方，冬季第一補！常喝它關節不痛、氣血旺、寒淤散
冬天最難過的要數陽虛怕冷和有關節炎、體内有寒症之人，我推薦大家用張仲景的這個驅寒補氣血經典名方——當歸生姜羊肉湯，意思是當歸羊肉...
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虛弱的胖子，參芪冬雞湯
虛胖：想運動減肥又沒力氣。虛胖人的特點是看上去臉圓腰胖。身上的肉捏起來松松軟軟，不吃主食、不吃肉、不喝奶茶，而且不好好吃飯反而容...
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【藥膳食療】心悸可試用“龍眼蓮子粥”
中醫即有采用藥膳防病養生的做法。龍眼蓮子粥具有補血養氣。養心安神等功效，1、本品為預防調理藥膳。【成份】北柴胡、黃芩、龍骨、牡蛎...
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