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可以改善失眠、焦慮的兩個傳統名方：黃連阿膠湯和交泰丸。此二方
可以讓心腎安靜的兩個方子：黃連阿膠湯和交泰丸。此二方沒有一味安神鎮靜藥，卻成為了我目前治療失眠、焦慮問題的首選方子。這個方子就是...
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老人養生：延年益壽可按六大穴位
其實日常生活中不僅飲食有養生功效，按摩也可以起到很好的延年益壽的功效。下面我們就具體介紹下老人養生可常按的六大穴位：以上呢就是小...
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人體穴位圖百會穴：頭部不适就按百會，百試百靈！
百會穴屬于督脈上的穴位。配百會、人中穴、合谷穴、間使穴、氣海穴、關元穴治屍厥、卒中、氣脫;針刺百會，配耳穴的神門埋揿針戒煙;配百...
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睡覺的訣竅－一個睡五分鐘等于六個鐘頭的方法
根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡着覺最多隻有兩個鐘頭，其餘都是浪費時間，躺在枕頭上做夢，沒有哪個人不做夢。夜晚則要在正子時...
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用腦過度，神經衰弱一個中成藥把腦力補回來
今天我們來介紹一個中成藥，叫益腦膠囊，可以有效緩解心腎不足導緻的神經衰弱，頭暈，失眠健忘。身體過用之人一定是動用了平時不用的元氣...
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家傳濟世秘驗方，加以驗證，現将最為特效的介紹給廣大朋友們
安神鎮靜雖是治标之法，但常能迅速取效，增強患者的信心。酸棗仁、首烏藤二藥我在臨床上非必要不用，前者價貴，後者有毒（早年借鑒張志遠...
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朱進忠：十味溫膽湯-耳聾耳鳴、神經性耳聾
思之，乃心氣之不足，痰火内阻者，予十味溫膽湯治之多效。2、神經性耳聾醫診神經性耳聾。腎之陰虛可以引起耳聾耳鳴，腎之氣虛亦可引起耳...
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晚上睡覺總愛醒，醒後睡不着，醫生教你絕招搞定它！
晚上睡覺總愛醒，我來教你絕招搞定它。大家好，我是梁醫生，很多人晚上睡着了覺啊，總是半夜就醒，醒來了就睡不着了，如果你有這樣的問題...
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治療肝血不足可以用哪些中成藥
八珍丸氣血同補，對于肝血不足也會有一定的幫助。因此可以用于治療肝血不足引起的失眠和健忘等病症。若患者出現頭暈目眩、補肝血中成藥有...
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一個妙方：還少丹
還少丹，出自金元四大家之劉完素所著《素問病機氣宜保命集》，以補腎養心，益陰壯陽的功效，讓人回到年少健壯之時。尤其牛膝能逐瘀通經，...
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睡眠不好，睡覺總半夜醒來，暗示身體出現3個問題，不容忽視
另外一條留言來自40歲的劉先生，他說他的事業陷入了一個瓶頸期，此時的他心情非常的焦灼，所以，他的睡眠質量也非常不好，也常常會在晚...
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睡前簡單按壓穴位，告别失眠，十分鐘入睡
第二天上班精神不佳，幹什麼都是渾渾噩噩的狀态，小劉分享了一個穴位按摩的方法，小劉說他以前也失眠嚴重後來看了中醫，中醫教他穴位按摩...
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五味藥引火下行，搞定上火引發的咽幹咽痛、牙龈腫痛、失眠咳嗽
所以，虛火千萬不能用清熱解毒的藥，用什麼方子呢？引火湯原本是用來治療咽喉疾病的，“人有咽喉腫痛”，白天輕，晚上重，屬于陰虛火旺。...
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十大總穴歌訣
此穴主治甚廣，為全身強壯要穴之一，能調節改善機體免疫功能，有防病保健作用脅肋找支溝外傷陽陵泉可見，湧泉穴是人體長壽大穴。阿是穴，...
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陰陽一調，早洩自止！這張方子，含義深刻，懇請你認真學習
在上頭，體現為心中虛火擾神，這也是陰陽失衡。陰中求陽，這是中醫的法則。它和遠志搭配，本身也是中醫治療痿遺之疾的常用藥對。如果是下...
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