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肚子有氣總腹脹3味藥的排氣方,把肚裡的悶氣排出去,一身輕!

肚子裡好像有一團氣,又脹又悶,晚上還老是打嗝、嗳氣,動不動就惡心、反酸。肚子裡撐得特别難受。吃健胃消食片也沒有用?其實還是氣堵住了,氣機不通了!今天教你用1個方子,排出胃裡的臭氣,讓你一身輕松!

肚子有氣總腹脹3味藥的排氣方,把肚裡的悶氣排出去,一身輕!

首先,我們吃進去的東西,是靠脾胃來消化,而脾胃也被稱為氣機升降的樞紐。脾主升清,胃主降濁,濁是指水谷消化後的糟粕。如果脾胃虛弱,消化功能失常。食物堆積,肯定會肚子發脹難受。而且氣機不暢,胃裡的食物也無法下行到大小腸,燥糞阻滞,自然大便也是不通暢的。

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而且長期的脾虛不消化呢,其他的髒腑也會挨餓,人體慢慢的就會氣血不足,身體日漸消瘦。

那這種情況怎麼辦呢?

今天就和大家分享一個方子,理氣三皮飲。舒理氣機、健脾開胃。

都有哪三皮呢?

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陳皮大家都知道,橘子皮。入脾胃經,辛香而行,可以梳理脾胃的氣機,幫助脾胃恢複正常的升降。

而青皮,就是市面上常見的青橘子,沒成熟的時候就把橘皮剝下來。可以寬中行氣,消積止痛,主要針對中焦脾胃的問題,幫助氣機可以通暢運行。

搭配大腹皮寬中理氣。這時你就會發現放屁的情況增多了,這是多餘的廢氣在向外排了。

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但是有些朋友,吃過飯肚子發脹的情況比較多,可以加上健脾消食的山楂、焦麥芽等等。

總之要在辨證的基礎上用方,不可随意的使用。每個人的體質不一樣,所以方子也會不一樣,要根據自己的病情做加減。

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