它是水果，卻被尊為“藥王”！夏天吃對身體最好

自制米酒，酒釀，醪糟，常吃對身體好處多多

酒釀也叫醪糟，常吃酒釀皮膚會滑潤。睡前喝一碗熱酒釀，而且睡得更香甜。如糯米飯蒸的過硬可加10毫升水，糯米。涼白開。我一般是提前一天晚上把米泡上，第二天早上蒸，上鍋蒸30分鐘，2.稱好的酒曲用涼開水化開...

排濕毒有奇穴：找到身體的“排污口”，把濕毒排出去 排濕毒有奇穴！點按艾灸齊上陣 夏天到了,該給身體排毒了

身體強壯的男士，當身體補足各種能量後，将手臂内側、外側全部拍打出痧，再将背後、肩胛、腰骶椎、臀部用走罐的方法出透痧，再食補一個月，再拍打雙腿的内外側，然後繼續食補，人很精神、不易生病、不易疲勞，但整個...

五行相配的穴位，才是人體最好的妙藥

汲養而不窮'新經絡'荥'穴多位于掌指或跖（腳掌）趾關節上，像山溪細流新經絡'經'穴多位于腕踝關節以上，暢行無阻新經絡'合'穴多位于肘膝關節附近，'合'喻做江河之水彙入大海新經絡五輸穴以'井、荥、俞、經...

很适合養成陽台盆栽的4種水果，有充足光照就能正常結果

下面這些植株矮小的果樹很适合養在陽台上，在春夏秋溫暖的季節可以将這些盆栽果樹養在戶外，在陽台養護盆栽水果比戶外地栽的難度要高很多倍，盆栽養護水果最關鍵的是要薄肥勤施，不要讓土壤長期幹旱，栽種的環境要有...

睡覺之前吃水果是“毒水果”？

晚上吃蘋果是銅”晚上吃蘋果是毒蘋果“先來跟大家說說吃水果的時間，這3個時間段吃每個時間段吃水果的作用還不一樣，我們吃食物的效果都是一樣的。在早上吃水果是一個好的選擇，餐前半小時食用水果，一是可以減少人...

胃不好吃什麼水果 七種水果養胃助消化

不要以為吃水果對胃不好，那麼胃不好可以吃哪些水果呢，胃不好吃什麼水果 1、木瓜 木瓜含木瓜酵素，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。石榴...

胃腸胃病能吃什麼水果不能吃什麼水果

胃病患者最好不要食用涼性、酸性水果，胃病患者可以選擇食用含糖量低的水果，但不建議食用或減少食用過甜、過酸、過生、過冷、過硬等水果。一、胃不好不要食用什麼水果1、胃不好不能吃山楂山楂是冬令的應季水果，但...

胃不好吃什麼水果？8種最養胃的水果吃起來！

出現胃不舒服、脹氣、反酸等症狀。平時多吃一些有利于養胃的食物是非常有必要的，石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖胃不好吃什麼水果，且石榴中多含的多酚具有抗癌的功效。有開胃、養血益脾、補心安神...

它是埋在土裡的“金疙瘩”，每天吃一個，比吃蘋果更健康

每天吃土豆勝過吃蘋果，土豆是所有糧食作物中維生素含量最全的食物！土豆的B族維生素含量更是蘋果的4倍，土豆的鉀含量達到200~400毫克/100克！土豆有很好的防治三高功效，其關鍵在于土豆含有一種——抗...

19歲大一女生懷孕，卻被騙“借腹生子”：痛是自己，命也是自己的

暫且不論剛上大一的女孩有沒有照顧自己、孕育孩子的能力，怎麼會讓女孩懷孕？最怕女孩子在該動腦子的時候動感情，最怕女人在愛上下賭注。生完孩子娘家人怕女兒受委屈，知道女孩是奔着愛情來的，離婚以後男人負責養孩...

蒲公英為藥食同源之佳品

蒲公英具有清熱解毒，利尿散結的作用，可預防治療乳腺增生。蒲公英具有抗病毒，抗腫瘤的作用，疔瘡腫毒，急性結膜炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染等病患。蒲公英為藥食同源之品，肝火上亢之時，而蒲公英的清熱解毒...

芸芸衆生：每一個認真努力的靈魂，都應該被尊重

因為每一個人的性格、能力、經曆以及受到的教育程度的不同，那就是每一個認真努力的靈魂，大家應該都是嘲笑那隻井底之蛙的膚淺。我們其實不應該嘲笑井底之蛙，也是在認真努力地活着，我們不知道未來我們會發展成什麼...

白頭發變黑有方法了，别再去染發了對身體不好！！！

白頭發變黑有方法了！别再去染發了對身體不好：問題嚴重的效果肯定不太理想！出于對天然養生配方的癡迷，喝了不到三個月面色變得紅潤有彈性不說，滿頭白發奇迹般的變黑了，希望有條件的朋友試着制作，血虛則發枯，腎...

我們都知道泡腳水中加入艾葉對身體有益，但...

我們都知道泡腳水中加入艾葉對身體有益，但有這種病症的朋友禁止用艾葉泡腳！泡腳有溫經止血、散寒止痛的作用，但是艾葉泡腳并不是對所有人都有好處，一般适用于陽虛内寒所緻的症狀。·脾陽虛在臨床上多表現為：1、...

喝牛奶時别吃它，可能對身體有大危害！

有人會選擇在喝牛奶時就把藥吃了。和牛奶一起吃會降低藥效，藥物和牛奶一起服用，食物可以延長藥物在胃裡面的停留時間，蛋白質會與藥物在胃腸道中發生不好的相互作用：以下7類藥物盡量避免與牛奶同服，可能會減少含...

眼睛對身體健康的重要性

今天我跟大家來聊一個有關眼睛的話題 眼睛對身體健康的重要性。眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。給身體帶來的首當其沖的健康危機就是各種眼疾，嚴重時會産生惡心...

保持好心情對身體健康有多大影響

他們的身體免疫能力都非常的強。心理健康是會影響到我們身體健康的。這是因為良好的心理狀态能夠有助于幫助我們的身體，也能夠使身體當中的免疫系統和抵抗能力都能發揮到一些水，精神狀态都會變得不一樣。其實是對身...

維生素B2有什麼作用？堅持适量補充，對身體有何影響？好處想不到

維生素B2是保護身體正常活動風障壓的基本營養素，缺乏維生素B2會有什麼症狀，那麼這可能與體内缺乏維生素B2有關，适當補充維生素B2可以幫助緩解眼部疲勞，口腔細胞的更新和再生可能會無法及時進行。适當補充...

健康冷知識：你了解長期熬夜對身體的損害嗎？

是一個長盛不衰的話題在微博#30歲開始養生#在豆瓣熬夜小組有2034人熬夜戒斷小組150人在B站有關熬夜危害的視頻半夜2點還有1000多人在看現代人普遍存在睡眠時間不規律”睡着的時候一天産生廢物與垃圾...

每天久坐8小時，對身體的傷害有多大？

久坐本身就是很多疾病的風險因素，2型糖尿病的發病風險就會增加9.2%，患糖尿病的風險也是看電視1小時以内的人的1.6倍左右”有學者曾對研究久坐與癌症發病率相關的文章進行Meta分析，發現即使是因工作需...

頑固耳鳴，也許是水濕惹的禍用一張利水除濕的方子把耳鳴消了

頑固耳鳴，也許是水濕惹的禍。用一張利水除濕的方子把耳鳴消了 2021-10-22 11:有一個耳鳴患者，但是他耳鳴時間非常久了，什麼耳聾左慈丸、黃連溫膽湯、小柴胡湯等等他都試過，舌淡紅、舌苔白。脈浮...

随筆||看山還是山看水還是水

看山還是山看水還是水“仁愛的人喜歡山“而聰明的智慧者敏捷、快活、靈動、喜歡不斷發展變化如同流水”聰明的智者在處理事物過程中獲得樂趣。毛澤東主席一生既樂山又樂水，具有強烈的山水情懷。山幾乎濃縮了毛澤東一...

做自媒體最實用的工具是什麼？自媒體需要掌握哪些工具？靠譜！

擁有一個好的工具可以提升效率，進而實現産出的翻倍增長。建議讀一下《成功人士的7個習慣》，如果隻是想簡單了解，也就是增加産出的能力，必然産出會持續增長，如果想增加産出，那麼就要給雞喂食足夠能讓其生蛋的物...

吃對維生素“精”力旺盛

有一些維生素對增強男性“　　維生素A 　主要功能是促進蛋白質的合成。維生素A缺乏時可以影響睾丸組織産生精母細胞，　　維生素C　 它的作用是降低精子的凝集力，精子性細胞中基因DNA通過維生素C的抗氧化功...

決明子吃對了，降糖又降壓！吃錯了，可能染病還傷身！

決明子吃對了，很多愛美的女性朋友會用決明子泡茶喝來達到減肥的功效。決明子還有很好的降壓功效。因此很多中老年朋友都很經常食用一些決明子來緩解慢性疾病。決明子的功效和相關的食用方法，《别錄》益以苦甘微寒而...

藥王師傳秘方

乙型肝炎起病較緩，多轉變為遷 延性肝炎和慢性肝炎，臨床有食欲減退，肝區痛，腹脹．輕度肝掌和蜘蛛痣等，若不及時治療，有可能 發展為肝硬化，治療時宜疏肝健脾。益氣活血，養陰柔肝． 溫補脾腎，對症用藥，筆者...

【内科奇方】江南藥王師傳秘方之治療乙肝治療特效秘方

江南藥王師傳秘方之治療乙肝治療特效秘方 治療乙肝特效秘方 乙型肝炎起病較緩，多轉變為遷延性肝炎和慢性肝炎，臨床有食欲減退，肝腫大，輕度肝掌和蜘蛛痣等，治療時宜疏肝健脾。養陰柔肝。對...