當前位置:首頁 > 健康養生 > 正文

解酒按這裡,喝再多也不傷腎,春節期間用得上!

在中國人的飲食文化當中,酒已經成為一個不可或缺的元素。俗話說“無酒不成席”,每逢佳節聚會的時候親戚朋友們都會舉杯暢談,這個時候,醉酒的狀況也是免不了的了,而過度的醉酒,是會對人體中的腎造成傷害的。不過這個時候不用驚慌,更不要病急亂投醫,隻要找找我們自己身體裡面的。解酒藥'就比什麼法子都來得簡單、實在。

關于酒到底應不應該喝的問題人們已經讨論了很久,有人說喝酒養生,也有人說喝酒傷身,其實這隻不過是一個度的問題。少喝點還是對身體有益處的,但是别喝過了頭,醉酒傷胃也傷肝,經常聽說有人喝酒導緻胃出血、肝炎,說的也就是這個道理。

一旦喝醉了酒應該怎麼辦呢?其實,用來解酒的最好、最快捷的藥就在你自己身上。酒是與胃、肝相通的,所以要解酒的話,便需要從胃經和肝經這兩個“大藥”上來找——先按揉胃經上的足三裡穴,然後再使勁揉肝經上的中封穴和太沖穴。

所有的腸胃問題,是都可以通過足三裡這個“寶藥'來進行調理的。在彎腿的時候。把四個指頭(除大拇指外)合并放在膝蓋上面,小腿骨外側一橫指處即是足三裡。按揉足三裡可以順胃氣,一般按揉5~10分鐘即可。

在揉這個穴位的時候你會感覺到腸胃很舒服,并且還會伴有腸道蠕動的感覺,這就說明酒已經進人了腸道也有的人會感覺到惡心,這說明酒還停留在胃中,這個時候隻需要催吐就好了,之後可以喝一些溫鹽水,身體就會舒服很多。

除此之外,還可以配合對肝經上的中封穴和太沖穴進行按揉,這兩個穴位最重要的作用就是疏通肝經,可以增強肝的解酒毒功能。

有很多人都認為醉酒之後可以通過喝茶來解酒,這種觀點是錯誤的,李時珍早在《本草綱目》中就談到“酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。從西醫的角度來看,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷胃黏膜,同時會導緻心跳加快,更加重了身體的負擔。如果喝醉酒了,倒不如用酸棗、葛根花各10~15克泡開水當茶喝,具有很好的醒酒、清涼、利尿的作用。此外,還可以喝一點綠豆湯來解酒。

雖然說每逢聚會親戚朋友們舉杯暢談,既增加了喜慶的氣氛,也促進了彼此間的感情與交流,但是一定要注意千萬不能喝得太多,因為有句老話說得好。喝酒雖好,但君莫貪杯。為了保護好男人的腎,便要将自己身上自帶的藥物用好。

你可能想看:

有話要說...

取消
掃碼支持 支付碼