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張三豐發明的太極十三式是什麼武術?

武當的張三豐在古代開創了一種全新的拳法,那就是太極十三式。這是一種講柔克剛、拳法流暢的武術。

其精髓在于陰陽結合,強調五行。張三豐的拳法雖然看似柔弱,但精妙之處在于柔中帶剛,講究出其不意。從第一式到第二式,十三式柔中帶剛,而且這門武功還能強身健體,對身體大有裨益。

張三豐發明的太極十三式是什麼武術?

張三豐創制的太極十三式強調以柔克剛

張三豐想必大家都知道。他是武林中級别很高的人物。他一生習武,武功造詣很高。他苦心研究太極十三式。看似動作輕柔,實則擊打身體時威力極大,太極拳得以流傳後世。從很多關于太極拳的電影中不難看出,太極拳具有很高的武術底蘊,每次與人對抗時,都能取得意想不到的效果。

張三豐發明的太極十三式是什麼武術?

太極十三式以陰陽五行為主

太極十三式之所以從張三豐研究到現在得到很好的推廣,是因為太極十三式是一門能夠結合易學中的陰陽五行,根據陰陽變化不斷變換拳法的學科和五行。拳法柔和,動作緩慢,出拳剛柔相濟,姿勢輕靈靈巧,取得了中國傳統拳擊的巨大成功。太極十三式不僅可以養性氣,還可以強身健體。現在很多年輕人和老人都在早晚練習。可見,這門武術的精髓是非常适合中國人的。

張三豐發明的太極十三式是什麼武術?

自從張三豐發明了太極十三式以來,它一直得到廣泛的普及,因為太極拳是一門非常高深的武術,現在體育課上要求很多學生掌握這門武術。可見張三豐對中國武術的理解貢獻是非常巨大的,它講究陰陽結合,要求拳法流暢流暢,軟拳要打勁,越意外,對拳法的把握就越好。

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