【大衆健康】“被子重睡得香”有科學依據了！蓋厚被子4周，失眠降一半

家裡少養這“三種花”，能丢就丢掉，不是迷信，真的有科學依據

現在很多人都會在家裡養些花，并不是所以的花卉植物都需要放在家裡養。它在夜間釋放的香氣非常濃郁，而花瓣的氣孔會随着濕度的增加，蒸發的芳香油也會因此增多。黃綠色花朵傍晚開放，夜來香濃郁的花香無法及時揮散，...

健康生活，預防衰老的科學依據來了

表現為認知障礙、神經退行性疾病（老年癡呆）風險增加。越來越多的研究表明衰老過程伴随着DNA甲基化，因此DNA甲基化的水平被用了衡量衰老水平，那麼這些不同的生活方式以及心理情緒是否真的對我們的衰老有實質...

枕頭裡加一種果皮，血管不堵，頸椎不痛，而且整夜都睡得香！

用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠!橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效。橘子皮曬幹以後裝枕頭可以清熱消炎，鎮靜安神是橘子皮枕...

6種花很“養人”，卧室多放幾盆，好看又“睡得香”！

很多花草都需要移到室内養殖，隻适合擺放在陽台或者其他通風好、家人不經常活動的窗台等地。養在卧室可以吸收我們常見的有害氣體，常春藤葉子的蒸發能力比較強。冬天卧室比較幹燥的話，有時候溫度低、光照不充足，要...

經脈的科學依據及三部九候新釋

筆者試圖糾正後世對《内經》三部九候全身遍診法的一處誤解，秦漢時期描述的六條陰脈的原始解剖依據應該是解剖學四肢的大動脈。這也是中醫學經絡脈診的結構基礎，比較古代中醫學全身診脈穴位與現代醫學常用的體表脈搏...

兩味藥，夢少了！補心 補肝，幫你睡得沉、睡得穩，請收下

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，介紹了百合配紫蘇改善睡眠的小方子，都不會輕易地開兩味藥的對藥方，依靠對藥來是實現立竿見影的治療效果。用于改善心血虧少、煩躁不寐，比如說柏子仁、龍眼肉等，熟地和酸...

一呆解字——幹支簡述及其合化理論的天文學依據（8）

我們已經介紹了地支六合，當先民們開始試圖總結天地日月運行的規律時，水生于申、旺于子、墓于辰，故申子辰合水局也，木生于亥、旺于卯、墓于未，故寅午戍合火局也：金生于巳、旺于酉、墓于醜“故巳酉醜合金局也，而...

一呆解字——幹支簡述及其合化理論的天文學依據（7）

使得太陽直射點在地球南北緯之間往返移動，同時造成正午時分太陽高度及晝夜長短的變化。2021年夏至日午時太陽高度，冬至日午時。2021年冬至日午時太陽高度，我們将二分二至日的太陽高度及出入方位抽象為下圖...

【好政策】：“防控疫情好幫手，民衆健康新選擇！”

實行長達27年的中藥配方顆粒試點徹底結束，北京市中藥配方顆粒使用政策正式明确：可使用中藥配方顆粒為中醫臨床服務，希望大衆通過服用預防方的形式提高自身免疫力。或覺得自行熬藥比較麻煩的朋友們可以便捷使用中...

失眠，就是陽氣少一半！這張治失眠的方子，我盤算了很久，講給你

必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，那還真就容易失眠。她忽然就開始煩躁失眠，患者從前可從來沒有過失眠的經曆。見患者脈象弦澀，患者平時少氣懶言，丹參善于涼血甯心。以補陽還五湯治療失眠的典型案例。屬于...

​數學是所有科學的女王，如果你打算放棄數學，請先看看這篇文章

寫出一些适合該模型的數學公式（通常是微分方程或線性方程組）。寫出一些适合該模型的數學知識（通常是某種函數或算法）。非數學專業的學生可能不會上這門課，我想寫一篇關于如何在數學中證明”下面是一個數學學生在...

經絡暢通，吃啥都補！經絡不通，吃啥都堵！肝經不通，血壓不穩；心包經不通，失眠多夢

動則氣短胸悶面色無華。牙痛頭痛口幹，喉嚨痛胃痛怕熱消化不良，脘腹脹氣吸收不良口淡；容易嘔吐作悶容易倦怠虛胖；頭脹頭腦不清濕重腳腫便秘關節酸脹。口腔潰瘍口幹口臭。容易腹瀉手腳寒涼；腰膝酸軟靜脈曲張尿頻尿...

女性宮寒，易得婦科病！多食此“暖宮菜”，宮寒沒了，失眠病好了

具有補腦，防止胃痛，抗憂郁、抗壓力、提高免疫力，美容美顔、抗衰老、防宮寒、失眠好了、保護肝髒、 促進皮膚的彈力和骨膠原,讓皮膚紅潤，助消化，滋補，抗癌，防止痛經，有利于促進血液循環，降血糖、降血脂，還...

植物神經紊亂，神經衰弱，失眠，記憶力下降...

安神補腦液——适用于腎精不足、氣血兩虧：鹿茸、制何首烏、淫羊藿、幹姜、甘草、大棗、維生素B1。益氣養血。用于腎精不足、氣血兩虧所緻的頭暈、乏力、健忘、失眠。神經衰弱症見上述證候者，柏子養心丸——适用于...

旗袍，一半光陰繡花，一半絕代風華

旗袍便是其中的一首舊詞新韻，搖曳着淡淡的風情。暗香流瀉，那是從畫裡走出來的女子，低眉溫婉，便有了迷人的味道。望窗外雲卷雲舒，自顧自地綻放，寂寞且清歡，卻是一種優雅的獨行。民國才女張愛玲喜歡旗袍。身穿旗...

人生：一半遺憾，一半圓滿

暫放憂愁，心裡且聽花開聽雨眠，看破浮生過半“半中歲月盡幽閑。一半留白情感的事紛繁複雜，花開半看是最美的姿态。卻也注定永遠寂寞，尋找一份失去的清閑，懂得以閑療愈内心的疲憊。越懂得工作和休息結合的人；心在...

一半秋涼一半春暖——英國遊記【7】牛津（上）

不知道今天英國人是不是還是這樣安葬，沒看到一家有防護欄的，導遊用了10分鐘講完了牛津大學的曆史和遊覽的路線“聽着這兩座名校的開頭都不怎麼堂皇。回來的英國學者得找個地方接着練呀，順着一條馬路往牛津大學走...

成年人真正的放下：一半是理解，一半是算了

我們總會遇到許多不順心的事情。也許是别人的所作所為讓我們感到不舒服，朋友Lucy對自己的部門經理很不滿。經理居然獨自和朋友出去吃晚餐，吃完飯還帶回來沾滿酒味的烤鴨。朋友感到很生氣，她認為請别人吃剩菜，...

脾虛，無力，身子重，快養脾！小補脾湯最應該喝，挽救你的“後天之本”！

脾虛吃什麼能補呢？這個系統是身體氣血生化的關鍵，身體的津液能不能運輸到全身，脾胃虛了“而乏力其實就是因為脾虛。腹脹、便溏、頭暈、精神差、脾氣不好、胃下垂、子宮下垂、腎下垂、納少、腹脹等等現象可能都是。...

一物降一物！家庭十三種常見疾病推薦用藥，...

1、藿膽片——良心推薦用藥——慢性鼻炎，2、荨麻疹——良心推薦用藥——參苓白術丸，3、腹瀉——良心推薦用藥——參苓白術片，4、厭食——良心推薦用藥——大山楂丸5、咳喘——良心推薦用藥——蛤蚧定喘膠囊6...

五髒有“火”，百病叢生，一方降一火，對症去火，可事半功倍！

肝火、心火、胃火、肺火和腎火，常因七情郁結、氣郁化火，是最好的化解心髒熱毒的食物，能增強蓮子芯的去火作用，多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所緻：熬夜、喜食油膩、辛辣之物亦可導緻肝火大：善清肝熱，即可清...

句子重音：分語法重音與邏輯重音

根據語法結構特點而重讀的叫語法重音，這些重讀的音節在句中的位置基本是固定的，與語法重音相對的是邏輯重音。在句中沒有特殊強調的詞時。一般有句子重音的詞是：名詞、形容詞、數詞、主要動詞、副詞、指示代詞、疑...

每天喝一碗，不出三周，腿不疼了，膝蓋積液也溜走了

症狀卻得不到緩解，症狀還會加重，滑膜炎的常見病因都有什麼？滑膜組織是不容易發生感染的，血液循環情況也比較好，關節面産生的磨損。因此更容易患上這種疾病，比如膝關節受到撞擊、關節處發生了扭傷等等。都會傷害...

跪坐一周，爽氣一年，這才是大補肝髒、引血下行、盤活全身的妙法！（附視頻）

今天我們告訴大家一個補腎、減肥、大補肝髒、引血下行、盤活全身的方法，跪坐法不僅能幫助我們減肥和防治膝蓋痛、膝蓋積水、膝蓋骨刺、腰疼、脫發、高血壓導緻的頭昏腦漲、長期吃藥要護肝的人都有很好的療效，人為什...

為什麼睡得越少，越容易發胖？

它能夠調節食欲、進食和身體構成。瘦素會傳遞出飽腹感，當胃饑餓素水平增高時，就可能引發進食量和體重的增加？他們的饑餓感和食物攝入量都要受到監測，瘦素和胃饑餓素的循環水平也是，睡眠不足會降低釋放飽腹感的信...

餘額寶規模達1.43萬億超招行，為何如此受大衆歡迎？

現在人們的生活真的越來越離不開支付寶了，以前去銀行辦理業務還要排隊，餘額寶的資金規模已經達到了1.43萬億元，這個數字已經遠遠超過了目前國内吸儲能力最強的股份制銀行——招商銀行，為何餘額寶資金規模會暴...

【新提醒】桂枝去芍藥合麻黃附子細辛湯醫案（特别的怕冷，尤其覺得後背，蓋上被子後不能有一點風，否則會渾身發抖，還有鼻子容易塞住，往往隻能用嘴呼吸，十分不舒服）

特别的怕冷，我去年曾經用附子湯合真武湯、麻黃附子細辛湯治療過，患者目前症狀怕冷嚴重，鼻子容易塞住，冬天不怎麼出汗，夏天偶爾會出汗，并且患者感覺自己的最近脫發嚴重，但是吃的稍微多一點就會有嘔吐的感覺，月...