高考之前緊張是正常現象,是正常的心理反應,是缺乏自信。十幾年苦讀,隻為高考能考出好成績,考上理想的大學。但是在題目未知、錄取分數線未知的情況下,心裡是沒有底的,有的學生還缺乏底氣。此時若真能做到平常心,泰然處之,心理素質那一定是相當好。緊張是正常的,但也不必過度緊張。當你想明白了,緊張不但解決不了問題,而且還會影響睡眠、情緒不穩定,最後會直接影響到考試成績時,就應該放下思想上的包袱,以平常心對待高考。能走進高考考場,就已經經曆了無數次的大考、小考,也對自己的成績、水平有了充分的了解。像平時的考試一樣對待高考,才能考出真實的自己,發揮正常的水平。隻要正常發揮了,就沒有什麼可以擔心的了。高考與平時的考試相比,隻是換了考試地點、監考老師而已,你所學的知識在你腦子裡面,無論去什麼地方考試,誰來監考,都一樣,已經會的還是會,沒有學會的依然不會。高考前緊張,确實沒有必要。緊張,說明除了缺乏自信,還缺乏勇氣。當你放下心中所有的顧慮和不安,就會感覺到,高考,不就是個考試嗎,沒什麼大不了的!
有話要說...