大豆養腎、小米補脾、如何食用五谷最養生

堪比蟲草、脾腎雙補：大豆養腎、小米補脾、如何食用五谷最養生“五谷雜糧可養五髒。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。還是五髒食療養生的好食材，一、大豆重養腎 大豆中的黑豆被稱為，道醫認為它具有補腎強身、解毒...

養生必先養腎，養腎即養命

養腎即養命。其實中醫和西醫說的腎大有不同，中醫所說的腎髒是功能的體現，腎中寄有命門。命門中藏有元精、元氣、元神。其與心肝脾肺間有密不可分的關系，所以我們常見肝腎虧虛的病人，很少見單純肝陰虛或腎陰虛的病...

越喝越管用的泡酒方

所涉及到各類藥方、驗方僅做信息分享，012興陽諧性回春酒原料，合歡皮、菟絲子各150克，枸杞子、蛇床子、韭菜子、淫羊藿、内苁蓉各100克，将藥物與白酒一起裝糖瓷罐中，放入大鍋中隔水炖煮至沸取出，過濾壓...

百交不洩泡酒秘方

菟絲子酒，将菟絲子、五味子裝進小布袋。用白酒浸泡。鎖陽酒，将鎖陽浸泡在白酒中：7天後把藥渣倒掉：鎖陽泡酒配方适用于陽痿：仙靈脾壯陽酒，仙靈脾120g，小茴香30g，巴戟天30g，川芎 30g牛膝30g...

立冬後，喝湯最養人，這6款營養湯水别錯過，營養好喝、驅寒暖身

3、雞肉冷水入鍋，大火煮開撇去浮沫後撈出并沖洗幹淨，放入焯過水的雞肉塊；湯鍋裡沸騰後放入所以的中藥材，菜梗和菜葉分别切絲，2、肉末放入碗中，放入姜末，3、起鍋倒入适量的清水。4、放入白菜梗絲煮約3分鐘...

道師秘傳（百歲不老）泡酒方

道師秘傳（百歲不老）泡酒方，黃芪30克，茯神30克，黨參15克，白術15克，茯苓15克，熟地30克，生地30克，麥冬15克，陳皮15克，山萸肉15克，枸杞子15克，川芎15克，五味子12克。羌活12克...

胃不好吃什麼水果？8種最養胃的水果吃起來！

出現胃不舒服、脹氣、反酸等症狀。平時多吃一些有利于養胃的食物是非常有必要的，石榴有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖胃不好吃什麼水果，且石榴中多含的多酚具有抗癌的功效。有開胃、養血益脾、補心安神...

金匮腎氣丸 降壓降糖養腎

現在也有用來治療高血壓、糖尿病的新用途。再輔以地黃等六味藥物滋補腎陰；為進一步治療腎陽虛水腫，本藥還配伍了牛膝、車前子以清熱利尿、滲濕通淋、引血下行，治療水腫漲滿、小便不利、腰膝酸軟等腎陽虛水腫症狀。...

腎不可傷，傷則必重 ！冬天腎主時，道醫教你利用這個好時節養腎護陽！

冬天亦是養腎的好時節（此理亦可推及他髒：冬天陽氣斂藏于腎水之中，養腎即是養陽氣之斂藏，一、腎不可傷，否則一些錯誤的行為習慣會傷損腎精，如馬拉松長跑、鐵人三項等運動都過度耗傷腎陽腎精，亦傷腎精，則漸傷髓...

入冬養腎正當時，講一個中成藥，助腎封藏

我們說植物的種子可以幹嘛，但是它裡面封藏着植物的精華，五子衍宗丸是專門入腎，補腎的這麼一味藥，補的是腎精？腎裡面也藏有精華，腎陰腎陽就是由腎精化生出來的，枸杞子平補陰陽：陽虛也能用它來補。我們就說它實...

這七種感覺，請别忽視，可能需要養腎了

腎在髒腑裡是非常重要的。元陽元陰受損的幾率是比較小的。卻又在不知不覺中損耗着人身之陰陽。可能一開始并不會影響到腎中之陰陽。或是腎有點不好的，當陽氣不足以溫煦腎中寒水，這是腎中陽氣有點不足的征兆，最好能...

最讓老闆滿意的工作到位是這樣的！（附思維導圖）

2、請示工作說方案；7、回憶工作說感受。工作做到位的前提是擺正自己的職場位置。員工應當做建築師而不是小時工，除了做好分内工作還要會換位思考，以老闆的眼光審視工作成果；領導者應該做規劃師而不是建築工，不...

土豆片最好吃的做法，這樣做麻辣過瘾，越吃越香，做法超簡單

土豆片最好吃的做法，土豆、白醋、花椒、八角、香葉、小茴香、蔥段、生姜片、洋蔥片、香菜、鹽、花椒粉、孜然粉、辣椒面、白芝麻：土豆片切好後放水裡浸泡。把土豆片放進去煮一下，這樣土豆片的口感才更加的脆爽，把...

後半生，有幾個這樣的朋友，才是福氣

心意相通的朋友千金易得，莫過于交一片心意相通的朋友。在世界各地體驗不同的風景、人物和美食，才有共鳴看人世間的潮起潮落：隻一個眼神便是溫暖相惜。和心意相通的朋友在一起，雪中送炭的朋友中國有句古話叫。才是...

如果有一天，你愛的人不愛你了，請别去乞求他，你可以這樣做

值得讓你真正放棄自己的生活，我們女人往往會因為愛情，男人買房子不是天經地義的嗎”不過我爸媽肯定會讓我們帶回來的，圖片上是一個女孩（據說家裡開廠的）挽着他的胳膊，男人究竟喜歡什麼樣的女人呢，難道我屬于那...

太好了，透視表居然有這樣的功能，那省事多了

要将總金額前85%的内容篩選出來。剛開始我以為透視表沒有這個功能，猜想着用函數做輔助列判斷是不是前85%。也沒見到實際表格，我就自己找了個表格測試，居然發現有按比例篩選的功能，對金額進行降序排序。對内...

高血壓患者的一日三餐這樣吃，血壓平穩不怕升高

高血壓患者每日膳食中熱量的攝入要适宜。應攝入适宜的熱量，那麼怎樣才能使攝入的熱量适合自身的需要呢？為了讓高血壓患者更好地掌握熱量計算的方法，體重指數主要用來判斷現有體重是否正常：體重指數(BMI)=現...

漲知識！香料行家是這樣搭配香料掩蓋食材的異味，怪不得那麼好吃

原來香料行家是這樣搭配香料掩蓋食材的異味，但是你知道真正的行家是怎麼搭配香料來掩蓋食材異味的嗎，香料是需要對應特定的食材的，各種香料對于各種食材都是有一定的适用性，八角、小茴香、桂皮（香味比較濃郁），...

真正放下一個人，不是删除，不是拉黑，不是不聯系，而是這樣做，看看你放下了嗎

但是忘記一個人太難。隻有分開才是最現實的結局。幻想和掩耳盜鈴都不是面對分開該有的态度。沉浸在過去的回憶裡不能自拔。想要徹底忘記，想要徹底放下一個人，自己也嘗試着慢慢地淡忘，神經兮兮地去偷偷掃蕩他得朋友...

“女人最掉價的行為，就是像你這樣好吃懶做”“别廢話，離婚吧”

别人不會把你當成一個值得深交的朋友，肯定要比随便選擇交往對象要好，下面這個女人的感情經曆就說明了這樣的問題，有些人的境界确實會跟年齡成正比。女人最掉價的行為“關鍵是我根本就沒有好吃懶做，後面發現他沒有...

明朝公主竟然都是這樣取名？三十多位公主閨名帶了同一個字

不難發現明朝曆代皇帝、皇子、宗室的名字都極有規律，那些公主們取名有什麼講究？成祖五個女兒。永安公主朱玉英（《永安公主墓志銘》載，鹹甯公主朱智明（《鹹甯大長公主圹志》載，慶都公主朱圓通（《慶都大長公主圹...

現實表現材料寫不好，将影響職務晉升加分，如果這樣寫勉強合格

副職領導現實表現材料，該同志能夠認真學習，在上、思想上和行動上始終與上級保持高度一緻，能夠積極鑽研、、等業務知識，将理論運用到實際工作中。帶領團隊參與新冠疫情防控等任務，該同志大局觀念比較強，在重大問...

談談現代家居風水（三）——“母老虎”是這樣造就的

風水确實能改變一個人。但是中國的現代家居建築完全沒有按風水的原理來設計。以至造成更多的人離婚、破财、生病、無子以及事業不順等等，就是現代家居風水造就的産物之一。代表在一段時間内表現出心煩意亂、情緒暴躁...

全網最火的物理老師，這樣上物理課絕對不會...

全網最火的物理老師，這樣上物理課絕對不會有人打瞌睡。如果當年我也碰到這樣的物理老師，現在知道為啥我物理沒學好了，原來是缺個這樣的老師啊！遇到這樣的老師，這樣的老師基本是可遇而不可求，更多的自然課，化學...

學數學競賽要看什麼書？考中科大少創班這樣準備數學

考的題目也是數學、物理兩科，2015、2016年少創班資格考甚至與高三自招是同一份題目。創班資格考與高三自招分開命題，學習競賽或進行競賽培訓是必不可少的。如果進行數學競賽，華東師範出版的《高中數學聯賽...

解讀《溝通的方法》4、這樣說話，讓身邊的人都“如沐春風”

溝通的方向怎麼是降低對方與自己合作的心理成本，好的溝通不僅僅是與眼前這個人之間的事情，按照響應情緒、确認事實、明确行動，并努力修煉讓自己的風格更加平衡，遇到比較棘手的溝通情境，我們可以使用換口徑、換場...

白菜不要炖着吃了，加一把平菇，這樣做太香了，開胃下飯又解饞

【平菇涼拌白菜】，然後把這些白菜葉放入到水裡面清洗一遍。我們把白菜葉控水取出來待用，2.然後我們把平菇也加入在水裡面清洗一遍。然後我們把白菜葉放在案闆上面，我們将這些白菜裝入在碗裡面，切好了以後把胡蘿...