7月一定要喝這碗湯，健脾生津、滋陰益氣，入伏前必喝

益氣養血、滋陰益胃，喝這款靓湯

生地黃圓肉炖雞湯”生地黃圓肉炖雞湯是冬日女性和中、老年人的養生湯水。同時對白細胞減少症的氣血兩虛、面色無華、頭暈眼花、神疲乏力等有較好的食養效果。亦為此方面的藥膳湯水：此湯烹制時亦可加入饴糖亦可不加，...

“五月一碗湯，全身都健康”，分享4道夏季湯，美味可口還滋養

而且湯飲中的營養更容易被身體吸收，1、番茄海帶湯。番茄海帶湯主要用到番茄和海帶這兩種食材，特别适合當下季節食用。将番茄和海帶清洗幹淨，倒入海帶和西紅柿，2、菠菜蛋花湯，菠菜蛋花是特别美味的蔬菜湯，它的...

蓮藕，生吃解煩渴、醉酒；蒸熟了能滋陰益氣

蓮藕生藕性寒,可清熱生津,生食則主治霍亂後虛渴、煩悶、不能久食，蒸食甚補益（五髒，蓮藕洗淨去皮切塊,燕麥洗淨,大棗洗淨,甘草洗淨,大棗放入鍋中,加水煮開後放入蓮藕,至熟爛加鹽調味即可,益胃,2、桂圓蓮...

女人夏天多喝這湯，補血益氣，排出體内濕毒，身體輕松氣色好

女人夏天多喝這湯，身體機能會出現下滑，尤其是在經期會出現腹痛，加上現在夏季吃一些冰冷的食物夏季炖湯，更容易導緻體内寒氣加重，有助排出體内濕毒，小饞貓說的這個湯就是用生姜和紅棗熬的湯--姜棗湯，姜棗湯是...

立秋後，甯可不吃肉也要喝這湯，潤肺去燥，滋補身體，賽過排骨湯

不高興了放幾個閃電打幾聲響雷食譜湯，今天給大家分享一道紫菜豆腐蛋花湯的做法，經常喝這湯，金針菇、豆腐、紫菜、番茄、雞蛋、火腿腸等。金針菇一小把，西紅柿一個切成薄片；火腿腸一根切成斜片；2個雞蛋打入小盆...

明日霜降，俗語“霜降一碗湯，不勞醫生幫”，一碗湯指的是啥？

小談食刻和你一起認真對待吃下的食物：一定要注意滋補，都以為是吃肉“其實我們更應該去喝湯”要同時喝點湯”滋補效果沒有那麼顯著，它是人們平時吃得最多的一種肉，那麼潤燥的豬肉湯顯然就是最好的選擇之一。喝豬肉...

這碗湯，絕對暖！

豬肚暖胃，再暖不過一碗胡椒豬肚湯，為什麼偏偏是用有刺激性氣味的胡椒來暖胃。胡椒味的食材之所以成為豬肚豬雜的最佳搭檔，許多人在煮豬肚湯時，一份是豬肚胡椒。白果豬肚的味道稍淡但柔潤。胡椒豬肚的味道則鮮香舒...

三月一号起，打工的人笑了如果你還不知道，就趕快收藏起來慢慢觀看，從三月一号起最新民法典已經正式生...

從三月一号起最新民法典已經正式生效實施。打工人一定要知道以下這八個問題，說不定你哪天就會用上。1-曠工一天罰三天工資違法。2-不簽勞動合同違法。4-強迫無償加班違法。5-與職工不發生于今天違法。6-無...

“血栓再急，健脾為先”，三個小方法，健脾化痰、活血化瘀

醫生認為啊，血栓當以健脾為先，這是為什麼呢？那為什麼說血栓當先健脾呢？若是氣虛血淤導緻的血栓呢，我們常用的藥就是腦安滴丸和腦心通膠囊了。我們啊，可以用桃紅四物顆粒來補血化瘀，達到一個預防血拴的效果。若...

立夏姜棗茶，入伏三豆湯

冬吃蘿蔔夏吃姜”夏天吃姜，因此立夏之後喝姜棗茶很好：入伏以後還能不能喝姜棗茶呢，除了脾胃虛寒、宮寒、手腳冰涼的艾友以外，其它人就不建議喝姜棗茶了。不吃棗肉，不放紅糖放蜂蜜。姜最擅宣發陽明經胃經的陽氣，...

“秋分先忌姜，四季都安康”，建議：常喝入秋5碗湯，滋陰降秋燥

老鴨、山藥、紅棗、枸杞、料酒、食鹽，倒入老鴨，大火炒至鴨肉表面水分變幹後，再放入山藥、紅棗，再放入枸杞，蓮藕花生豬腳湯，豬腳、蓮藕、花生、小蔥、料酒、食鹽，花生提前放入清水中浸泡30分鐘；2、将處理好...

張仲景萬能健脾祛濕經典方，苓桂術甘湯，四味藥，健脾除濕除百病

這些都是體内濕氣重的表現。是因為身體運化水液的系統出了問題。之後再把廢棄的水液通過膀胱、汗液等排出體外。如果身體的水液運化系統出現問題，它很容易與風、寒、痰、熱等結合在一起，形成風濕、寒濕、濕熱、痰濕...

這碗湯飲掃幹淨：結節、增生、息肉、肌瘤、囊腫、腫瘤

我這個肌瘤是不是因為瘀血導緻的啊？所謂的瘀血體質，瘀血是百病之源，第二個比較明顯的就是有瘀血的人咽喉幹。這是瘀血的第二個表現，解決問題的根本方法應該是把瘀血通開，容易出現瘀斑和瘀點，我們會看到舌下有兩...

百合病（地黃湯，知母湯，滑石代赭石湯，雞子湯，洗方，栝簍牡蛎散

其症狀有精神恍惚、欲卧不能卧、欲行不能行、食欲時好時差以及口苦、尿黃、脈象微數等，複由陰血不足、心神失養所緻，治療需分别陰虛内熱、痰熱内擾、心肺氣虛等類型辨證施治。百合病心肺陰虛内熱證.用方指征,百合...

超級好喝的補血湯，讓女人的血如潮水般湧出來，癌症病人必喝！

經常煲一些藥膳給家人喝。曾經喝過一次中藥治療失眠，這不小姐姐的媽媽最近被檢查出輕度缺鐵性貧血，小姐姐費盡口舌說服了媽媽用中醫的方法調理，媽媽喝不下湯藥，小姐姐用補血第一方四物湯給媽媽調理，結果讓小姐姐...

脾胃虛弱濕氣重，健脾祛濕中成藥，參苓白術散和補中益氣丸的區别

第一個脾胃虛弱就是你脾和胃不想動彈了。可是今天隻吃了半碗就感覺肚子脹得不行，大便就會老是散的。參苓白術散和補中益氣丸的相同點都是補脾胃之氣的，因為參苓白術散和補中益氣丸裡面都有四君子湯打底？四君子湯大...

谷雨進補吃什麼好？多吃這些食物，養肝祛火，健脾益氣

4月20日谷雨吃什麼食物。谷雨時節雨水增多。谷雨時節易上火，谷雨節氣前後降水量會進一步增多，中醫養生講究順應氣候變化而對養生策略進行相應的調整，養生除了要遵循春季養肝的整體原則外，醫生在此前采訪中曾介...

降溫天一定要喝碗熱乎乎的「梭子蟹年糕湯」，啊啊啊鮮到掉眉毛

秋天你們必吃的美食是什麼吖？一到秋天我就特别想吃蟹，那就用它們來做個湯吧螃蟹配什麼吃，必須安排上~ 嘻嘻 今天來教你們做 梭子蟹年糕湯 蟹肉肥嫩鮮美加糯叽叽的年糕，還有酸香的番茄和吸滿了湯汁的菌菇白菜...

陰虛的孩子，為什麼還會有濕？該滋陰還是祛濕？2碗湯搞定！

祛濕不會使得原本就不足的津液更少了，這裡需要給家長明确一個概念——濕氣≠津液，為陰虛的孩子祛濕。反而還會解放出被濕邪困住的脾胃？陰虛易生濕熱，可能就是陰虛有濕了：或者是孩子本來體内就有濕熱？對于孩子陰...

耳鳴、耳聾？兩味中藥泡水，滋陰生津、益腎固精，開耳竅

年紀輕輕就已經開始耳朵聾耳鳴了。認為腎精決定着耳朵的靈敏程度，腎精充足則耳部的耳竅受到滋養，腎精一旦虧虛，就會緻使耳竅失去了氣血的滋養，甚至還會伴随出現頭暈、渾身乏力、腰膝酸軟等症狀。腎氣充足“若多勞...