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怒氣怨氣悶氣賭氣閑氣傷身,5招順氣

中醫内科劉峰曉:

俗話說:“氣大傷身”,五髒六腑都有氣,百病生于氣,你的每一次生氣,都會對身體産生巨大的影響和不可逆的損傷。

總結起來有這五氣:怒氣、怨氣、悶氣、賭氣、閑氣。而當我們有了這些不良情緒時,該如何化解呢?下面教你五大順氣法!

一、怒氣:怒發沖冠、男人易秃頂

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二、怨氣:心生怨氣,乳腺病生

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三、悶氣:常生悶氣,氣壞子宮

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四、閑氣:無端生氣,惹來腦溢血

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五、賭氣:窩囊氣不散,易得胃潰瘍

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另外,在中醫裡面,也有這樣的一味中藥叫做:木香。

木香被稱為是"氣滞要藥”,辛溫香散,能升能降,通理三焦,能治11種氣。

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《本草彙言》稱:治氣之總藥,和胃氣、通心氣、降肺氣、疏肝氣、快脾氣、暖腎氣、消積氣、溫寒氣、順逆氣、達表氣、通裡氣,統管一身上下内外諸氣,獨推其功。

這裡就将在臨床上一些常見的木香搭配,再分享給大家,可以做個參考:

第一,和胃氣:木香、陳皮、麥芽

第二,通心氣:木香、丹參、三七,各等份打成粉

第三,降肺氣:枳殼、桔梗、木香

第四:快脾氣:香砂六君丸

第五,暖腎氣:木香、小茴香

第六,疏肝氣:木香、郁金

第七:消積氣:木香、山楂、雞屎藤

第八:溫寒氣:幹姜、木香

第九,順逆氣:大黃,木香

第十:達表氣:蒼耳子、辛夷花、木香

第十一:通理氣:木香、黃連【香連丸】

總之,木香它總管周身上下諸氣,能治11種氣,大家如果有需要,可以在醫生的指導下,辯證加減應用,會有非常不錯的順氣效果。

當然,最後還是希望大家莫生氣,氣壞身體無人替。希望我們每個人都能夠學會調節情緒,做情緒的主人,快樂地享受生活~

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