我的肩頸已經疼了數年,貼膏藥、按摩、正脊等等方法都用過,但由于職業的原因,總不能除根。幾個月前,來到山藥,就如同進到了一座宮殿,這裡到處都有寶物,讓我目不暇接。在此,對中裡老師和各位山友表示衷心的感謝。也開始用拔罐、刮痧給自己治病。奇怪的是,在親朋好友身上一用就靈的方法,到了我這
裡,卻不太管用。大約一個多月前,我給學生監考,一個多小時的時間,非常無聊,加上最近幾天不知怎麼又惹着脖子了,難受的很,想用手按揉穴位吧,動作又不雅。突然,靈光一閃,想到了第二掌骨反射區。輕輕一按,疼!我就開始揉。越揉越疼!忍住,繼續揉!太疼了就歇會兒,繼續揉!休息了半個多小時,我又開始第二場監考,再去揉,不那麼疼了!活動一下脖子,好多了!真太神奇了。最讓我高興的是,在以後的一個月時間裡,隻要我不太“過分”,“脖子”一般都不會“抗議”,偶有不适,按揉一下肩井穴,馬上就好了!
幾天前,接連跟兩位親人刮膀胱經,來到山藥又流連忘返。晚上,肩頸就開始特别難受,再按第二掌骨反射區,一點也不疼。這該怎麼辦呢?我一籌莫展。第二天早上,右腳底靠近腳趾處特别疼。想着自己沒惹着那呀,莫名其妙。突然,又是靈關一閃,中裡老師不是說過腳底反射區如同一面鏡子嗎?一查楊奕老師的《手到病自除》,果然,疼的地方就是“斜方肌”!二話不說,開始按。下午,斜方肌不太疼了,肩頸也不太疼了。第二天,乘勝追擊。斜方肌隐隐的有一點疼,脖子隻有在使勁向後扭時,才有感覺。這幾天,一直都挺好的。
幾個月來,來到山藥就是“索取”,今天,自己也有一點“寶貝”了,迫不及待的拿出來,希望能幫到大家。
有話要說...