立秋後，必先刮3穴，不但養肺還防治老鼻炎，呼吸暢通全身輕松
立秋後，雖然天氣還是很熱，但是這時候，反而更要當心呢，既不能貪涼，也還要防暑氣，這時候還要祛濕養肺。要知道肺不好，“鼻”先知？
每當節氣變化，鼻炎的人，都是一場噩夢般的重逢，經常控制不住的噴嚏，鼻炎導緻的鼻癢，鼻幹，斯斯文文的鼻子也被擰的通紅通紅。
最要命的還有鼻塞，尤其是晚上睡覺，嚴重時候，頭痛欲裂，睡不好，嘴巴不停的代替鼻子呼吸的功能，但是窒息的感覺，一刻也停不下來。以上這些情況，都是拖了又拖導緻的嚴重後果。
所以最開始的預防是太重要了，今天講就是用我們自帶的穴位來幫你，今天給大家分享的是3個看似平常，卻很厲害的穴位，專防治鼻炎鼻塞。就在你的鼻子周圍，有時間通一通，刮一刮，他們馬上就可以來保護你的鼻子了。
分别是印堂穴，鼻通穴和迎香穴
1、印堂穴：
單穴，很好找，位于臉部正面，左右眉間正中央就是印堂穴。壓在督脈上。
此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞和與伴随而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等，也具有明顯的調理和改善作用。
但是印堂穴作用很大，還有醒腦通竅明目的功效。經常艾灸或者刮就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側發散，那是陽氣在沖擊，之後您就能感覺到腦子特别清醒，眼睛也特别明亮。
印堂穴位，還可以使頭腦反應敏銳，增強記憶力、改善視力減退。
打通印堂，腦供血問題就會有改善，對頭痛、頭暈等血壓高引起的症狀有很好的效果。還有助眠作用，效果很顯著！
2、迎香穴：
雙穴，左右對稱 此穴屬手陽明大腸經，位于鼻旁，脈氣直通鼻竅，故通經活絡、通利鼻竅之作用甚強，是治療各種鼻子疾患的要穴；此穴為手、足陽明經的交會穴，可通調兩經經氣，疏瀉兩經風熱，故通利鼻竅、疏面齒風邪的作用較強，是用于各種顔面疾患的要穴。經常用于鼻塞、鼻出血、口歪、面癢等問題。
3、鼻通穴（又名上迎香穴），雙穴，左右對稱，屬于經外奇穴，就在鼻翼的中間兩端處。
經常刮刮，可以宣肺通竅。對鼻塞、鼻炎有明顯效果,可以采用單指沿鼻唇溝上下搓的方法。
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