止損的動态心理變化和應對方法
止損，是我們做交易中很關鍵的一個操作，也是職業交易員必過的一關。
我之前說過：止損是個好東西，它可以把放棄止損的蠢蛋和堅持止損的半吊子統統殺掉。
而這個「蠢蛋」和「半吊子」，我曾今都當過。
止損這一關，考驗的不僅僅是對市場的認知，更是對人性的認知。
我曾經通過日記的形式，真實地記錄過自己在面對止損時的心理變化，發現這個過程中的「我」，敏感、脆弱、偏激、瘋狂……我自己都不敢相信我會有這樣的狀态，同時，我也極度讨厭這個狀态下的自己。
我把記錄的這個心理變化過程給大家分享下：
當我們的單子進場的那一刻開始，我們的大腦就不再保持空杯的狀态了，開始受價格波動的影響，當價格沒有快速脫離成本區時，我們開始變得患得患失。
「我做錯了嗎」，這是内心開始浮現出的第一個詞。
而當價格到達我們的止損位附近時，理性上知道應該要止損的，但内心深處對止損是無比地抗拒，因為止損就代表了确定性的損失，于是乎開始心存僥幸，無論是改了止損、撤了止損還是其他形式，總之是在本該止損的第一時間沒有止損下去。
「再看看吧」，這是内心開始浮現出的第二個詞。
于是，我們開始把希望寄托于下一根K線，此時的我們，幹任何其他事都覺得索然無味，隻想看着盤面，内心充滿了焦灼和浮躁。
但往往，越是這樣期待，奇迹越不會出現，墨菲定律開始發揮作用，行情開始繼續向着相反的方向波動。
「泥媽啊」，這是内心開始浮現出的第三個詞。
這個時候的我們會變得非常暴躁、憤怒，有對市場的，因為它竟然如此「不給面子」，有對自己的，因為懊惱自己剛才為什麼沒有果斷止損。
看着虧損越來越大，我們開始變得越來越不理性，各種非正常手段都可能會用上，比如開始給盤面加油，「漲啊，快漲啊，加油加油」，比如手按太陽穴企圖用意念來讓盤面快速再漲回去，比如開始呼喚各路神仙來保佑……
「老天保佑啊」，這是内心開始浮現的第四個詞。
這個階段的我們，差不多到了茶不思飯不想的階段了，揪着頭發，快到崩潰的邊緣，怎麼看怎麼像個瘋子。
「認慫了」，這是内心開始浮現出的第五個詞。
是的，憤怒過後，就是無盡地疲憊，此時我們的心理幾乎崩潰，我們認慫了，但即便是認慫了，我們還是想盡可能地減少一點損失，希望盤面能再反彈一點，對，反彈一點我就割了。
市場如期反彈了，但，我們的内心又開始活絡了，好像還有戲，說不定還能漲回去。
「還有戲啊」，這是内心開始浮現出的第六個詞。
但，随後一波暴跌，徹底完蛋。此時的我們，已經出離了憤怒，隻剩下沉默，什麼話都不想說，有點像行屍走肉。
「随便吧」，這是内心開始浮現出的第七個詞。
基本賬戶也懶得再看了，随它去了。而墨菲定律決定了，往往越是這個時候，往往就注定了最後爆倉的結局。
哪怕有過幾次幸運逃脫了墨菲定律，但隻要有一次墨菲定律在我們身上起作用了，那就是萬劫不複，而且是之前賺得越多越成功，後面就越慘痛。
我相信絕大多數有過交易經曆的朋友，看到這裡都會無限噓唏。
那麼，如何解決和應對？
我作為一個過來人，和大家來聊聊我自己的解決之路，僅供參考借鑒。
首先，我們要正視我們的内心，我們要能看到這個心理的變化過程，所以我把它分享出來，我們隻有看到了問題，才能想辦法去解決問題。
其次，我曾經說過一句話：止損極限，生死之界，回頭者生，越界者死。所以我們要把自己控制在止損極限之前。
在止損極限之前，我們還有理性可言，可以再想辦法去應對，如果在止損極限之後，那一切都是徒勞了。
然後，我們盡量把問題控制在上面說的内心浮現出第一個詞「我做錯了嗎」這一步上。
我做錯了嗎？如果答案是：對，事實證明的确是做錯了，果斷止損，第一時間止損。相信我，如果在這個第一時間下不了手，後面就再也止不下去了。
但我們是人啊，人就有貪嗔癡慢疑，知道了并不代表可以做到，所以人和人之間的差距才會拉的那麼大。
所以，我們的大腦是需要訓練的。
訓練自己對市場的邏輯推演和驗證能力，訓練自己對内心變化的覺察能力，訓練在浮躁的交易中保持正念的能力，訓練自己出離情緒保持系統一緻性執行的能力，等等。
比如，最近的鐵礦跌得那叫一個流暢，但我在這個過程中多次去做多。
這麼多次鐵礦多單，我都是在抓日線的大波段多頭機會，但在如此流暢的跌勢中，最後不但沒虧錢，反而還小賺幾個點出來。
看錯了，并不可怕，相反，在交易市場裡，這太正常了。但看錯不做錯，做錯不虧錢，這其中涉及到很多能力，而對止損邏輯的絕對把控和絕對執行是最基本的能力。
我也不是天生就會做到的，這都是經過長時間訓練的結果，所以，在門徒計劃中，我會把「交易行為的專業訓練」作為最後一章來重點講。盤中一分鐘，盤後十年功。
文章開頭提到：止損是個好東西，它可以把放棄止損的蠢蛋和堅持止損的半吊子統統殺掉。
我也說過，這個「蠢蛋」和「半吊子」我曾今都做過。但如果既不想當這個蠢蛋，也不想當這個半吊子，一下子是很難做到的，我們需要對此有個客觀地認知，一切的成長都需要一個過程。
那，朋友們，先讓我們不要去成為那個蠢蛋，哪怕先成為一個半吊子，起碼可以讓我們在市場上存活的時間更長一點。然後，在這個更長一點的時間裡，我們才會有機會去找到屬于自己正确的路，從而再擺脫這個半吊子。
願和你一起見證你的成長，共勉！
OK，今天就聊到這，有緣者随喜觀之，若從中有得，吾之所願。若不喜吾之所寫，勿争、勿噴，互道珍重，相忘于江湖即可。
我是逍遙船長謝覺樂，心中有愛，交易不敗！
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