寸拳練習之手部配合協調訓練

順時經絡--結合天幹地支說十二正經之手少陰心經（午）

依據天幹地支、陰陽五行運化規律，将中醫經絡髒腑理論融入“順時經絡五行取穴系統。十二正經納天幹歌及地支歌。第一個叫做十二經納天幹，甲膽乙肝丙小腸“壬屬膀胱癸腎髒，三焦亦向壬中寄，心包就是癸”三焦就是壬，...

麥多餡餅全部配方（絕密）

豬肉餡10斤：牛肉餡10斤，色拉油少許(50-100克)、料酒50克：4444、、、、羊肉餡羊肉餡羊肉餡羊肉餡：然後放入烤箱上下火調成250-260度左右烤20-30分鐘(熟了為準)，肉軟爛時加鹽、糖...

形意鑽拳的七個常見錯誤及校正方法，如何從鑽拳練出内勁

下面阿福就根據自己這些年學習形意拳鑽拳的經曆感悟和最近輔導學員鑽拳時發現的問題。肩、肘、胯等主要關節沒有調整到合适的位置。手的力要想保持身體這個大本營的支援就要調整肘的位置和方向，肘隻有在合适的地方才...

宣賓：部位選講——止痛要穴手部腰腿點

部位選講——止痛要穴手部腰腿點，手部腰腿點有兩個，一、4、5指縫腰腿點。此穴位于手背4、5指縫間距腕橫紋一寸許的三焦經上：腰腹部、腿部諸疾！膽結石痛、腎結石痛、痛經、肝膽區痛、胸肋痛、腹痛、前列腺手術...

名醫王輝萍的“補腎協調方”和“養血益氣方”

仙靈脾12g 巴戟天10g 當歸10g 仙靈脾巴戟天補腎溫陽，當歸補血調經，香附理氣解郁。黨參15g 黃芪20g 白術12g 茯苓15g&n...

針灸協調氣機基本方

合谷、太沖、曲泉、陽陵泉、神門、百會。協調基礎方具備寒、熱、補、瀉、升、降、收、散的特性”合谷、太沖為人體的四關穴。合谷為手陽明經的原穴。合谷主狂邪癫厥：尤有清血、涼血、固血之功。曲泉在五輸穴屬，肝木...

管理的本質是什麼？協調還是決策？

公司上層其實就是指望通過你來放大團隊的産出效能，不存在說讓這個管理者在幕後指揮這種說法，就是已經承認和認可了你的突出而稀缺的個人能力，就是讓團隊圍繞着你的好點子、好思路、好創意、好方向、好模式來構建和...

牆壁是家庭練習裡最好的瑜伽老師，教你如何靠牆練習陰瑜伽！

在肌肉完全放松的狀态下鍛煉骨骼及其連接組織、調節神經系統、增強耐力以達到身心合一的境界。放松肌脖子（每邊1分鐘）。2.左臂抓住右臂的肱三頭肌向前拉伸。充分拉伸右側的脖子，身體放松下沉，試着用腹部貼緊大...

新入市學習之三十八——戰法8: 壓力支撐

這篇我們來說一個通過精準判斷支撐位和壓力位的方式進行買賣的戰法。他買入一隻股票會一直持有到投資目标的基本面發生變化才會賣出。技術面投資者會根據行情的變化分析其内在的因素，價格回落到10日均線附近是一個...

《華為學習之法》：華為是學習進化的典範，我們該如何向華為學習

國内很多企業都想效仿華為，我們就需要深入學習華為的學習之法，感慨華為是學習進化的典範。那麼原華為管理研究院執行院長鄧斌寫的《華為學習之法》就非常值得我們閱讀？讓我們能夠深刻地理解華為學習的目的、方法和...

我所理解的學習之道

要麼是通過微博、微信、朋友圈等所獲取的碎片化的東西，二、有計劃的學習經曆了第一層次的學習之後。能夠積極主動的去接納外部的系統性的信息，學習的思維打開了，我們該進入到學習的第二個層次--有計劃的學習，這...

中醫四診學習之 聞診 問診 脈診（李氏全息湯創始人：李芳祥 主講）

說話快速而洪亮為實證，說話低微緩慢為虛證無論是說話聲音，聲音低微的多是虛證：言多煩躁 多屬實證熱症，常見于熱擾心神的實證，精神散亂之虛症。喘證”多因肺熱痰飲所緻。滿肺布滿哮鳴音（可借助聽診器聽診），哮...

熟記十神斷命運口訣，可以快速掌握學習之道，學習命理

陰陽是富貴貧賤、吉兇禍福的評定準則。年上正财祖業強，年支正财借祖光，年支若要逢食神，年支若要逢劫财，日帶正财得妻财，正财至富得内助，女人若把正财見，（五）正财在時柱，時上正财運氣通。劫财子女敗家子。年...

越小、越準、越好——胡希恕經方醫學系列學習之體會篇H

跟師馮世綸教授學習感悟---胡希恕經方醫學系列學習之體會篇H001：在臨證中反複實踐、進一步思考；第一點是經方與時方的組方境界不同，使用經方柴胡劑加減，逐步體會到很多經方的組方更側重于“而部分時方的組...

12款面條，适合秋天吃，葷素搭配合理

油熱之後放入豬肉片煸炒，放入蔥姜蒜 再放入八角花椒 繼續翻炒爆香6、炒出香味放入一些老抽上色，再放入豆角翻炒均勻。繼續放入黃豆芽翻炒均勻，再放入一些十支香翻炒入味。再放入一些白醋去腥，炒好的雞蛋碎盛出...

中藥外洗配合艾灸治療小兒慢性濕疹 36例

中藥外洗配合艾灸治療小兒慢性濕疹 36例，濕疹是由多種内外因素引起的皮膚過敏性炎症反應性疾病，臨床以多形性皮損為特點，常因搔抓而造成糜爛滲出。日久則局部皮膚幹燥粗糙色素沉着，由于本病常為慢性反複性疾病...

打官司，怎麼更好地配合法官審理案件，這4個方法一定要學會

有不良想法的出門右拐，讓法官心裡很舒服，讓法官感覺你幫他減少了工作量。1、給法官看的每份法律文書，打印的都在下面标注頁碼。這一點對于材料多的、證據多的特别關鍵，法官每天要看的材料太多了，但也可能法官翻...

你知道應如何選用機械公差與配合嗎？

1.1選擇基準制時.應從結構、工藝和經濟性等方面來分析确定.在常用尺寸範圍(500mm以内)。（1）所用配合的公差等級要求不高(如IT8-IT12)或直接用冷拉棒料制作又不需加工的軸。（2）同一公稱尺...

陳益峰：三合風水向水配合法

如火局(寅午戍會火局)丙火長生在寅，順行論水之長生。收局内左後肩艮位長生水、乙辰冠帶水、巽巳臨官水，先收左邊巽巳臨官水、丙午帝旺水、丁未巨門水，先收局内右後肩丙午帝旺水、巽巳臨官水、乙辰冠帶水、艮寅長...

後背冷痛，隻需紮這一針，關鍵要配合意念

筆者用後溪穴治療後背冷痛，以1寸毫針。輕輕撚轉數下。得氣後用燒山火手法三進一退，同時讓患者意念背後有一股火，如此行針約5分鐘後。患者即可真正感到整個督脈發熱，再行針5分鐘後。即可出針。一般隔天針刺1次...

八字宮星之間的配合關系

父親的宮位是年幹，則主命主父親品行端正、善良、慈祥、做事有始有終仁義之人。如男命年幹是比肩、劫财星，4、女命時幹為女兒宮。時支逢正印與傷官兒子星相克，現傷官居配偶夫宮，兄弟姐妹首先不要往時辰上去找”要...

倪海廈《傷寒論》一七〇：失血很多的時候，可以用炮附子來固陽：遺精頻尿也可以用炮附子來配合龍骨、牡蛎

而複惡寒，「附子瀉心湯」主之。心下痞，就是胃裡面難過，惡寒，本身腸胃發炎，痞證要先解表再去攻裡，這時候寒熱藥要并用，心下痞的部份，用大黃、黃連、黃芩，惡寒、汗出要用固表去寒，附子的性「善守」。所以用「...

拳法與内氣的配合

隻練筋骨不練内氣”練氣練力結合的内功拳術。氣功師在運氣時也運用意念引導：也正說明少林拳不是單純地練外“練以氣催力，二、少林拳術中氣之配合運使，一般拳術都講氣沉丹田，練升降丹田之氣、講呼吸動靜，少林拳術...

精典圖形分析，均線與macd配合使用捕捉牛品！

三次買入機會，一根大陽定乾坤，止跌企穩，站上20天線，macd零軸下白線上穿黃線金叉；為買入信号。初次碰趨勢線120線回落，重新站上120線。攻擊年線250後回調，重回250線上，這時macd零軸上金...

《玉函通秘》曷言歸元歸運－－也要配合天星催照乃為上吉

下盤流行重天卦火風鼎，抽去天卦流行重地卦雷火豐，下盤流行重天卦天火同人，抽去天卦流行重地卦天火同人。　　庚方之側門上盤流行重天卦山雷頤，天卦重地卦雷風恒，抽去天卦流行重地卦山風蠱，下盤流行重天卦澤風大...

多維思維：作文訓練的一種最實用的思維

多維思維是一種從多方位、多角度入想，往往易于打通我們作文的思路。王安石的《烏江亭》則是抨擊狂妄尚武的楚霸王軍民離心，她吟唱的是項羽的那種令人敬仰的豪壯氣概：入想的角度不同，①任用人才不能論資排輩——從...

【初三物理】電壓專項訓練

A、B兩金屬片間仍有電壓，兩個電壓表指針偏轉均如圖乙所示。C．電流表A的示數一定等于A1的示數，D．電流表A的示數一定等于A1的示數的2倍，A．一節幹電池的電壓是1.5V，B．家庭電路的電壓是220V...