好多小夥伴說,一到換季就容易過敏,鼻塞、鼻涕、打噴嚏、眼睛幹癢、嗓子幹咳、皮膚幹燥脫皮一起來,嚴重的還有哮喘、荨麻疹等等症狀。過敏的原因也是多種多樣,花粉過敏、粉塵過敏、芒果過敏、還有冷空氣過敏…過敏可真是太難受了。
過敏,源自于西醫,是免疫系統的疾病。西醫對于過敏是無解的,讓你去檢查過敏源,然後提醒你以後要避開這些東西。但是躲着總不是辦法,躲得過初一,也躲不過十五。
想徹底解決過敏的問題,從根源上調理,還是要從中醫的思路入手來調治。
從中醫角度來說,過敏的根本是什麼呢?
一切過敏都是正氣不足,表氣不固,無力抵抗外邪。《内經》說,“邪之所湊,其氣必虛”。這句話是說,之所以外來的邪氣會引起我們身體産生不适,都是因為原本體内正氣不足。
從中醫角度來說,過敏的病因是身體内外的正邪交鋒。體内的正氣是防守部隊,體外的邪氣是入侵的部隊。兩軍交戰,力量強的一方占據上風。正氣不足,防守不固,軍隊疲軟無力,很容易就被敵方入侵和占領。那些過敏發作的症狀,例如咳嗽、打噴嚏、疹子等,是交戰兩方激烈對抗的表現。
西醫遇到過敏問題,主要是靠吃西藥、打吊針來壓制其發作,這種做法是不對的。症狀能發作出來不是壞事,至少證明防守部隊在奮力抵抗。習慣用西藥壓制,過敏反應雖減輕,久而久之反而會産生依賴。相當于防守節節敗退,敵軍占上風。西醫的方法,就像敵方的說客,不斷地說服你放棄抵抗吧,投降就保你免受戰争之苦。最終的結果是表面一派和平,實際上整個城池都要淪陷了。
遇到外來的邪氣侵略就投降,正氣會越來越虛,過敏源會越來越多,最終就會變成過敏體質。
治療一切過敏問題的正确思路就是增強正氣,補充防守力量。内在能量足了,可以戰勝一切外邪。
接下來,就跟大家分享一個經典的抗過敏的方子——過敏煎。這個方子出自祝谌予老先生,祝老用一輩子的實踐證明了這個方子可以稱為抗敏第一方。
方子組成:防風10克,銀柴胡10克,五味子10克,烏梅10克。5碗水煎成2碗,一天分兩次服下,如果是過敏引起的皮膚刺癢,可以濃煎藥汁外洗。
防風,祛風固表,是這個方子最重要的一員大将。過敏有一個很特别的表現,就是癢,到處都會癢,像風一樣會到處竄,中醫将這種現象稱為風邪。防風,拆開叫防止風邪,是一味能屹立在風中靜止不動的植物,可以抗住風,所以取它這個象來治療風邪。在這場正邪交戰中,防風相當于守城大将,把入侵的風邪往外推,再在外面加強屏障。
銀柴胡,清熱滋陰又養血,讓發作時躁動的症狀冷靜下來。很多過敏性的皮膚病都有發紅,這是由于外有風燥,内有血熱。中醫有句話叫”治風先治血,血行風自滅”。用銀柴胡去治血涼血,可加速驅逐風邪。
五味子,辛甘酸苦鹹五味俱全,五行相生,益氣強陰,可以同時滋補五髒。用在這裡,可以加強後備力量,為我們抗擊外邪補充能量。
烏梅,酸澀收斂,化陰生津。如果說過敏的表現是一種躁動,一種外散,烏梅剛好可以發揮強大酸收的作用,平衡外散的氣,讓你安靜下來。
這個方子隻有4味藥,但是組方思路卻很巧妙,四藥配合,陰陽調和,寒熱共濟,有收有散。防風和銀柴胡散外邪,五味子和酸梅收正氣,組合起來從外到内治理一切過敏。
本方适合以下幾種症狀的朋友使用:
1. 過敏性鼻炎
2. 過敏性哮喘
3. 季節性荨麻疹、風疹
4. 過敏性紫癜
5. 冷空氣過敏症
基本上一切過敏引起的症狀,以及過敏體質(特禀特質)的朋友,都可以用這個方子來調理。脾胃虛弱,正氣不足的朋友,可以在原方基礎上加入甘草10克,白術10克,黃芪10克。補益脾胃,加強正氣的化生。正氣足了,那些一吹風就咳嗽,一受涼就打噴嚏,一被蟲咬就正片過敏的症狀,統統都不會再出現。
看完這一篇,相信大家也發現了,正氣是抵禦一切外邪的根本。《内經》說,正氣存内,邪不可幹。要想正氣存内,還是要從生活的基本——飲食、睡眠、情緒這幾方面入手。飲食盡量清淡、易消化,加強脾胃能力,正氣才好從食物中轉化而來;睡眠盡量按時按點,入睡是最好的排毒、恢複時間;還要穩定情緒,盡量保持一顆安定的心,有助于穩定氣血運行。
有話要說...