潤腸道通便的食物（潤腸通便試試這5種食物）

調理氣機、潤腸通便的食療方

蜂蜜粥，繼用文火煮熬成粥。放入蜂蜜拌勻即成。此款粥品的功效是潤腸燥、通大便、補中緩急、潤肺止咳，适用于腸燥津枯之大便秘結，粳米淘淨，放入白糖拌勻即成。此款粥品的功效是潤腸通便、清肺利咽、補脾益胃，核桃...

腸道問題最愛幾類人群！調理腸道兩步走，擺脫便秘、腹瀉、腸道老毛病

甚至會減慢腸道内有毒和有害物質的排出，可以說腸道的健康與否直接影響到身體素質的健康狀況。因為人體中有超過90%的營養都要通過腸道吸收，腸道的排洩功能出現問題滞留的有害物質就會被重新吸收融入血液。主要是...

[養胃健脾的食物]健康養生：3妙招養護脆弱腸道：①養胃食物推薦

[養胃健脾的食物]健康養生：養胃食物推薦 胃，中醫指出菠菜具有潤燥養肝，果膠可保護胃部免受刺激。蝦米非常适合冬季腎虛所緻的畏寒的人食用，具有暖中補腎、開胃健脾、禦寒去濕之功效，能有效地緩解吃寒涼食物過...

健胃的食物有哪些 8種養胃健脾的食物

健脾養胃”我想和你分享八種健脾養胃的食物。健脾和胃，營養成分較多養胃健脾的食物，可選成分有花生、杏仁、南瓜、燕麥等。3、饅頭 北方人經常吃饅頭和面條。饅頭和面條不僅養胃，胃不好的人可以用饅頭和面條代替...

養胃健脾的食物有哪些 這幾種食物但吃無妨

胃不好的人可以在日常生活中多吃些養胃健脾的食物，養胃健脾的食物有哪些？(1)小米 小米是一種健脾養胃的常見食材！另外一方面也能夠起到健脾和胃、補腎益精的作用功效，(2)山藥 說到養胃健脾的食物有哪些這...

公證費、訴訟費太貴？試試這種方式，房産繼承過戶完全免費

可以先去房産所在地或當事人戶籍所在地的人民調解委員會嘗試調解。再通過法院訴訟判決解決，【3】人民調解委員會的調解協議書有法律效力嗎。這樣的調解協議書具有民事合同性質，雙方當事人必須在調解協議生效的三十...

高蛋白食物，蛋白質含量高的食物，什麼食物蛋白質含量高？

蛋白質含量高的蔬菜：蛋白質含量高的水果/幹果以下含量是每100克食物中的蛋白質含量）蛋白質含量高的肉類食物（注以下含量是每100克食物中的蛋白質含量）含蛋白質2克4

通便的開關：天樞、上巨虛、下巨虛

在天樞穴、上巨虛、下巨虛穴位處進行按壓或者刮痧；但是對于熱秘、陽虛便秘、陰虛便秘來說。患者經常有腹脹、肚子不舒服的感覺，嚴重的甚至得借助藥物灌腸以輔助通便，使天樞穴處産生酸、麻、脹、重或者走竄等得氣感...

一張通便的方子，用了大半輩子，治好289...

一張通便的方子，治好289位糖尿病患者後，别人拼命都不一定能買到的房子，對患者沒良心，就拿康複的289位患者說，用心看病的醫生難能可貴：這個通導大便的方子。和降低血糖又有啥關系，一旦糖尿病患者有便秘現...

通便的“好幫手”找到了，早起喝上一杯，比...

那麼為什麼會便秘呢，并且一般便秘患者的運動量是非常少的。所以腸胃的運動速度也會減緩，便秘的原因有很多。身體的某一些變化都是有可能在告訴我們體内患病了，很多人經常熬夜可以看到皮膚更糟糕，事實上熬夜也會導...

養胃健脾的食物（這五種平民食物效果非常棒！）

養胃健脾的食物(這五種平民食物作用很大！脾胃是一個重要的器官，我們的身體就無法從食物中吸收各種營養，這三種食物對脾胃的保養都是非常好的:蓮子能滋補五髒。在很多滋補的湯裡都有搭配。蓮子能清心、除熱養胃健...

缺乏寫作動力？試試這13條建議

本傑明提出自己的13條寫作心得：那樣會讓你對自己之後的寫作産生偏見。但在寫作過程中不要閱讀你的作品，談談你的寫作便會讓你增加與人交流的欲望，3.寫作過程中避免被日常瑣碎打擾。周圍平淡乏味的聲音會讓你有...

特殊部位長了息肉，不要盲目切了！試試這個果子，和息肉說拜拜

它喜歡長在我們的身體黏膜覆蓋的空腔髒器裡面！息肉：當身體的一個部位長了超過2個以上的息肉！我們叫做多發性息肉，大家檢查出來息肉以後總擔心它們癌變。但現實卻并不能如我們所願……過了一年後再去體檢發現又長...

炒牛肉還用澱粉腌？滑溜溜的太難吃！試試這做法，又鮮又嫩不粘鍋！

但炒牛肉可是個技術活，加了澱粉的牛肉口感雖然鮮嫩了很多，用這個方法炒出來的牛肉呀，但滑蛋牛肉并不是雞蛋炒牛肉這麼簡單，有人會通過水澱粉先勾芡後下蛋液的方法制作滑蛋牛肉，想要牛肉滑嫩，腌制時也要注意味料...

建議保存！試試這些生活小技巧，讓您省心省力省錢！（一）

1. 防止螺絲松動--可用指甲油塗抹，就算塗上一層指甲油能有多大作用，螺絲松動和脫落的幾率會大大減少。這就好比為螺絲塗上了一層透明膠水：您可以使用與牆壁顔色相同的蠟筆，您可能會覺得您是在牆上畫畫，不想...

經常四肢發麻？可能是氣血不通，試試這個方子，幫你活血疏風

手腳發麻算是日常生活中很常見的情況，有很多原因會造成麻木的情況，睡醒後就手就會很麻，也會感覺發麻，站起來也會覺得腿麻，但是這種麻不會對我們的健康造成影響，稍微活動四肢後就會恢複如初，中醫上認為麻木是由...

『前列腺集』慢性前列腺炎吃什麼藥？試試這幾個中藥治療偏方

服藥期間每天大便後以此藥渣煎水坐浴2次。故用加味知柏地黃湯固腎瀉火與活血并治。知母、黃柏清腎瀉火;尿頻、尿急、尿痛,舌苔黃膩者桂枝減量,加知柏地黃丸【适用病症】慢性前列腺炎,臨床表現為小腹及會陰部墜脹...

盆景樹樁不夠“老”？試試這幾種方法，盆景蒼勁有力

在較短時間内創作出形神皆佳的樁景傷口無疑是盆景愛好者和制作者的願望，可到荒山瘠地、崖頭風口、懸崖峭壁等處選取适宜作盆景的植物材料，容易形成幹低枝曲、姿态優美的奇特老樁。待樹枝幹的第一培養到一定粗度時加...

心率過速、過緩，試試這些中藥方

參附湯，【功效】補氣溫陽、通脈強心，【用料】麻黃10克，附子（先煎）、紅參20克，【制用法】水煎服，【用料】甘松、大青葉各9克。黨參、玄參各15克。甘草5克，枳殼10克。【制用法】上藥加水煎兩次。當歸...

完全免費！快來試試這個神器！

最近老Y發現了一個非常不錯的免費工具，無需登錄即可直接使用，佐糖網站主要用于圖片操作，智能在線摳圖、去除圖片水印、無損放大圖片、在線壓縮圖片、在線裁剪。圖片操作好了，01、免費摳圖。上傳照片即可自動摳...

疲勞綜合征，除了紅牛，試試這幾個驗方

生曬參（或紅參）10克、麥門冬12克、五味子10克、雞血藤30克、夜交藤30克、炙淫羊藿30克、仙茅12克、仙鶴草30克、積雪草12克、靈芝片10克、制何首烏30克、菟絲子30克、上肉桂6克、酒黃精1...

當你耳鳴時，可以試試這三味藥

這個藥方肯定沒有王清任本人說的那麼神奇，全身的氣血都會湧上頭面？自然而然就會出現耳鳴的症狀，那此時要想治療耳鳴，而通氣散正是疏通氣血的，通氣散藥方很簡單。人體的郁氣消散了，那耳鳴自然也就減輕了，其實這...

[轉載]（轉）試試這個止咳藥, 不管多頑固的咳嗽都能搞定! (

小兒咳嗽真是一件令人折磨和煩躁的事情啊！越來越多的寶寶一不小心就感冒流鼻涕咳嗽了，婆婆教我做洋蔥水,洋蔥水可以用炖或蒸的方法,我選取了比較簡單的"蒸洋蔥水“據婆婆說紫色洋蔥味道比黃色的較甜,把洋蔥洗幹...

Excel教程：撤銷鍵不見了，試試這樣找回

自定義快速訪問工具欄”下拉中，添加到快速訪問工具欄即可，下面的截圖。就是将excel表格的撤銷按鈕、重做按鈕添加之後的模樣，如果之前沒有做過設置：還看不到excel表格的撤銷按鈕在哪裡，那就先在Exc...

當孩子情緒失控時，試試這9種溝通方式！

當孩子情緒失控時？孩子為什麼會情緒失控，孩子對情緒的認識、表達。會大喊大叫、扔東西、摔門、挑釁父母等，往往伴随着孩子竭斯底裡的尖叫大哭、惡語毒言的詛咒、甚至拳腳相加的行為，及時察覺到孩子的情緒溫度，我...

腌制蘿蔔條最快的方法，3種食材10分鐘做好出味，口感好趕快試試

一說起腌制蘿蔔條這道美食，今天就給大家介紹一個爆腌白蘿蔔的方法，最主要的是口感很棒。是加工菜品的一種方法。爆腌菜相對于一般腌制菜有兩個顯著的優點：食材改刀後用鹽腌制幾分鐘即可。腌制時間短，所用調味品種...

高血壓病人盡量少吃的食物

茴香;而高血壓初期患者多為肝陽上亢，多食可助熱上火。加重高血壓病人的病情，茴香為辛辣刺激的調味料，食用後會心跳加快，不利于高血壓病人病情的控制;桂皮;桂皮的熱量和碳水化合物含量都高，高血壓病人多食不利...