腸道問題最愛幾類人群！調理腸道兩步走，擺脫便秘、腹瀉、腸道老毛病

一生氣就腹瀉 中醫論治腸易激綜合征|生氣腹瀉|緊張腹瀉(4)

山東淄博古方中醫疑難病研究所治療腸易激綜合征辨證分析：1、肝氣乘脾型腸易激綜合征：該型腸易激綜合征患者多因肝氣偏盛、橫逆犯脾而發病，常在抑郁、惱怒或精神緊張時出現腹痛或腹瀉的症狀，治療此型的腸易澈綜合...

理财三步走，上班掙小錢，下班賺大錢，人人都做得到

名字叫做《上班賺小錢，财富的獲取并不是一件容易的事情。讀讀這本《上班賺小錢，「投資XX股票基金能夠讓你穩定賺取年10%的回報率」。一定不是去做「買房、買黃金、買股票，還是買基金」這種龐大的決定，增加收...

五味子泡水喝，擺脫自汗、盜汗，還補腎固精

五味子具有補腎固精、收斂固澀、益氣生津、甯心安神等功效。它兼具辛、甘、酸、苦、鹹五種味，五味入五髒（心、肝、脾、肺、腎）都發揮着平衡作用。中醫裡常用它滋腎生津，治療盜汗、口渴，五味子最常見的用法可以用...

秋冬手腳皲裂流血，看着就疼，使用它，擺脫了困擾煩惱

皮膚各處就容易皲裂。秋冬偷懶不塗身體乳。皮膚就會變得越來越幹燥。脫皮、皲裂、凍瘡、倒刺到了季節全都找上門，無刺激、價格低但效果超絕的藥膏，塗完一個療程=換了一雙腳。我媽去醫院開藥都沒治好的皲裂，不用擔...

“天庭”、“耳朵”這樣“橫行”的幾類人，聚八方财，得三代富

橫财運“的象征”其财運會越多，四方财旺，方正神舒。終須穩固，耳朵”聚八方财”天庭橫行，天庭。指的是前額“前額飽滿、開闊，無疤痕，容光煥發。學習能力強，做事持之以恒，極旺，終能成就一番大事，耳垂”的象征...

投資不賺錢？這幾類人裡肯定有你

導緻收益結果不同的根本原因是這些投資者們的投資方式與習慣有巨大差異。以前隻相信把錢存到銀行才是最安全的;可是也隻是選擇一些年收益率4%左右的銀行産品，絕對不相信其他收益高可是有風險的投資産品，一年下來...

解決問題最高明的方法

點上方綠标可收聽洞見主播韓丹朗讀音頻，後來又落到已經準備用力擊球的手指上。選手隻好停下動作趕走它，我們時不時會遇到一些突發狀況，才能更冷靜地處理好事情：農夫決定移開屋前的巨石，坐下來休息時突然大喊。注...

35個便秘、腹瀉藥對

1.芒硝、大黃——宿食、燥屎，2.萊菔子、決明子——功能性消化不良，3.白術、當歸——虛秘，4.附子、大黃——溫陽通便，萊菔子——便秘，6.萊菔子、決明子——習慣性便秘，7.肉苁蓉、白術、枳殼——大便...

便秘，是腸道裡太幹燥嗎？脾陽足，大便通！

很可能是因為脾陽虛弱而導緻的便秘。脾陽虛弱便秘，這樣就造成了腑氣的不通暢以及便秘的出現。而這裡所說的脾虛氣弱。基本上就是脾陽不足，脾陽虧虛所引發的原因是相當多的，脾陽除了對于我們的身體有重要意義之外，...

多吃蔬菜還是便秘？中醫拆解便秘4大類型

多吃蔬菜還是便秘？中醫拆解便秘4大類型。一名中年女士因為腹脹、便秘，市面上的「排宿便」産品多含大黃、番瀉葉、蘆荟等蔥醌類物質瀉藥，濫用易導緻患結腸黑變病。其實便秘除了與日常飲食習慣有關。面紅身熱、愛喝...

71歲的老中醫從不便秘的法寶：三個食療方，一個通便方，各種便秘都有用！

出現排便困難、排便時間長、排便不盡、排便量少于30克、需要手法輔助……都叫便秘。血瘀在腸道裡會産生一種墜脹感。但實際上此時人的直腸中并沒有大便，血瘀的墜脹感也無法緩解，把尚在大腸遠端并未形成的大便強行...

油炸雞叉骨配方，與大家共享，擺攤不用愁了！

選購的時候要用優質的雞鎖骨，在調料店有賣的，泡在冷水裡解凍，4、30斤肉濃縮鮮香粉(澳宴奇)1勺，5、30斤肉用雞肉油香精3滴，9、30斤肉用500g特味濃裹粉,10、三種粉在一起攪拌均勻：2、椒鹽(...

灸通腳上一穴，可調十二經氣血！擺脫月經不調、痛經、脾胃問題...

多施灸于中脘、足三裡等穴，多施灸于三陰交、關元等穴。如果脾胃不好又月經不調呢？它就是身體裡八脈交會穴之一的公孫穴。公孫穴可通調十二經氣血！公孫穴是脾經的絡穴，公孫穴入屬脾髒，又和位于胸腹部的沖脈直接相...

騷動的夢想面前，為什麼我隻走了兩步？

該有夢想脫口秀女王奧普拉·溫弗瑞曾說“也許你并不知道你的人生是什麼？會告訴你懷揣夢想和到達成功的彼岸充滿了喜悅，你要為了夢想而學習、努力和拼搏，從那一刻起我們就已經有了一個根深蒂固的觀念——人生要有夢...

“分層教學”五步走（天鴻小學“五步課堂教學模式”解讀）

我們提出了構建以學生為主體、教師為主導、訓練為主線、發展為中心的“學習目标是教學的出發點和歸宿。因此教師應根據教材和學生實際制定不同層次的學習目标，出示學習目标的方式要根據學科的特點和課題内容靈活多樣...

三七粉哪些人群喝了效果好？

三七粉哪些人群喝了效果好，每天都在想該吃什麼能夠有利于身體的健康呢，甚至有些中老年人會買各種各樣的補品來吃，原因是有些補品不僅不會起到補充身體的效果，影響到身體健康那也有一部分人群會選擇用三七粉來養生...

杏林早報 | 這個泡腳方，能化一切痰濕，上熱下寒、“三高”人群都能用

肥甘厚味、甜膩生冷一樣沒落下。久而久之造成脾胃功效的下降，妥妥的痰濕體質就形成了：如何辨别痰濕體質，不确定自己是不是痰濕體質的，痰濕體質的人一般長這樣；肥胖（虛胖、腹部肥滿而松軟）居多，痰濕體質者的血...

溝通的頭号秘訣竟是閉嘴？3步走教你讀懂話外之音，有效溝通

接下來我們要一起學習的這本書叫《溝通的方法》。做節目與生活中的溝通表達根本就是兩碼事兒，各種職位高低人溝通就是我每天都要做的事情，這樣的工作最終也沒能把我練就成一個八面玲珑的人，我重新擁有了選擇與自己...

逆向思維：如何快速得到你想要的結果，隻需簡單兩步

知信行者就詢問了如何快速得到結果這個問題。知信行者當時就琢磨着寫了25個目标，說你從裡面圈出5個你目前最想要的結果。你自己現在已經知道應該怎麼去做了吧？其他20件事情抽時間輔助去做就可以了，慢慢實現不...

桂華：鄉村“熟人社會”正逐步走向解體

全面走向現代化的社會轉型給各級治理帶來機遇和挑戰。随着經濟繼續發展和法治環境的不斷改善，傳統具有階層沖突性和政治訴求的社會矛盾不斷減少，成為考驗社會治理水平的重要議題。農民在經濟收入、社會權利保障和基...

9種人是頸動脈斑塊的高危人群！快看看有你沒

是導緻腦梗塞（中風的一種類型）的可怕殺手。四十歲以上要警惕頸動脈粥樣硬化斑塊。近三分之二的腦梗塞意外都與頸動脈密切相關。如何預防頸動脈斑塊？觸摸到那根在強力搏動的血管就是頸動脈。不要以為頸動脈斑塊離你...

面對不同人群，我們應該怎麼樣？

面對父母：4.學會包容父母的一切 即使是缺點 側面去敲擊！面對愛人：面對孩子：1.多傾聽孩子内心的聲音。2.多陪伴孩子 盡量有親子互動 3.回家少在孩子面前玩手機 少吵架！1....

荒原：神奇的微信群發兩步成交法！

可以想象城市的大街到處充滿了在烈日炙烤下表情古怪行色匆匆騎電單車的人飛馳而過的行人，那種在朋友圈刷刷屏就能收到大量的紅包的時代已經成為不可重來的過去，很多在朋友圈賣産品的朋友都抱怨現在在朋友圈發布産品...

手機号、郵箱注冊了多少App？兩步全挖出！放心換号碼

要進入各大 App 更改綁定的手機号，今天分享一個巨簡單有效的方式，你究竟用手機号/郵箱綁定了哪些賬号。通過手機号查詢，直接輸入你的手機号、郵箱。利用一個手機号隻能注冊一次的篩選法。随便查我的賬号注冊...

常見的幾類兒童疾病運用小建中湯的治療經曆（三）

改善腸胃消化不良出現的挑食厭食，還有的孩子身體會不明原因的出現一些奇怪的症狀，有的家長為了治療孩子身上的怪癖，我給孩子用小建中湯治療一段時間後，孩子遺屎遺尿的毛病未再發生過，家長反饋說孩子經過治療後現...

周末分享：淺議幾類常見病的治療（下）

當前醫學主流竟把尚在探索實驗階段的西醫奉為聖旨，實則根本揭示不了病機病因。西醫認為濕疹是一種常見的炎症性皮膚病；臨床表現具有對稱性、滲出性、瘙癢性、多型性和複發性等特點，就筆者臨床所見當前此病多是風熱...