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小兒咳嗽通調方

一、咳嗽通調穴位及方法

1、闆門清補法

闆門位于手掌大魚際中央。

消法:用中指和無名指尺側緣向離心方向推拿400次(下圖左)。

補法:用拇指向心方向推拿200次(下圖右)。

2、一窩風對揉總筋法

一窩風在手背腕橫紋中點(下圖左);

總筋在手掌面腕橫紋中點(下圖右)

對揉法:用拇指和食指指腹在穴位上逆時或順時針相對揉動各100次。看下圖:

3、補脾經

脾經位于拇指末節桡側緣;胃經位于拇指近掌端第一節桡側。

手法:用手拇指桡側向心方向推拿300次。

二、注意事項 1、推拿力度:要輕柔,不要過重,也不要整個都飄起來 2、推拿左右手都可以,隻需要推拿一個手 3、推拿時可以選用澱粉、玉米粉作為介質 4、推拿速度:控制在每分鐘100-150次左右即可。 5、通調方每天推拿一次,症狀嚴重的可以一天推拿兩次,每次間隔時間不要少于4小時。 6、推拿時間:白天晚上皆可推拿,孩子如果不配合,可在其睡覺的時候推拿。飯前、飯後推拿間隔半小時以上就可以。

7、如果寶寶有慢性症狀,如鼻炎、肺炎、鼻窦炎等情況,建議讓助教老師提供建議指導和調理方法,給寶寶更有針對性的調理方案。

注:本文摘自《兒康堂育兒》

編輯:靈蘭小草

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