養肝就是養命，早晚一杯“養肝水”，可以幫你排肝毒，養肝又護肝！

拍打腋窩極泉穴，疏肝瀉火、養心神，養肝又養心

肺心有邪，實際上是肝火滞留于兩腋，阻礙了心經氣血運行，生氣不僅傷肝，對肝的影響，如果我們肝髒的疏洩功能不及，我們人體會出現情緒抑郁，一般是指肝髒疏洩不及，還有一種情況就是肝疏洩太過，我們會覺得容易急躁...

肝不好，百病生！春季養肝等于養命：不可錯過的養肝秘籍！

女性的很多疾病都和肝功能失常密切相關，肝郁氣滞是直接的誘因。下面一起來了解下哪些女性的疾病和肝功能失常相關吧”所以肝經和眼病有很大的關系，眼睛的視覺功能主要依賴肝血的濡養。肝血不足可出現視物模糊、夜盲...

想長壽先養肝，常吃以下四種食物，護肝排毒，給身體來個大掃除！

這樣您就可以繼續免費收到每天分享的精彩文章了”鳄梨中含有豐富的維生素C和維生素E！這些可以幫助皮膚鎖住水分，平時可以混合橄榄油和鹽一起吃。或者直接拌沙拉吃，杏子是生活中非常常見的一種水果。不僅僅吃起來...

99%的眼睛疾病患者,這個穴位,一定可以幫你!

俞老說光明這個穴位奧妙頗多，首先先說說光明穴的定位。光明穴在小腿的外側，治療眼科疾患的要穴，為膽經之絡穴“所謂絡穴是指絡脈在本經别出部位的腧穴”也能治相表裡的經脈的病證，而足少陽膽經和足厥陰肝經相表裡...

養生必先養腎，養腎即養命

養腎即養命。其實中醫和西醫說的腎大有不同，中醫所說的腎髒是功能的體現，腎中寄有命門。命門中藏有元精、元氣、元神。其與心肝脾肺間有密不可分的關系，所以我們常見肝腎虧虛的病人，很少見單純肝陰虛或腎陰虛的病...

天然“阿司匹林”，中醫每天早晚喝一杯，降三高，軟化血管、安神助眠

不僅吃辣也不會上火煩躁，豆豉是中國傳統特色發酵豆制品調味料 早在春秋戰國時期豆豉就作為調料 豆豉”蛋白質含量達到了每百克35~40克 未經過加工的豆豉消化吸收率為85% 經過加工的豆豉...

養血管就是養壽！提醒：多吃2物、多喝2水，血管一天比一天通暢

主要是因為血管對人體有這極大的作用，平時多吃這種蔬菜對血管有着很大的好處，這主要是因為胡蘿蔔不但能夠清除血管中的自由基，經常吃山楂的人可以讓體内血管得以擴張，而多喝水不但能夠稀釋血液粘稠度。讓血管更健...

87歲國醫，早晚喝它30年，血管光滑無斑塊！黃芪+它泡水喝，防癌20年！

養生堂節目做了一期心梗救治日的特别節目。一周左右的時間竟接診了多達11位急性心梗患者，徐老注重活血化瘀。國醫大師張大甯就用三七搭配石斛、黃芪，補氣養血又護血管，配少量冰糖做代茶飲，這個方子非常适合血壓...

别急，真正的有緣人，早晚會相遇

途中無數不可預料的事情，更何況是有緣人走向你的這趟列車。他會遇見重重的阻礙，會想就此放棄。等待的你也不必太着急，相信他總會到來，走向有緣人的旅程，也會遇見無數的艱難險阻，但隻要熬過去了，在那些他未曾到...

天然的“阿司匹林”找到了，早晚吃一點，溶解血栓，血管慢慢通了

腦血栓不但影響患者身心健康，使患者不能正常的自理生活。如今很多年輕人不注重自己的生活習慣和飲食健康問題，導緻了患腦血栓的年輕人也增多了那麼，苦瓜是我們生活中非常常見的蔬菜。應具有獨特的苦味而得名，其實...

肝有火，所以喉有痰！講一張方子，養肝化黏痰，幫你解惑

就是咽喉裡頭感覺到不适。吃了飯之後感覺最明顯，她的嗓子裡有一口痰。這個人伴随心煩、口幹、咽燥等現象”見患者舌紅少苔。嗓子從前做過檢查沒有，我再看患者從前用過的配伍。治療梅核氣證屬痰氣交阻的，口渴、咽幹...

這味藥，能養足全身活水，排掉死水，邪水，很少有人了解它！

排全身死水、邪水，這也使得蘆根具有利水的作用：那也可以用天冬、麥冬、生地這樣養陰生津藥啊？身體容易生痰，我們身體中肺與胃氣是向下走的。蘆根入胃，人身體如果肺氣不降，蘆根能夠讓人體清氣上升“所以還能降肺...

肝不好，人易老！這3招教你促肝排毒，養顔抗衰老

皺紋又是衰老的直接表現之一。因為肝髒是我們人體非常重要的排毒器官。如果肝髒受到損傷或是攝入的食物毒素過多，毒素就容易在人體中積累，如果有以下的表現就是肝髒有毒素了：大姨媽來之前乳腺的脹痛比以前更明顯。...

通便的“好幫手”找到了，早起喝上一杯，比...

那麼為什麼會便秘呢，并且一般便秘患者的運動量是非常少的。所以腸胃的運動速度也會減緩，便秘的原因有很多。身體的某一些變化都是有可能在告訴我們體内患病了，很多人經常熬夜可以看到皮膚更糟糕，事實上熬夜也會導...

莊子寓言三則：聚焦你的精氣神，可以鎖定萬物，可以役使鬼神

看到有一個彎腰駝背的丈人，用探囊取物都不足于形容他的輕巧，簡直就像撿地上的土塊一樣簡單。為何那秋蟬就像定住了一般？能夠掌握平衡不讓它掉下來，我能夠疊放五個丸子在竹竿頂上而不掉下來，和在地上撿土塊沒啥兩...

4個，可以下載，可以解析的網站！

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夜晚一個人孤單的微信朋友圈心情語錄

孤單的人心易碎，愛你的人肯定在想你;寂寞是一種想法。寂寞和孤單的區别我認為在與心靈和形式的區别，寂寞則是心靈上的孤單，人最怕精神上的孤獨——巴爾紮克，也會感到内心的空虛惆怅與沮喪，　　16、隻有神仙與...

愚者認命，庸者拼命，智者改命

但是人生毫無起色，一個人隻要真誠用功、多做善事，會創造不同的命運，看看到底有沒有希望考中：看來是沒有希望了：我應該抓住機會，而是秀才甲和乙自己不懂得往好處想，能不能夠打包帶走，但是老鄉不願意改變自己”...

每天喝一杯自制水，緩解便秘，上了年紀的人更要喝

很多朋友都有過便秘的煩惱，臉上還會出現很多的斑點和痘痘，今天小編就來教大家一招快速解決便秘的小方法，首先準備一塊洗幹淨了的生姜，将它切成姜片。接着準備一個杯子，将切好的生姜片放進杯子裡，在杯子裡加入開...

晨起後喝一杯溫水，等于喝細菌？很多人還不清楚，醫生告訴你真相

不少人在早上起床之後喜歡喝上一杯溫開水，到底是先刷牙還是先喝水呢？如果早上起床之後不刷牙先喝水，早上起床之後是建議先刷牙再喝水的，口腔裡面容易形成厭氧菌，會不會把唾液中的消化酶刷走，因為唾液中的消化酶...

跟舒服的人在一起，就是養生

相處起來一點也不累。會遇見太多糟心的事，會相互體諒。那這份情誼不用時刻表達，和相處舒服的人在一起。有些人總是說得好聽。如果相處很累，千萬不要勉強自己跟不喜歡自己的人在一起。裡面有一些不太熟或者完全不認...

養生就是養元氣

1養生就是養元氣 2如何養陽氣 3調理好氣血是百病不生的根源，元氣是維持人類正常生命活動的基本能量物質，隻要你把元氣養好了就行。養生就是養元氣，因為七情太過會傷身？不少人迷信張悟本吃綠豆治病，後來又有...

80%的老胃病都跟肝有關，四味中藥，養胃也養肝

我們總是說肺是嬌髒，其實人的這個脾胃也非常的嬌氣，确實不好治，一不小心就拖成了老胃病，嚴重的甚至覺得有股氣能頂到咽喉處，都是因為肝主疏洩的功能受到了影響。導緻肝氣亂作一團，隻不過中成藥把人參拿掉了，這...

黃芪跟它是“兩口子”，常泡水喝，養肝護腎，血栓也悄悄溜走！

黃芪加枸杞“養腎補肝，補腎益精”枸杞全身是寶：治肝血不足、腎陰虧虛的眼花和夜盲，枸杞蒸蛋，2.補氣強精、滋補肝腎，提高免疫力、抗衰老：常喝黃芪湯”用于氣虛的脫肛、子宮脫垂、崩漏、眩暈乏力，本就養血，而...

【劉渡舟：消脹除濕湯-輕症肝硬化腹水，養陰利水湯】2

一、消脹除濕湯，茯苓皮15克，木瓜伐肝利濕；苡仁利水濕之滞，郁金行氣血之瘀；絲瓜絡活血通絡；茯苓皮、冬瓜皮利水消脹，能消氣滞之腹脹，佛手、香橡皮疏肝利氣。小便發黃而不利。由于血瘀氣阻，腹脹滿青筋暴起，...

立冬過後，養6種花要少澆水，旱一些才能安全過冬

澆水過多非常容易挂掉，澆水過多容易徒長爛根。冬天溫度低于5攝氏度就需要斷水養護了，不用擔心會出現幹枯缺水的情況，澆水過多會影響開花，等花苞打開後再合理澆水就可以了，并且澆水還需要再溫暖的時候進行，以免...

牢記6條處事之道，幫你坐穩領導位置，早知道少吃虧！#漲知識

記住以下六種做事方式，你必須學會少說，職場上地位高的人說話含糊不清。權力大的人珍惜墨汁如黃金：你必須培養你的知己。員工很容易一起工作來欺騙你，如果你不能控制局勢。權力就會受到威脅：3.學會忍受孤獨，你...