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手腳裂口一招搞定,冬季必備(為家人收藏)

來到冬季,空氣變得幹燥,室外寒風吹,室内暖氣烤。每一個環境都在考驗着皮膚的“堅韌度”。

如果皮膚不夠“堅強”的話,“不速之客”就會悄然而至。其中,困擾我們最多的一種皮膚問題就是“手足皲裂”。

這是一種冬季較為常見的皮膚病,常見于老年人,多發于寒冷季節,天氣轉暖逐漸痊愈,來年冬天複發。

這種病既可以是一種獨立的疾病,也可以是手足癬、濕疹等多種皮膚病的伴随症狀。手掌和腳底由于沒有毛囊和皮脂腺,在冬季溫度低、濕度小時,缺乏皮脂的保護更容易發生開裂。輕者手足部皮膚幹燥;嚴重者裂紋加深,裂口處常伴有出血、疼痛,影響日常生活和工作。

最常見的場景就是父母做家務時,媽媽手上有裂口,每次洗碗都被疼的倒吸一口涼氣,父親掃地時,被腳上的裂口疼的直皺眉頭,走路一歪一扭的,令人十分心疼。

如何治療手足皲裂

對于症狀較輕的患者,我們可以先用熱水浸泡手足,再外用甘油、維生素E乳、魚肝油軟膏等潤膚劑。因為經過熱水浸泡後潤膚劑的吸收會更好。

對于角質層比較厚的人,可以采取先用熱水浸泡手足,再用刀片削薄過厚角質層,然後塗抹上甘油、維生素E乳、魚肝油軟膏等潤膚劑。皲裂處再用橡皮膏或醋酸曲安奈德、硫酸新黴素等貼敷。

注意事項

對于手足皲裂的人來說,平時要避免燙、磨、刮等刺激皮膚的行為。

盡量不要接觸堿性肥皂及洗衣粉。洗碗、洗衣服時最好戴上橡膠手套。

冬季每天堅持用手掌按摩,促進血液循環。

洗手次數不要過于頻繁,每次洗手後要及時塗抹護手霜,睡覺前厚塗一些。

注意洗腳時的水溫,不宜太燙。

老年人應該注意手足部位的保暖、外出戴手套、穿厚襪子。

飲食方面:多進食高熱量和富含維生素A的食物,如:胡蘿蔔。

如果伴有其它慢性手足皮膚病,應及時就醫。

以上就是關于“冬季手足皲裂”的全部内容,你都記住了嗎?

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