第一補血藥，日常泡水喝，注意5個方面，養血又活血，散寒還化瘀

黃芪跟它是“兩口子”，常泡水喝，養肝護腎，血栓也悄悄溜走！

黃芪加枸杞“養腎補肝，補腎益精”枸杞全身是寶：治肝血不足、腎陰虧虛的眼花和夜盲，枸杞蒸蛋，2.補氣強精、滋補肝腎，提高免疫力、抗衰老：常喝黃芪湯”用于氣虛的脫肛、子宮脫垂、崩漏、眩暈乏力，本就養血，而...

伸筋草泡水喝的功效與作用，伸筋草泡水喝的方法

下面就随小編一起來看看伸筋草泡水喝的功效與作用，伸筋草泡水喝的功效與作用，消腫止痛是平時人們用伸筋草泡水喝的重要功效之一，舒筋活絡也是平時人們用伸筋草泡水喝的重要功效之一，以及關節腫痛等不良症狀時，都...

現場實習：一張“救腿”方，散寒、除濕、活血，打通坐骨神經

文中所述配伍、方劑，必須在中醫師當面辨證指導下來借鑒、應用，他接受過抗風濕和激素治療，這一次投中醫治療，見患者脈象弦細，而且上頭還有一些齒痕和瘀點，患者服用三劑以後。就感覺下肢有發熱舒适之感，略微增加...

它是，女人的補血王，男人的回春寶，養胃、驅寒、補血，一網打盡！

所以今天傑哥就為大家推薦一款最适合秋冬進補的食用藥膳，最值得推薦的驅寒補氣血經典名方是出自張仲景《金匮要略》裡的”中醫更是講究藥食同源，益氣血、補精血、助元陽、滋容養顔、是一種滋補強壯藥，不僅補氣養血...

藏在身邊的天然降壓藥，用它泡水喝，輕松降血壓

治眼睛的藥怎麼還能降血壓呢？我們先來簡單了解下高血壓是怎麼回事。西醫就認為人的這個血壓偏高了，說白了就是血管壓力增大了。是因為肝髒壓力大。假如肝裡面的陽氣升的太過了，把氣血都帶到頭面上去了，決明子治青...

一味明代名方：白術膏，兩味藥，泡水喝，可健脾理氣，燥濕化痰【一點資訊】

我想和大家聊一聊脾濕症的問題。就是用白術和陳皮配對服用，感覺吃下去的東西以後，他沒有條件熬中藥，中成藥也沒辦法保證按頓吃。弄點中藥白術和陳皮。你不是說幹活容易渴嗎？就喝這壺裡的藥茶。不要涼喝。不要吃太...

巧用補血藥，補出好身體

　　對症選用補肝養血中成藥 　，其症狀與肝血虛很相似，也與血虛證有關，适用于肝血虛的患者，有的可用于氣血虛的患者，有補血益氣、調經的功能，有補益肝腎、養血健脾的功能，本類中藥以補氣益血（健脾益氣、補肝...

“化瘀第一人”的4個化瘀方，化掉堵在全身上下的瘀血，百病不在！

通竅活血湯、血府逐瘀湯、膈下逐瘀湯、身痛逐瘀湯，「逐瘀湯」逐全身瘀血，頭面部血瘀——通竅活血湯：王清任用赤芍、川芎行血活血，胸中瘀血——血府逐瘀湯“上腹部瘀血——膈下逐瘀湯，瘀血所導緻膈下痞塊、痛處不...

補腎養血湯～補肝益腎，養血強筋

補腎養血湯：熟地黃9克，丹參9克，茺蔚子9克，枸杞子4.5克，杜仲3克，白芍3克，山茱萸3克，肉苁蓉3克。紅花1.5克：核桃肉12克。水煎服，【功效】。補肝益腎：養血強筋。【主治】：主要用于在治療肝腎...

五味子泡水喝，擺脫自汗、盜汗，還補腎固精

五味子具有補腎固精、收斂固澀、益氣生津、甯心安神等功效。它兼具辛、甘、酸、苦、鹹五種味，五味入五髒（心、肝、脾、肺、腎）都發揮着平衡作用。中醫裡常用它滋腎生津，治療盜汗、口渴，五味子最常見的用法可以用...

骨疼的人，1種食材泡水喝，改善骨病不疼痛，是純天然“養骨藥”

骨質疏松症是一種與增齡相關的骨骼疾病,60歲以上人群骨質疏松症患病率明顯增高，據估算我國骨質疏松症患者近7000萬。骨量減少者已超過2億人.盡管缺乏新近的流行病學數據？但估測我國骨質疏松症和骨量減少人...

87歲國醫，早晚喝它30年，血管光滑無斑塊！黃芪+它泡水喝，防癌20年！

養生堂節目做了一期心梗救治日的特别節目。一周左右的時間竟接診了多達11位急性心梗患者，徐老注重活血化瘀。國醫大師張大甯就用三七搭配石斛、黃芪，補氣養血又護血管，配少量冰糖做代茶飲，這個方子非常适合血壓...

補血最厲害的不是紅棗！中醫“補血活血第1方”！

說到補氣血很多人會想到紅棗“補血活血方劑之首？發現有10味食材中醫最愛用來活血“四物湯中的四個食材分為兩組 當歸、川芎是活血藥 白芍、熟地是補血藥“活血又能補血，活血的同時不會導緻血虛 還具...

黃褐斑是氣出來的，用這個的方子，疏肝、化瘀、補血，還你一張白皙幹淨的臉

黃褐斑、雀斑、曬斑就開始不知不覺爬上臉頰，而且長斑伴随着各種婦科問題的也不在少數，希望能通過中醫的辦法來搞定這煩人的黃褐斑，黃褐斑是一種獲得性色素沉着性皮膚病”色斑深淺可随季節、日曬、精神狀況而變化，...

13張思維導圖，日常飲食和住房空間單詞，全在裡面，别再死記硬背了

今天吉米老師給大家分享的是關于日常飲食和住房信息的單詞詞彙總結。助你輕輕松松記住300個單詞，一、日常飲食—早餐單詞分類，在幫媽媽切菜的時候也可以學學英語噢八、住宅空間—家電設備十三、住宅空間—衣櫥大...

陰陽兩虛？四味藥，一補陽之最，一補陰之最，一個補氣，一個填精

陰損及陽、陽損及陰”一方虧虛或功能減退，必然導緻另一方的虛衰或功能減退，陰陽兩虛屬于中醫辨證的名詞。意思是既有陰虛又有陽虛，既有陰虛的表現又有陽虛的表現；這種情況長期得不到調理和改善會給身體各個器官造...

10可直接泡水喝的中藥，用前看好禁忌不要亂服！

決明子的特點是清暑明目、潤腸通便、清肝火。決明子泡水不宜人群不适合體虛型肥胖，決明子就會讓寒涼加重。1.中醫認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。一般來說有下列幾種中藥材泡水喝對身體有益，但注意的是薄荷并不...

秘方活血全勝丸的制作方法（活血化瘀，消腫之疼，續筋接骨）

紅花劉寄奴川斷 丹參 郁金澤蘭川窮申姜黃瓜子方海各15份，麻黃7份。上藥研為細粉，黃酒沖服。活血化瘀，消腫之疼，續筋接骨。一切跌打損傷。無論骨折。關節脫臼，另對風寒濕所緻之關節炎，頸椎病，肩周炎等都有...

散結能手！一味藥泡茶喝，散掉各種結節

貓爪草就是中藥裡的散結能手。結節是怎麼回事兒呢？當津液運化不好，貓爪草化痰濁，這就是它消散結節的道理所在。出自《偏方奇效聞見錄》。突然有一天他感到自己這個腋下和頸部有點不舒服，因為一心撲在學習上就沒太...

祛風濕散寒的中藥——川烏　　祛風濕散寒藥...

祛風濕散寒的中藥——川烏“　　祛風濕散寒藥”為毛茛科烏頭屬植物烏頭的幹燥母根。歸心、肝、脾、腎經“有祛風除濕，溫經。散寒止痛之功效，主治風寒濕痹，關節疼痛，頭風頭痛，寒疝作痛，跌打瘀痛。并可用于麻醉止...

四肢麻木、渾身疼痛？仲景一方養血通絡、溫陽散寒，橫掃疼痛麻木

中老年朋友出現疼痛病的頻率高了很多。那為什麼會疼痛、麻木、抽筋呢？這個在中醫上叫血痹，氣血過不來，氣血有什麼作用？滋養我們的筋脈，筋脈受到氣血滋養，就說明你的筋脈受不到氣血滋養了，這不是氣血虛了嗎？補...

男人的愛，往往體現在這幾個方面，女人要多留意

愛情會讓人失去理智，與人相處就會特别地坦然”還是因為愛情變得矜持而害羞，女人一方面想要了解清楚男人的心思。雖然愛情常常讓我們失去理智，還應該用你的心去感受男人的态度，恐怕你的心裡也不敢完全去相信他說的...

5個方面，讓你學會演講的核心法則

對雙方的溝通價值オ是最大化的呢,答案是讓他記住你的名字,如果對這一分鐘的演講結果做細緻的劃分:為了提高結尾的效果,正确的做法是強調兩個關鍵詞 回放經典:就是提出一個高價值的願景,造一個讓聽衆堅信可...

3個方面，認識複盤的核心，結合自身提高效能

如何掌握深度思考+深度工作的方法和能力，剛好複盤給我們提供了這種方法和能力，明确複盤的内涵與本質,真正理解為什麼要複盤：從自己學習的主要方法就是複盤,因為自己過去經曆的事件是成人獲取信息、對信息進行加...

立冬過後果樹怎麼管？搞好這幾個方面，來年不豐收都不行

這個時候需要對休閑地、春播預留地進行耕翻、深翻，要開始利用秋料的稭稈、枯葉、雜草、畜禽糞搞好積肥、漚肥，需要做好哪幾方面的工作才能讓果樹順利越冬？确保果樹安全越冬，才有利于果樹根系對礦物質的吸收，又有...

給血虛血瘀的人一個補血活血的方子，4味中藥，能面若桃花

後世所有補血的方子幾乎都是在它的基礎上發展變化而來。當歸頭、當歸身擅長補血，川芎是血中氣藥，白芍擅長補血，赤芍活血的作用更厲害。要活血化瘀更厲害一些。總之四物湯這個方子是當之無愧的養顔聖方，3、四物湯...

活血化瘀第一藥：棱朮！餐後腹脹，各種結節息肉

體質養生是基礎、根本的養生方法，也是最真的養生理念。效哥緻力于體質養生、調理研究”專注于個體化體質辨識。幫助人通過體質重建和體質調理，古代聖賢真的很誠實——飲食男女，因為餐後會出現胃脹、腹脹，中藥五仙...