補氣血和補腎的中成藥，哪些效果好？
中藥其實不能說哪種最好，要看具體症狀，對症選藥。給大家講幾種常見的，可以參照。 一、補氣血
氣血不足，可能是很多中年女性的通病。表現為臉色萎黃或蒼白；精力差，容易疲累；頭暈眼花，起身的時候眼前發黑；失眠多夢，氣短心悸；健忘，記憶力下降；還有的人脾胃差，容易便秘等等。
中成藥可以吃哪些呢？
1、人參歸脾丸
這個藥是治心脾兩虛的，益氣補血，同時也健脾胃。
有的人可能會說，補氣血為啥要健脾啊？因為脾胃為氣血生化之源，我們吃下去的東西，得靠脾胃消化吸收，才能為氣血提供能量。
而這個人參歸脾丸，就比較全面。
其中的人參、黃芪、白術、甘草，可以補氣健脾；
當歸、桂圓肉，可以益氣養血；
茯苓、遠志、酸棗仁，可以養心安神。
尤其是腦力勞動者、費心費神的人，和面黃肌瘦、飲食不佳的人，吃這個比較好。
注：吃藥期間，别喝茶和吃蘿蔔，以免影響藥效。
2、養血安神丸
這個藥跟上面的人參歸脾丸有啥區别呢？
人參歸脾丸的重點在“健脾”，通過健脾來養氣血。
而養血安神丸，重點在“安神”，針對的是心血不足引起的失眠多夢、心悸頭暈。
3、十全大補丸
這個一聽名字就很牛的樣子，哈哈哈，用于氣血兩虛。
它不一樣的地方在于，同樣是補氣血，但它是溫補，比較适合有氣血不足症狀，并且身體偏虛寒，比如平時手腳冰涼，畏寒怕冷的人。
它的主要成分其實跟人參歸脾丸很像，不一樣的是，裡面加入了肉桂，是溫陽的。
所以大家懂了吧，同樣是氣血虛，如果你不怕冷，那就用人參歸脾丸，如果你體寒，就用十全大補丸。
二、補腎的中成藥腎虛是個籠統的概念，要分具體情況的，尤其要看看是陰虛還是陽虛。
1、腎陰虛：六味地黃丸
表現為：腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，咽幹顴紅，舌紅少津等，特點就是，熱，燥熱。那方面欲望可能會比較亢奮，但做起來又不太行，你們懂的~
這種情況呢，就吃大名鼎鼎的六味地黃丸，它是專門滋補腎陰的。很多人一說腎虛就吃六味地黃丸，這是不對的，如果你是陽虛，會适得其反。
2、腎陰虛：金匮腎氣丸
表現為：神疲乏力、精神不振、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；記憶力減退、嗜睡。特點就是，冷，那方面欲望很低，甚至冷淡，能力也不行。有人可能會想，冷淡沒啥啊，不做就行了，嗯，那除非另一半也冷淡，不然……哈哈。
這種情況，吃金匮腎氣丸，用來溫補腎陽。吃藥期間，忌吃生冷的食物。
3、楊偉早謝，精少不育，試試五子衍宗丸
我不是故意打錯字啊，是平台不讓說，大家明白這意思就行了。
這種情況要補腎固精，而代表中成藥就是“五子衍宗丸”。
這個方子出自明代王肯堂撰寫的《證治準繩》，是由菟絲子、五味子、枸杞子、覆盆子、車前子5味藥組成，注意到沒，都有個“子”字，所以寓意很明顯了，被譽為“古今種子第一方”。
枸杞子是平補肝腎的，菟絲子益腎精，覆盆子助陽，五味子固精，車前子利濕洩濁，搭配起來，養腎精的效果就很好。
注：感冒期間停止服用。
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