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著名心理學家給女孩子的心靈小貼士,讓你瞬間成長!

1. 不要在一件别扭的事上糾纏太久。糾纏久了,你會煩,會痛,會厭,會累,會神傷,會心碎。實際上,到最後,你不是跟事過不去,而是跟自己過不去。無論多别扭,你都要學會抽身而退。不要因為去絕美風景的路上偶遇了一條臭水溝,而壞了欣賞美的心境,而耽誤了其它的美,要想想你為什麼來這裡。

2. 【做一個工作中懂事的職場女人】

1)、學會低調,取舍間,必有得失。

2)、做自己的決定。然後準備好承擔後果。

3)、慎言,獨立,學會妥協的同時,也要堅持自己最基本的原則。

4)、明白付出并不一定有結果。

5)、過去的事情可以不忘記,但一定要放下。

6)、要快樂,要開朗,要堅韌,要溫暖,對人要真誠。


3. 對待男人的10個小細節:

1)、适當陪他一起瘋。

2)、認錯時給他台階下。

3)、直接向他表達愛。

4)、不要整天粘着他。

5)、在他的朋友面前當配角。

6)、他玩遊戲時别打擾。

7)、遇困難時陪在他身邊。

8)、表達信任和欣賞。

9)、有話别繞彎子。

10)、對他的成就和成功及時贊揚。

4. 【馬賽克效應】

1)、事實不等于真相;

2)、破除謠言最簡單的辦法就是公之于衆;

3)、坦誠溝通可以避免誤解,它既是一種态度也是一種技術;

4)、避免用自己的心理投射解讀世界,需要不斷學習,長養智慧;

5)、學習的根本意義在于提升自己的洞察力;

6)、這是一個心理建構的過程.

5. 【8種方法簡化你的生活】

1) 關掉你的手機;

2)一天隻登陸兩次你的郵箱;

3)擺脫(或者至少是減少)那些你義務之外的承諾;

4)制作一個願望清單,當你想要某物時你就加進去;

5)學會說 不;

6)寫感恩日記;

7)在開始新的任務之前先把之前的完成;

8)珍惜那些你擁有的,而不是總想得到你沒有的。

6. 我想告訴你:

1)我們不要去羨慕别人所擁有的幸福。你以為你沒有的,可能在來的路上;你以為她擁有的,可能在去的途中。

2)有的人對你好,是因為你對他好,有的人對你好,是因為懂得你的好;

3) 成熟不是心變老,而是眼淚在眼睛裡打轉,我們卻還能保持微笑;

4)總會有一次流淚,讓我們瞬間長大。

7.【超過兩條就是一輩子的朋友】

1)睡過同一張床;

2)互相認識至少3~5年;

3)穿過對方的衣服;

4)吵過嘴 幹過仗 但依然很鐵兒;

5)一起哭過笑過;

6)家裡人都知道TA的名字;

7)彼此羨慕對方;

8)都喜歡拿對方開玩笑;

9)難受傷心的時候第一個想和對方傾訴 。

8、最不容易嫁出去的女孩:

1)自身優秀,相貌俊俏。

2)一技之長,薪酬較高。

3)有房有車,獨立生活能力強。

4)父母健康,無危機感。

5)喜歡浪漫,期待傳說。

6)完美主義,嘴上說看感覺,其實對男人要求極高。

7)下班後愛做宅女。

8)不刻意與異性近距離交流。

9)對男人有偏見。

10)外表冷漠,内心脆弱。。。
9. 每天醒來告訴自己:理由少一點,肚量大一點,嘴巴甜一點,脾氣小一點,行動快一點,效率高一點,微笑露一點,腦筋活一點···那麼,每天就會快樂多一點!!!
10. 生活裡,有很多轉瞬即逝,像在車站的告别,剛剛還相互擁抱,轉眼已各自天涯。很多時候,你不懂,我也不懂,就這樣,說着說着就變了,聽着聽着就倦了,看着看着就厭了,跟着跟着就慢了,走着走着就散了,愛着愛着就淡了,想着想着就算了。
11. 當你向一個人索要一個答案,如果對方遲疑三秒鐘以上,往往,他最終給出的那個答案不是心裡真實的答案,而是為了取悅你而刻意描畫過的答案。
12. 不要讓那個喜歡你的人,撕心裂肺地為你哭那麼一次。因為,你能把她傷害到那個樣子的機會,隻有一次。那一次以後,你就從不可或缺的人,變成可有可無的人了。即使,她還愛你,可是,總有一些,真的東西改變了。——《這些,都是你給我的愛》
13. 【成功者13個價值連城的習慣】

1)了解做每一件事情的目的;

2)決策果斷;

3)善于傾聽;

4)設定"當日計劃";

5)善于總結;

6)做擅長的事;

7)勤于練習基本動作;

8)運用自我暗示的力量;

9)運用冥想的技巧;

10)保持體力或創造更多精力;

11)超越自我;

12)建立系統;

13)成功者找方法,失敗者找理由。
14. 一個人久了,除了寂寞點還是蠻開心的。一個人久了,會慢慢變得成熟起來。一個人久了,會比以前更愛父母。一個人久了,對所有的節日大多沒什麼期待。一個人久了,聽到看到别人一對對的很甜蜜,心裡多少還是會有些介意。一個人久了,會越來越理性,越來越現實。

15. 【女生成長必看九部電影】

一,友情:《牛仔褲的夏天》、二,初戀:《情書》、三,孤獨:《天使愛美麗》、四,成長:《千與千尋》、五,自信:《穿普拉達的女王》、六,尊嚴:《成為簡奧斯汀》、七,母愛:《黑暗中的舞者》、八,自由:《藍》、九,智慧:《律政俏佳人》

16. 【讓内心變強大的5個貼士】

①空虛無聊的時候就讀書,在低落和空閑的時候,你最能靜下心來學習;

②做一個簡單的人,平和而執着,謙虛而無畏;

③不庸人自擾,不玩弄心計,不打壞心眼,但偶爾可現實和虛僞一下,因為大家誰都不喜歡硬邦邦的人;④懂得傾聽别人的忠告,懂得分辨别人的贊美;

⑤不要太八卦。

17. 【戀愛技巧:有情如何才能人終成眷屬?】

1)随時能聯系到彼此;

2)經常談心,讓彼此知道對方的想法;

3)吵架要發洩出來,不能隔夜;

4)互相尊重;

5)不要跟異性朋友沒完沒了的聯系;

6)不要吝啬你的甜言蜜語;

7)态度決定一切;

8)兩個人吵架,不管是誰的錯,必須有人先低頭道歉,哄對方。

18.【分手後應該如何面對自己的“前任”】

1)分手了就請收起曾經的甜蜜與憂傷;

2)分手後痛苦是必然經曆的過程;

3)分手後的糾纏對雙方都是徒增煩惱;

4)要能夠在分手後和平共處;

5)分手并不意味着從此形同陌路 ;

6)微笑面對比視而不見更從容;

7)把他當做一個朋友來更深入的了解。

19.【說話的藝術】

1)急事,慢慢的說

2)大事,清楚的說

3)小事,幽默的說

4)沒把握的事,謹慎的說

5)沒發生的事,不要胡說

6)做不到的事,别亂說

7)傷害人的事,不能說

8)讨厭的事,對事不對人的說

9)開心的事,看場合說

10)傷心的事,不要見人就說

11)别人的事,小心的說

12)自己的事,聽聽自己的心怎麼說。

20.【戀愛心理:放過自己】

沒人會真正因為一段過往而永遠無法釋懷。人都有自愈能力。心靈的傷口如同肌膚的傷口,沒有什麼特效藥,需要時間慢慢複原。但如果你自己折磨自己,傷口處理不當,又怎麼能完好如初呢?放過自己,翻過成長日記中這沉重的一頁,過幾年你再讀,是完全不一樣的感覺。

21. 沒有安全感的孩子的十大特征:

a. 會愛音樂,非常非常愛

b. 怕黑,卻習慣晚睡

c.隐藏真正的心事

d.喜歡有口袋的衣服,否則會不知道手放在哪裡

e.習慣抱臂習慣冷戰

f. 會突然不知所措

g.喜歡窗戶,喜歡蜷縮

h.喜歡寫字和閱讀

i.莫名的孤單,無法抗拒的恐懼感

j.不愛說話或很愛說話。

22.【送給優柔寡斷和胡思亂想的朋友們】

a.流淚的時候不做任何決定

b.不反複思考同一個問題

c.不害怕做錯什麼

d.有負面情緒是正常的

e.一切的煩惱都是自找的

f.說過的話一定要做到

g.不要去害怕做一件事

h.無論是對是錯,你需要一個準則

i.不要把心底的話全掏出來

j.沉默有無限種含義

k.不要追求什麼結果.

23. 我的愛情底線:

a.如果你心裡有别人了,講清楚,我退出。

b.如果你對别人有感覺,講清楚,我退出。

c.如果你不想愛了,我放棄。

d.如果你心裡還有我,請忘了别人,對我好一點。

e.如果你覺得對不起我,而放棄愛别人,這樣的同情我不要。

f.如果你從來就沒愛過我,要麼你滾,要麼我滾。

24.【口頭禅出賣你的性格】

a.經常說“憑什麼呀”:正直,有點神經質。

b.“不靠譜”:多疑、完美主義者

c.“我暈”:活潑坦誠,容易意氣用事。

d.“好呀好呀”:性格爽朗,但缺乏主見。

e.“親愛的”:多變,對人際關系敏銳。

f.“先聽我說”:自信心控制欲強急躁。

g.“不信打賭”:敢于冒險但有時盲目樂觀。

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