文|菠蘿
中國癌症發病率在逐年提高,每個人都關心到底什麼是緻癌因素?如何才能避免癌症?為什麼各個省的癌症發病率不同?
最近,國家癌症中心/中國醫學科學院腫瘤醫院赫捷院士和陳萬青教授牽頭發表在《柳葉刀——全球健康》上的重磅論文,分析了中國各個癌種由于23種主要緻癌風險而發生的比例。
是哪23種主要緻癌風險呢?可分為五個大類:
行為因素
吸煙 二手煙 飲酒 缺乏鍛煉
飲食因素
水果、蔬菜、膳食纖維和鈣攝入不足
紅肉、深加工肉類和腌菜食用過多
代謝因素
體重超重 糖尿病
環境因素
PM2.5污染 紫外線輻射
感染因素
幽門螺杆菌 乙型肝炎病毒(HBV)
丙型肝炎丙肝病毒(HCV)
艾滋病毒(HIV) EB病毒(EBV)
人乳頭瘤病毒(HPV) 華支睾吸蟲
人類疱疹病毒8型(HHV-8)
更牛的是,論文還分析了在大陸各省市自治區,因各種緻癌風險導緻的患癌比例,裡面有很多重要的數據。
今天咱們就用十道選擇題,來學習一下其中的一些知識。
菠蘿提前預告一下,有些題挺難的,大家盡力就好,答案可能讓你大吃一驚!
答案在最後,大家盡量做完再看,不要作弊哦
先公布答案,DBDCB ACDBB。大家可以給自己打個分,然後聽菠蘿一一道來。
01
「45%」
在20歲及以上成人中,中國每年有103.6萬人死于23種主要緻癌因素引起的各種癌症,占全部20歲及以上癌症死亡人數(約為229萬人)的45.2%。換句話說,隻要防控好23種緻癌因素,中國45.2%的癌症死亡可以避免。
02
「可避免因素」
由23種可避免因素導緻的癌症比例排名,前五分别是黑龍江、廣東、吉林、湖北、内蒙古,而比例最低的五個是甘肅、雲南、新疆、西藏和上海,其中上海市隻有35.2%的癌症可以歸因于這23個因素,比例全國最低。
03
「感染因素」
統計顯示,感染因素是35-39歲患者得癌症的第一大風險。約有35%的男性患者和20%的女性患者和感染有關;HBV感染導緻的肝癌和HPV感染導緻的宮頸癌占了很大一部分。因此,按時接種疫苗,并且做好篩查非常重要。
04
「果蔬攝入不足」
女性最大的五大風險因素是水果蔬菜攝入不足,乙肝病毒(HBV)感染,吸煙,肥胖和HPV感染。中國整體來看,排第一的是水果蔬菜攝入不足,占了15.6%,它也是全國14個省的女性第一大風險因素。
05
「女煙民」
全國整體來看,女性最大患癌風險因素是水果蔬菜攝入不足。但有6個省市自治區的女性最大風險是吸煙,包括黑龍江、吉林、遼甯、天津、内蒙古、安徽。一直以來,東北的女性肺癌發病率都比較高,這和她們吸煙率高密切相關。
06
「煙草」
雖然各省男性得肺癌的第一大因素都是吸煙,但是貴州和雲南是比例最高的,分别占到了62.1%和61.4%。這兩個省也恰好是财政收入對煙草行業依賴比例最高的兩個。這純屬巧合麼?
07
「PM2.5」
毫無疑問,重度空氣污染是緻癌因素,治理環境迫在眉睫。河北是全國空氣污染最嚴重的地區之一,無論男女,由于PM2.5導緻的肺癌都最多,女性比例達到22.6%。北京情況也不容樂觀,是19.2%。不出意外的,海南這個比例最低,隻有2%,福建是3.9%,廣東是8%。
08
「窮人癌」
全球50%以上的肝癌都在中國,其中最大的因素就是乙肝病毒和丙肝病毒感染。由于乙肝病毒疫苗和丙肝治療藥物的普及,很多地方,尤其是一二線城市情況已經開始慢慢好轉。但有些醫療衛生水平落後的地區問題依然很突出,比如青海,男女和乙肝病毒感染有關的肝癌比例分别高達79.2%和73.4%! 相比之下,北京這個比例隻有24.6%和18.5%。所以很多人說,肝癌是個“窮人癌”。
09
「飲酒」
酒精是一類緻癌物,18個癌症裡面就有1個和喝酒相關。西藏青稞酒很有名,也是全國因為飲酒導緻癌症比例最高的地區之一,其25.7%的食管癌和喝酒有關。内蒙古人以喝酒豪爽著稱,排名第二,占24.8%。而甯夏比例全國最低,隻有9%;巧的是,回族不喝酒。
10
「糖尿病」
胰腺癌整體在發達地區發病率更高,北京女性中,有6.7%和糖尿病相關,是全國最高的地區,而山西、江西和廣西的比例都要低很多,比如江西隻有1.5%的女性胰腺癌和糖尿病有關。随着生活水平提高,控制三高,對于防癌很重要。
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