能歌善舞的加納人民
想到西非，加納可能是人們首先想到的國家之一。加納位于幾内亞灣，與多哥、布基納法索和科特迪瓦接壤，是一個地形平坦的國家。
加納的國土面積大約24萬平方千米，面積與英國大小相當，人口将近3000萬。加納由衆多民族組成，所以加納的生活是多元化的。幸運的是，加納各民族和平共處，該國很少存在像許多其他非洲國家那樣的緊張局勢，這也為創造美好的加納文化景觀打下了環境基礎。
在加納的近代史上，不同的民族之間一直設法保持在一種相對和平共處的狀态。雖然基督教是加納國内最普遍的信仰，但也有相當規模的穆斯林社區。
加納各不同地區的降雨量、溫度和濕度方面也有很大的差異。加納南部沿海地區的氣候比較溫暖不熱，也不會太潮濕。加納的西南角炎熱且潮濕，同時它也是這個國家唯一被雨林覆蓋的地區。加納的北方又熱又幹。所以大多數加納人集中在南部沿海地區以及東北沿海地區。外國人的首選是加納的南部沿海平原地區。
由于民族部落過多，導緻了加納國内存在多達70種語言。英語扮演着通用語言的角色，雖然英語不是大多數加納人的母語，但它是學校的必修課，也是加納官方和經濟生活的主要用語。
因此，到加納生活的同胞們僅依靠英語，就能基本上解決與當地人交流的問題。由于當地人掌握的語言種類極為豐富，很多人除了母語和英語之外，還會說多種語言，并能流利地使用其他外國語言，例如法語在加納的受歡迎程度和聲望穩在步上升，同胞們遇到法語說的流利的加納人不要覺得奇怪，特别是在某些專業的場合。
多民族意味着這裡有豐富的文化慶祝活動，音樂和舞蹈幾乎總是加納人慶祝活動的核心部分。加納文化遺産和舞蹈、音樂會相當吸引外國遊客。生活在加納的同胞們一定要抓住機會，多參與這些獨特和迷人的文化慶祝活動。
加納人以當地農産品制成的澱粉為主食，并配湯和炖菜。當地的美食“fufu”是一種由搗碎的木薯、山藥組成的菜，它配上湯或醬汁蘸着面團吃，味道極好。另外當地還有一種叫Red Red的豆子很有代表性。
加納的醫療水平不高，城市裡雖然有醫院和急診服務，但達不到西方的标準。在農村，醫療保健機構甚至醫生的供應非常有限，嬰兒和兒童死亡率較高，産婦死亡率也很高。
加納人民的健康一直都面臨着嚴重的風險。比如通過虐蚊傳播的瘧疾，無論是從感染率還是死亡率來看，都是該國最嚴重的傳染疾病之一。腹瀉、呼吸系統疾病、糖尿病、高血糖症和艾滋病也非常普遍，加納也是艾滋病死亡率最高的國家之一。
當同胞們前往加納前，一定要為傳染病和其他健康問題做好充分的準備，最好是購買國際健康保險。需要用藥的同胞去之前弄清楚處方副本和藥品的通用名稱。
加納的瘧疾頻發，為了預防瘧疾最好是穿鮮豔的長衣、使用驅蚊劑、睡在有空調和密封性好的卧室裡。在出發去加納之前，除了必須提供黃熱病疫苗接種證明外，強烈建議同胞們盡量接種更多其他相應地疫苗。例如：甲乙型肝炎、傷寒疫苗、小兒麻痹症、腦膜炎和狂犬病等疫苗。
加納是一個和平的國家，加納的犯罪率是西非地區最低的，暴力事件也相當罕見。尤其是在加納大城市的市中心，警察會維持城市治安。比如：加納首都阿克拉的市中心對于當地人和外國人來說都是比較安全的。但是，仍然會存在盜竊或搶劫的行為，特别是在傍晚時分，強盜們利用擁擠的交通，搶劫後騎着小型摩托車逃跑。
國際機場和空無一人的住宅區也是犯罪分子首選的目标。如果同胞們遇到一個持槍搶劫犯，在沒有充足把握制敵地情況下，不要試圖反抗、不要跟他們講道理。在加納地同胞應該盡量減少信用卡的使用。因為加納的犯罪分子已經掌握了信用卡詐騙的技術和經驗，所以最好一開始就不要使用信用卡。
其他詐騙方式包括通過互聯網向外籍人士提供欺詐性商業合作和就業機會。如果同胞們收到一個自稱對你有興趣的加納人的浪漫電子郵件或短信，這多半是個詐騙行為。所以最好對任何類型地電子郵件、短信都保持警惕。
貧民窟和城市衰敗是加納部分地區的主要問題，而從西非國家湧入加納首都的非法移民往往加劇了這一問題。所以在首都的同胞們還要避開這些地區和非法移民。
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