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你的心态對了,就不累了

文:晴風

圖:網絡(若有侵權,請聯系删除)

《百年孤獨》中寫道:“我們累,卻無從止歇;我們苦,卻無法回避。”

是啊!我們想要休息,卻不知道可以去哪裡休息,我們想要停止下來,卻知道沒有辦法回避,于是,不管多苦,不管多累,我們隻能去堅持。

上班的時候累,下班的時候也累,每天好像隻有睡着的時候是輕松的,剩餘的時間都很累。

有時候是身體累,有時候是心累,有時候是我們心裡苦,我們不知道發生了什麼事情,也不知道為何會這樣累。

其實,當我們有這樣的感覺時,并不是我們身體覺得真正的累,而真正累的其實是我們的内心。

一旦我們的心态對了,我們就不會感受到累了。

01

心态,決定了我們的生活

人生在世,其實活的就是一個心态,當你的心态好的時候,你就會發現,不管做什麼都不累,不管做什麼都能夠堅持,但若是你心态不好的時候,你會覺得生活很苦,人生很難。

不管你做什麼都覺得很累,不管你做什麼都覺得很難。

其實人生就是如此,當你的心态不好的時候,生活自然好不了。

記得之前在上班的時候,總覺得很累,其實一天的工作量并不大,但是依然覺得很累,很辛苦,一開始我總以為是自己身體狀态不好,但是慢慢地我發現是自己的心态不好。

比如領導安排一項工作,我就會覺得很煩,領導要開會,我也會覺得很煩,好像隻要是在公司,不管是做什麼,我都覺得很煩,我都覺得很累。

于是每天一想到上班就心煩,一想到上班的工作就心煩,而這樣的心态也影響了我下班之後的狀态,一到下班的時候,我就覺得很累,就覺得很煩。

隻想要休息,于是每天一下班就回家,回家吃完飯,看一會電視就直接睡覺了,不管誰約,誰叫,都不願意去。

其實,很多時候,我們覺得生活不好,生活不易,很多時候是我們的心态問題,我們的心态不好,我們的狀态就不好。

一旦我們的狀态不好,我們的生活自然受到了影響。

02

心态不好,人越累

我們這一生中,當你的心态越不好的時候,你就會越覺得生活很累,人生很難,不管做什麼都沒勁,不管做什麼,都覺得很煩惱,其實并不是事情很嚴重,而是你的心态不夠好。

其實人生在世就是如此,當你的心态越是不好,你人就會覺得越累。

比如說你心态不好的時候,做任何事情都會覺得很煩躁,于是做任何事情都很排斥,都沒有心情,于是慢慢地,不會發現,生活很難,人很累。

舉個例子,當你在一份工作中,覺得很心累的時候,那麼不管這份工作的工作内容多不多,事情煩不煩,内容累不累,你都會覺得很累,很煩很排斥。

其實很多時候,并不是工作本身有多難,有多累,更多的則是因為我們不願意工作,我們很排斥這份工作,我們的心态不好,所以才會覺得很累。

于是在這份工作中,不管我們做什麼事情,都會覺得很難,都會覺得很累。

就像是我寫作一樣,有段時間覺得很輕松,有段時間覺得很累,而覺得輕松的時間,我不管寫多少,都覺得可以,可是覺得很累的時候,我寫一篇就不願意再寫了,覺得很煩躁,什麼都不願意寫,也寫不下去。

其實,人生就是這樣,有時候真正難的真正讓人累的并不是事情本身,而是我們的心态,當我們的心态累的時候,我們就會覺得做什麼都累。

03

心态越好,人越輕松

不管是什麼時候,不管做什麼事情,隻有我們的心态好了,不管做什麼事情,我們都會覺得很容易,我們都會覺得很輕松。

就拿我寫作來說,有時候心态很好,寫起來也很輕松,一天可以輕松的寫好多篇,不管外界怎麼打擾,我都能夠好好地寫下去。

比如有人要和我聊天了,我會說自己在忙,閑了聊,比如家裡有事了,我也不會分心,總之,心态好的時候,不管遇見了什麼,發生了什麼,我依然能夠寫很多篇,依然能夠好好地寫下去,但是心态不好的時候,卻是做不到的。

心态好的時候,覺得寫起來很容易,也很簡單,也很喜歡去寫,寫起來就停不下來了。

其實真的是寫作容易嗎?并不是,真正能夠讓我覺得容易的,其實是我的心态,我的心态好,願意去做這件事,自然做起來就是輕松的,自然就是容易的。

人生在世,我們做任何事情都是這樣的,當我們的心态很好的時候,我們就會發現,不管做什麼都很輕松,很容易。

其實輕松和容易的背後,是我們接受了這件事,是我們喜歡做一件事,自然會覺得很容易。

所以說,心态決定了一切。

04

想要改變生活,先要改變心态

當你覺得生活很難,生活很累的時候,其實是你的心态不夠好,此時你要做的就是去改變你的心态,讓你的心态變得更好一些,這樣你才會覺得生活更好,生活很容易。

而當你的心态不夠好的時候,你會發現生活很難,生活很不容易,此時你做什麼都沒心,做什麼都覺得很累。

白落梅曾說:若用平和的心态,看凡間一切,簡單明了。若用複雜的心态,看萬丈紅塵,則為世相所迷。

是啊!其實面對生活也是如此,若是你用平和的心态去看待生活,看待你将要面臨的一切事情,你就會覺得生活很容易,很簡單,也很輕松。

但若是你用複雜的心态去面對,你用排斥的心态去看待,你就會覺得生活很難,人生很不易。

所以,這一生,想要生活的容易,想要的生活的輕松, 那麼你就要學會改變自己的心态,讓自己用輕松愉快的心态去面對生活。

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