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傷肝中草藥“黑名單”,保肝中草藥“白名單”(收藏)

中國人民對中草藥的探索經曆了幾千年的曆史。神農嘗百草,首創醫藥,神農被尊為“藥皇”。

中藥主要由植物藥(根、莖、葉、果)、動物藥(内髒、皮、骨、器官等)和礦物藥組成。因植物藥占中藥的大多數,所以中藥也稱中草藥。經過幾千年的研究,形成了一門獨立的科學——本草學。

老百姓總感覺中草藥安全可靠,使用起來無所顧忌。實際上曆代本草、醫書對中草藥的毒副反應均有明确的論述,現代研究更是對一些中草藥對肝髒的毒性作用方面有了更清晰的認識。

傷肝中草藥“黑名單”

1、緻一般性肝損害

如長期或超量服用姜半夏、蒲黃、桑寄生、山慈姑等可出現肝區不适、疼痛、肝功能異常。

2、緻中毒性肝損害

如超量服用川楝子、黃藥子、蓖麻子、雷公藤煎劑,可緻中毒性肝炎。

3、緻肝病性黃疸

如長期服用大黃或靜脈滴注四季青注射液,會幹擾膽紅素代謝途徑,導緻黃疸。

4、誘發肝髒腫瘤

如土荊芥、石菖蒲、八角茴香、花椒、蜂頭茶、千裡光等中草藥裡含黃樟醚;青木香、木通、硝石、朱砂等含有硝基化合物,均可誘發肝癌。

保肝中草藥“白名單”

1、蒲公英:排肝毒,預防C型肝炎

《本草經疏》:蒲公英昧甘平,其性無毒。當是入肝入胃,解熱涼血之要藥。乳癰屬肝經,婦人經行後,肝經主事,故主婦人乳癰腫乳毒,并宜生暖之良。

蒲公英在健康方面的優點當中,影響最大的首推保肝,清肝毒,預防肝損傷。根據美國自然療法醫學院臨床副教授馬克·斯特思格勒(Mrut Stengler)表示,蒲公英跟乳薊的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根,它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。

2、靈芝:預防改善慢性肝炎

靈芝和孢子粉中富含靈芝酸、赤芝孢子酸A等能提高肝髒的解毒和再生能力,對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝髒損害發生前還是發生後,服用靈芝都可保護肝髒,減輕肝損傷。靈芝還能促進肝髒對藥物、毒物的代謝,對于中毒性肝炎有确切的療效,尤其是慢性肝炎,可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區不适等症狀,并可有效地改善肝功能,使各項指标趨于正常。

3、五味子:增強肝髒免疫力

對肝損害引起的SGPT升高均有降低作用。也能使肝炎患者的高SGPT降低,還可減輕中毒性肝損傷的物質代謝障礙,具有輕度升高肝糖元、減輕肝細胞變性、減輕中毒緻病因子對肝細胞線粒體和溶酶體的破壞、促進肝細胞内蛋白質合成的作用。

4、丹參:改善肝髒血液循環

丹參能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎症反應,加速纖維組織重吸收,具有抗肝纖維化、改善肝髒血液循環、防止肝硬化的作用。

5、當歸:促進肝細胞再生

能減輕肝細胞變性壞死,促進肝細胞再生,抑制肝纖維化。還可使血清谷丙、谷草轉氨酶(ALT、AST)降低,降低程度與用藥量呈明顯的量效關系。

6、甘草:降低血清轉氨酶活力

甘草可減輕肝細胞變性和壞死,降低血清轉氨酶活力,提高肝細胞内的糖元和DNA含量,促進肝細胞再生,對肝炎病毒有抑制作用。

對于以上所說的護肝中草藥“黑白名單”,希望大家做個了解!日常保健不妨試一下,如果是用藥,還請遵循醫囑!

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