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脾虛的孩子愛生氣,簡單一杯茶幫助孩子疏肝解郁

初秋,天氣複雜多變,暑熱還沒有消散,秋天的肅降之氣就已經來了。夏秋交替之際,孩子就比較容易出現咳嗽、發燒以及脾胃問題。隻有讓孩子身體氣機順暢,才能盡量減少或避免以上問題。

孩子的性格除了天生的以及家庭教育環境有關系之外,還和中醫所講的體質有關系,比如說陽氣充足的孩子,性格就會比較活潑,樂觀向上。

在我們身邊會發現很多男孩子缺少陽剛之氣,從中醫角度看,就是孩子吃了太多的寒涼食物傷到了陽氣,導緻孩子是陽虛體質。

陽虛體質的表現就是男孩子容易缺乏陽剛之氣,女孩容易多愁善感。所以,爸爸媽媽們一定要告訴孩子冷飲對身體的危害,不能由着性子多吃。

天氣炎熱,脾虛的孩子就比較愛生氣,我們可以偶爾給孩子泡一杯疏肝氣、養心神、祛濕健脾的茶,幫助孩子疏通身體氣機,身體變得棒棒的。

玫瑰紅棗荷葉茶

原料:玫瑰花3朵、紅棗2個、荷葉1克

做法:紅棗掰開和玫瑰花、荷葉一并放入壺中用開水沖泡,蓋上蓋子焖一會,等到溫度适中,即可飲用。

功效:

《本草正義》記載,玫瑰清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃,行氣活血,宣通壅滞而絕無辛溫剛燥之弊。

荷葉,能升清降濁,可以升脾陽,還可以清涼解暑、祛濕熱,疏通脾胃氣機,解救被濕氣困住的脾胃。

紅棗,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、強健骨骼的功效。

這款茶特别适合三歲以上脾虛有濕氣,肝氣不舒的孩子。如果氣虛比較厲害的孩子就不适合,尤其感冒生病期間不适合飲用。

孩子容易生氣,其實背後隐藏了很多的原因,家長有時間可以多帶孩子去戶外遊玩,大自然是最好的療愈師,能夠化解心中各種負面的小情緒。

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