文/ 向日葵
來源:正能量(ID:znL116)人活在世間,總會遭受不平的事,總會遇到不待見的人。
若是為了這些人或事生氣,無疑就是在懲罰自己,讓自己傷心難過。
因為生氣是一種負面情緒,既影響了你的生活,又影響了你的工作。
人活着本就不易,與其生氣,不如放過自己,舒坦無憂地活着,放松身心體驗生活的樂趣。
當你生氣的時候,無妨默念這四句話,當你記住這四句話了,自然就不會生氣了!
第一句:算了吧!
夏蟲不可語冰,井蛙不可語海。
算了吧,三觀不合,不必解釋太多,不是一類人,不必争辯,有些人,本就不是一個層次的人,你越是計較,越是争辯,越會傷害到自己。
有些人,于我們本就沒有意義,算了吧,計較多了隻會徒增煩惱,放過自己。
若是為了不值得的事與一個不在乎你的人置氣,最後心累的隻會是自己;若是與一個不珍惜你的人發怒,最後氣大傷身的隻能是你。
有些人,看清了,也就不在乎了,看淡了,也就無所謂了。
不管是誰,若是合得來就好好相處,若是合不來就保持距離,各自安好。
這世間,沒有誰值得我們大動肝火,讓自己活得那麼辛苦。
别生氣,算了吧,與其卑微讨好他人,不如好好善待自己,與其凡事争輸赢,不如舒坦自在的活着。
第二句:多大點事!
一個人,若是太閑,難免會胡思亂想,總把雞毛蒜皮的小事當回事。
很多時候,若是不多想,心就不會煩惱,不欲望太滿人就會輕松。
再大的事,隻要時間長了,這件事早晚都會成為過去,再難的問題都會解決,何必傷心動氣讓自己為難?
人這一輩子,除了生死,其他一切都是不值得一提的小事。
若是遇到蠻橫無理的人,就給自己點時間,問問自己他值不值得?生氣真的可以讓自己舒坦嗎?
其實生氣,不僅解決不了問題,還會激化矛盾,當事情發生了,我們生氣除了讓自己難受之外,實則沒有半點意義!
看淡一點吧,任何事都不值得生氣,再大的事,都别往心裡去,若我們能保持平心靜氣,何愁活的不快樂?
第三句:沒關系!
在生活中總會遇到不順心的事,在社會上總會遇見不讨喜的人,沒關系,人生總是如此,學會看輕,不争,不氣,不怨。
當有人無意間中傷了你,當有人背後诋毀你,學會看淡,沒關系,人若是不計較便傷害不到自己。
人活在世間,你的心有多寬,你的人生路便有多順,你的心有多寬,生活就有多舒坦。
遇事若是擱在心裡,不痛快的便是自己。不如該放的放,該忘的忘,學會心平氣和,學會從容淡定,保持氣定神閑。
不管曾經經曆過什麼,未來會遭遇什麼事,沒關系,一切都會成為過去,心情若是糟糕了,就掏出來晾一晾。
學會寬以待人,嚴以律己,放寬心,多包容,少計較,不争不氣,問心無愧,做最真實的自己。
第四句:時間問題!
一個人,最最傻的行為就是生氣。生氣,是替别人懲罰自己,生氣,是為别人的錯買單。
生氣不僅解決不了問題,而且人在發洩心中的怒火,會情緒失控說狠話,還會點燃對方的情緒,隻會矛盾不斷的升級,這是最不可取的方式。
生氣隻是為了發洩一時的不平,很多時候,一時之氣,時間長了總會變得無所謂,再大的事情也會成為過去。
若是糟糕的事一時無法解決,又不知道該如何是好。那就交給時間吧。
時間會告訴你,結果如何,會給你想要的答案,時間會幫你把傷痛撫平,時間會幫你把煩惱清空。
相信一切都會成為過去,交給時間吧,不要總是較真,不要總是為難自己。
氣來傷心, 氣大傷身,别再生氣了,人這一輩子隻活這麼一回,幹嘛計較太多,在乎太多,讓自己心煩意亂呢?
為人處世,懂得包容,多體諒,凡事讓三分,無理也是理,沒有什麼事情是解決不了的。
當你能控制好情緒的時候,你就會發現,人生也會更加順遂了。
往後餘生,願我們都能把心放寬吧,不生氣,不計較,用不生氣,練就你的大氣,用寬容,為自己積攢福氣,與其在生氣中過得不愉快,不如在大氣中遠離了煩惱。
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